如何将音乐应用于中学体育教学

如何将音乐应用于中学体育教学

李昌林

李昌林（广西岑溪市安平中学广西岑溪543200）

摘要：随着体育新课程改革的不断推进，现代教育专业化的方向越来越明显，各种行之有效的教学手段也相继出现，其中把音乐应用到中学体育教学中越来越受到学生以及体育老师的欢迎，把音乐这一教学手段恰当的运用到体育教学各个环节之中，把“要我学”变成“我要学”，把单调紧张的课堂变成动作优美，课堂气氛活跃的课堂，为课堂创设提供充满时代气息的教学环境，激发学生的学习积极性，从而促使体育课堂变大、变新、变活，最终达到期许的教学目标，并使学生生理，心理，情绪得到健康协调发展。因此，如何将有效运用到体育教学中是现代体育课堂学科整合的方向之一。

关键词：音乐；中学体育教学

中图分类号：G658.5文献标识码：A文章编号：0257-2826（2018）03-0065-02

1音乐在体育教学中的作用

1.1有利于体育课堂教学任务的完成。根据学生能够的生理和心理的特点，在体育教学中播放一些适合他们的音乐，使学生们在轻松活跃的气氛中完成练习，学生感到新鲜有趣、也非常地轻松，有利于在练习中稳定情绪、不易产生疲劳感，并充分调动了学生的主动性，积极性，有利于体育教学基本任务的完成。例如在教学中选择一些难度比较大，有时间、空间要求的连续前滚翻的教学内容伴随着音乐有利于学生动作的完成。

1.2调动学生的积极性，活跃课堂气氛。在体育课中播放一些优美的音乐，能促使学生运动神经更易兴奋，从而提高兴奋性，进而减轻疲劳感，激发机体本身的潜能和学习的兴趣，例如在进行体育教学的过程中，过去单调乏味的体操等教学方式，取而代之的是设计了随着优美的乐曲声，由教师带领着学生做体育运动的练习，把优美的乐曲和体育锻炼结合起来，从而学生能更加积极参与，并享受这一过程。学生在完成比较大强度和密度的课程任务后，教师不是采用单调的口令操来进行放松运动，而是让学生伴着老师播放的舒缓的音乐，让学生能够进入一种舒服感觉中，使学生在生理和心理上都得到放松，从而很快地消除疲劳，恢复正常心率，进而跟随老师轻松而且愉快地结束教学。把音乐恰当的运用到体育各个环节之中，使原来单调紧张的课堂变成动作优美，课堂气氛活跃的课堂，从而充分调动了学生的学习积极性，课堂气氛也会变得更加活跃。

1.3陶冶学生的情操，培养学生体育兴趣。在中学体育教学中充分运用音乐，重视加强各种形体动作的练习和传授美育知识，不仅在体育课堂中使学生得到了锻炼，而且使学生得到了各种美的感染和享受。实践证明，在各种体育练习的过程中，音乐进入体育课堂教学后，一些害羞的或者不愿意参与的同学们逐渐在音乐的伴奏下开始大方而舒展，完成各种富有表情的优美动作，通过将音乐引进体育课堂学生对体育课的兴趣大增，体育锻炼的热情也被调动起来。

2如何将音乐融入体育教学

自音乐引进体育教学以来，实践证明，音乐在体育课堂中发挥了积极地作用，那么要充分地运用好这一教学工具须注意以下几点：

2.1根据不同的教学内容选择相适应的音乐。运用音乐不是目的，而仅仅是一种手段，是为完成教学目的服务，所以选择乐曲要紧扣教学内容的特点。如在武术教学中，播放的《男儿当自强》、《双截棍》等等这类的音乐，往往能够激发起学生的运动激情，让人感到“热血沸腾”；这样将音乐和体育融为一体，由原来单调而乏味的体育教学变为了充满乐趣的游戏。如教授太极拳等动作较缓慢的内容时就可挑选节奏较慢的民族音乐，教授健身操等动作节奏较快的内容时就应挑选较为时尚、现代、流行的音乐，例如摇滚或RAP等；在田径运动教学中，播放一些在奥运会、亚运会赛场上的歌曲，象《亚洲雄风》、还有张学友的《旗开得胜》等都是非常好的体育教学音乐，不仅可以让学生在这样优美的音乐环境下学习体育知识、体育技能而且还培养了学生的体育个性、体育品德。

