居家慢运动:缓慢才是快乐的秘诀

(整期优先)网络出版时间:2012-04-14
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<正>桑晓是个小白领,在一家外企工作。虽说外企待遇好,但是老板对工作效率的要求特别高。桑晓经常忙得没时间吃午饭,买个汉堡对付了事。午休的时候想出去散散步?那就更不可能了,客户可不管你这时间会不会休息,随时都有可能打来电话。每天在办公室里坐上8个小时,下班回家后,桑晓总