探讨中职班主任职业倦怠的原因及缓解策略

探讨中职班主任职业倦怠的原因及缓解策略

丁红斌

丁红斌云南工业技师学院655000

摘要：中职班主任普遍存在着职业倦怠现象，对班主任自身的成长、学生的进步以及中职教育的发展会产生诸多不良影响。分析中职班主任职业倦怠的根源，寻找缓解对策，具有重要的现实意义。在预防和缓解中职班主任职业倦怠上，社会的重视是前提，学校的关怀是保障，良好的人际环境是基础，完善自我调节机制是关键。本文就中职学校的发展现状，分析了中职班主任职业倦怠产生的原因及解决对策。

关键词：中职学校班主任职业倦怠策略

中职学校的班主任不仅从事教学工作，还要参与学生管理，负责学生的教育、管理和服务，长期以来，在各种工作压力和角色冲突下，面临很大的心理压力，极易产生职业倦怠。特别是实施绩效工资后，绝大多数教师认为，每月4000-5000元的工资已够小康开支了，不必为每月500—600元的班主任费再去辛苦，自己该从工作任务繁、心理压力大的苦海中解脱出来，好好享受生活。客观上，这进一步加剧了中职校班主任的职业倦怠。这种现象如不能得到及时化解，将对班主任自身成长、学生培养和学校的发展产生极为不利的影响。

一、中职学校班主任职业倦怠产生的原因

1.缺乏对班主任必要的培训和指导。中职学校是以培养职业技能为主的学校，大部分专业老师都是非师范专业毕业的，没有系统学过教育学、心理学知识，当各种问题出现时，往往感到焦头烂额、无所适从，表现为急躁、无奈、失望。如班主任无法调整自己的心态时，就会出现工作倦怠。

2.缺少成就感让班主任失去了工作动力。大家都知道，受传统教育观念影响，社会、家庭普遍不认可中职学校，认为上高中、考大学才是正途，而提起读职业学校，不少人就会嗤之以鼻。加之，很多职校老师本身就存在这种观念，所以在招生中自己就把定位降低了一个甚至几个档次，专门针对那些中考成绩不理想的或是根本就没有参加中考的，有的甚至是中学辍学在社会上已闲荡一两年的。这些学生因为本身素质较低，所以一进校就明显表现出极度厌学情绪，久而久之，教师的热情像被浇了盆冷水。

3.学生管理难度大。职业学校的大部分学生不只是学习成绩差，很多学生组织纪律性差，思想道德品德后进，他们生性好动，耐不住寂寞，上课安静不下来，不是自己摆弄些什么，就是硬和同学讲话，甚至在课堂上故意和老师捣蛋。中职生比起一般普高学生管理难度大很多。

二、缓解中职班主任职业倦怠的策略

1.学校要注重对班主任进行培训。班主任工作是有较高要求的工作，需要教师具有教书育人的能力、管理能力、组织能力和交流沟通能力等，还要做好学生的思想引导工作。但往往班主任感到知识匮乏，难以适从，所以学校要组织教师进行政治思想学习，学习教育教学管理及就业指导等方面的知识。要适时安排他们进行脱产、半脱产或在职培训进修，选拔优秀班主任定向攻读学位。学校要积极组织班主任参加社会实践和学习考察，使他们开阔视野、拓展思路，提高解决实际问题的能力，增长做好思想政治教育工作的才干。各地教育部门和学校还可以向班主任提供心理健康方面的培训，让他们学会应对压力，化解矛盾，正确处理师生关系，及时调整自己的心态。

2.建立良好的职业前景，优化中职班主任的发展途径。中职班主任的工作是以人为对象的创造性劳动，要求其在工作中不能拘泥于某种现成、固定不变的教育、管理模式和方法，因此他们有着创造成就的强烈需要。学校要充分理解他们内心的需求，要为他们的发展提供条件。一方面，学校若能对班主任的业绩及时加以肯定，班主任一定会油然而生价值感，工作起来更积极。另一方面，学校可以单独建立班主任绩效评定体系，制定与班主任工作实绩相结合的评定标准，引入竞争机制，按照“平等竞争，择优奖励，择优晋升”的原则，拓宽班主任成长进步的渠道，为班主任的发展提供广阔的远景。

3.加强与学生的沟通。首先，关注学生心理，做学生健康成长的心理导师。班主任应该学习掌握一些基本的心理学知识，善于观察把握学生的个性特点，对症下药，才能提高沟通的效能。其次，参与学生活动，与学生休戚与共。班主任应放下师道尊严的架子，融入到学生的集体活动中，与学生一起感受成功的喜悦，体验失落与不完美，分析原因，鼓舞士气，蓄势再战。第三，赏识和赞美学生。班主任一定不要吝啬赞美的语言，要努力挖掘学生的“闪光点”，不失时机地给予赞美和鼓励。最后，创新爱的表达方式。要开拓网络思想教育新领域，拓展思想教育的渠道，创新爱的表达方法，利用网络为学生提供一个讲真话、与班主任深入交流的平台，获得学生的信赖。

总之，作为一名中职学校的班主任，只有对自己的工作、自己的学生充满爱，才能真正体验到教书育人的乐趣，才会去享受自己的工作。同样，班主任只有热爱自己的工作，才会在压力与困难面前保持平和的心态去解决，使职业倦怠无缝可入。

参考文献

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[2]张万祥克服“教师职业倦怠”的八大策略[J].教师博览，2010，（2）。

[3]崔荣锡促进班主任与学生的沟通，建立和谐师生关系[J].教师，2011，（21）。