2.2所选音乐要与课堂教学进程相适应。在教学开始、进行热身的时候宜用轻松活泼，富有节奏的乐曲，吸引学生能全身参与其中；在教学期间，教师口头讲述并亲身展示动作要领时，应选择安静轻柔的乐曲《渔舟唱晚》；在学生进行运动或运动量大时，宜用富有激情、节奏快、号召力强的音乐，如：《小狗圆舞曲》、《闲聊波尔卡》、《拉德斯基进行曲》以鼓舞人心，激发学生的斗志；在课程结束部分，宜用舒缓的音乐来调节学生的情绪，像《月光》、《回家》、《念故乡》等等，让学生边唱边动，真正达到身心放松。总之，所选音乐一定要为教学目的和内容服务。

2.3所选音乐要与中学生的心理、生理特点相适应。中学生处于生长发育的活跃时期，大多数都对音乐很感兴趣，而且相比小学生来说对音乐已经具备一定的鉴赏能力和审美能力，容易接受且接受程度更高。根据中学学生的生理、心理特征来引进恰当的音乐，不仅能激发学生的情趣，活跃课堂气氛、振奋精神、陶冶情操，唤起参与活动的信心和激情，促使学生的想像力、创造力得以充分发挥，更主要的是可以帮助提高听者的协调能力和记忆能力，达到提高练习效果的目的；所以在中学体育教学中，要选择学生较为熟悉、音乐情绪欢快、学生具备欣赏力的音乐，这样容易激发学生的共鸣，收到更好的效果。如《蓝色多瑙河》、《四小天鹅》、《溜冰圆舞曲》、《茉莉花》、《步步高》等。

3把音乐引进体育课堂必须注意以下几点

3.1体育教师要根据课堂进行的不同阶段选择不同的音乐。在上课的起始阶段，为了迅速调动学生参加体育活动的积极性，让他们在最短的时间里面振奋精神，活跃课堂氛围，可以播放一些节奏鲜明的乐曲来达到上面的这些效果。而在课堂的尾声，学生的身心经过一节课的锻炼以后出现一定的疲惫现象，这时特别适合播放那些旋律舒缓、轻松优美的乐曲，帮助他们放松。在一堂课攻坚克难的时候，教师则要精心选择那些能够鼓舞士气、让人听了以后激情高涨的乐曲，让学生在音乐声中斗志受到激发，勇气受到鼓舞，圆满完成课堂教学目标。

3.2体育教师要根据不同的授课内容选择不同的音乐。在选取音乐时，要使音乐的风格、特点与动作特点相一致。如优美柔和的动作就不能选用音调高、节奏感鲜明的音乐；而铿锵有力、气势磅礴的动作播放轻柔曼妙的音乐也很不适宜。同时要注意并非所有的体育教学活动项目都适合配乐教学，对于那些活动项目如果配上音乐，反而会弄巧成拙的就坚决不配乐。因此在进行配乐授课时，应该从实际内容和效果出发，不能不顾一切地生搬硬套、画蛇添足。

3.3体育教师要根据不同的学段选择不同的音乐。不同的学段表现的不仅是学生不同的生理发展期，其实更是学生认知心理期的体现，不同的心理决定了学生对音乐的不同喜好。所以体育教师在根据学生生理和心理情况选择音乐时，要尽可能选择一些学生比较熟悉的、耳熟能详的、喜爱的歌曲或乐曲，这样的音乐由于特别接近学生的实际，就更容易激发学生的共鸣，能收到比较好的促进效果。

3.4体育教师要不断利用休闲时间自觉加强音乐修养。在日常的体育教学实践中，除了要促进自己业务水平的提高外，还要不断地学习音乐知识，逐步提高欣赏音乐的水平，增强鉴赏音乐的能力，这样在进行配乐教学时才能更好地使用音乐这一教学工具来改善体育教学。

音乐对人体心理、生理、健康等有着很大的影响，音乐本来就同健康紧密相连，优美的音乐能消除紧张情绪，可以集中注意力，特别是在体育教学中，音乐可以起到激发学生身体神经的作用，提高学生参与体育锻炼的积极性。因此，体育教师在授课时应根据实际需要来选择音乐，在要掌握现代化教学设备的使用的同时，也要能充分的理解体育教学目的的前提下，从音乐的特点出发，使音乐在体育教学中发挥更大的作用，从而使体育课取得实效。

参考文献

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[2]余芳.音乐在体育教学中的作用.上海体育学院学报，2000（24），23～24

[3]邱泉.谈音乐与体育教学.连云港师范高等专科学校学报，2002（4），15～16