试论高校舞蹈教育与大学生身心发展的关系

试论高校舞蹈教育与大学生身心发展的关系

应阁

摘要：近年来，高等学校舞蹈教育的普及逐渐变成了素质教育当中重要的构成内容，其在学生身心发展方面，有着明显的积极的作用，如强化学生的体魄、培养学生思想情操、磨练学生意志、培养学生审美情趣等。

关键词：舞蹈教育;身心发展;课程设置;

近年来，大学舞蹈教育逐渐成为了素质教育中的重要组成部分，其在学生身心发展的方面，有着非常多的积极作用，如强化学生的体魄、培养学生思想情操、磨练学生意志、培养学生审美情趣等。舞蹈它是经过整理、美化、节奏化的人体肢体动作，是一种和大众化的运动项目相比较，更具有艺术气息的运动项目。

一、高校舞蹈教育的意义与内容专业的高校舞蹈教育以提升专业技能为主，以培养精英人才为目的。主要通过专业院校及院团培训，给以严格的训练，并通过史、论的讲授，为各舞蹈输送专业人才。在综合类大学先后开办舞蹈专业后，专业舞蹈教育已呈现出新的格局，我国高校舞蹈人才的培养主要有两种模式：一是培养专业技术极好、专业技术拔尖的具备熟练掌握舞蹈学科理论与技能的舞蹈教师、舞蹈演员，以及在创编、管理、研究、组织、策划等方面有一定的能力，能在相关部门从事表演、教学及研究工作的高级舞蹈专业人才，这些尖端人才主要由专业舞蹈院校担任培养；二是培养既有良好的舞蹈素质，掌握舞蹈艺术的基本理论和基本内容有一定的舞蹈创编能力，能在教育领域、大众文艺、文化组织管理及基层表演团队从事相关工作的复合型人才。

二、当前大学生舞蹈教育开展的现状现阶段综合类院校舞蹈专业学生教育方面，其课程可分为两类，主要包括了主干课程和选修课程等。主干课程主要是专业实践课、专业理论课和拓展课，课程开设主要包括专业实践课和专业理论课两方面。专业实践课主要包括芭蕾舞基础训练、民族民间舞蹈、古典舞基础训练、古典舞身韵、现代舞、舞蹈编创技法；专业理论课主要包括中外舞蹈思想概论、中国古代舞蹈史、外国舞蹈史、舞蹈艺术概论等；主要是了全方位的了解舞蹈，以培养舞蹈艺术应用性复合型人才为特色，通过舞蹈教育基本理论学习和技能训练，形成良好的舞蹈教师素养和舞蹈教学及舞蹈表演、科学研究的基本能力。

综合类院校的招生一般通过高考或单招的方式在全国范围内寻求舞蹈人才，选择文化课和舞蹈基础相对优秀的学生。有别于专业院校，综合类院校的学生舞蹈基础参差不齐，生源也往往集中在某一地区，在身体条件、生活习惯等方面也与其他院校不尽相同，从而会在对各类舞蹈的认识及表演上产生差异。总之，综合类大学的舞蹈专业学生专业基础水平存在差异、但综合素质较高、知识面宽、具有创新精神。与专业院校相比，综合类院校对学生的身体外形、技术能力、表现能力等的要求相对不严格。

三、高校舞蹈教育对大学生身心发展的作用舞蹈对身体和心理都有很多积极地作用。可以培养大学生积极健康的思想感情，有效强化大学生身体机能与素质，磨练大学生的意志力，养成优雅的舞蹈气质，舞蹈训练是强健学生体魄、提高个人身体素质、锻炼身体机能的有效途径，在身体方面能起到健身的目的，可以锻炼动作的协调性，使肢体更为灵活，基本功训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志，提高身体素质。

舞蹈训练是强健学生体魄、提高个人身体素质、锻炼身体机能的有效途径之一。学生经过一定程度的舞蹈训练，能有效加强他们大小肌肉群的平衡发展，同时还能够提高身体的协调性，塑造身形。学生提高生活和学习的质量的重要前提与基本保障是好的身体素质。而恰好舞蹈是一种用体形来展现生活和表达情感的艺术，其舒展的、节律化的运动形式可以增强血液循环，刺激骨骼的有利发育。

在大学舞蹈课程的教学中，舞蹈常常有着非常鲜明的团体特色，许多作品需要以团体的形式完成，在教授过程中有强烈的集体教学特点。许多舞蹈都有着团体协作的成分，在这些舞蹈的教学过程中，学生们通过共同敲打节拍、数节奏来保证一致，在其中，他们互相包容与照顾，共同努力完成一个个完整、精彩的节目，在舞蹈训练中形成了坚实友谊，性格更加积极与乐观，同时也提高了自身的修养与道德情操。

每一个精彩的舞蹈节目里都包含着演员的痛苦和汗水，一个个动作都是表演者辛苦训练的结果，舞蹈的难度在很大程度上表现在对演员基本功的高要求上。这一点在舞蹈教学中也同样有体现，参与高校舞蹈课程的学生，由于每个人的舞蹈天赋和大学前接受的舞蹈教育不同，所以学生在舞蹈功底方面长短不一，所以基本功训练对他们而言是枯燥但是又非常重要的。不论是动作的学习、熟练还是规范，每一步的进行都伴随着非常多次的重复练习，并伴随着大量的精力和体力消耗，这对学生的意志和耐心都是非常大的考验。要想完成舞蹈课程的学习，压腿、跳跃等众多专业化动作都需要重复训练才能达到动作要求，这大大地磨练了学生们的意志力，让他们有了吃苦耐劳的精神。

对于高校舞蹈教育而言，舞蹈教育不仅作为一门课程而存在，而更应该作为一种对学生进行艺术熏陶的重要途径。因此，在教学过程中不仅要达到培养舞蹈人才的目的，更应该启迪学生对于艺术的领悟力、欣赏能力。教师要争取在不同类型的舞蹈课程中，根据学生的需要和自身特点因材施教，为促进大学舞蹈课程顺利开展、有效提高学生的身心发展做出应有的贡献。

在国家大力推行素质教育的当今，舞蹈教育尤其是推行大学舞蹈教育的益处日益凸显。积极探索舞蹈教育和发展的新方向的脚步永远不应停滞，只有这样，才能结合学生自己的发展方向的需求来制定每个人的培养计划，既让有舞蹈潜力的学生有脱颖而出的平台，也让以强健体魄、陶冶情操为目的的学生找到争取的方法和路径，在艺术发展与人生发展上都得到良好地发展。