（解放军第一七五医院厦门大学附属东南医院眼科，福建漳州363000）
[摘要]目的探讨宣教对糖尿病患者血糖控制的效果。方法对于糖尿病患者进行常规治疗的同时，通过不同形式的健康宣教方法对其进行疾病知识、饮食、休息、护理以及用药等方面的科学指导，随访一年，观察患者的遵医行为以及疾病知识掌握情况。结果患者对糖尿病健康宣教内容掌握有所提高。结论健康宣教能够帮助糖尿病患者及时控制各种危害因素，提升自我保健意识，降低其他并发症。
[关键词]健康宣教；糖尿病；提高；效果
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组慢性高血糖为共同特征的代谢性疾病群。据相关数据显示，我国目前已经成为全球第一大糖尿病国。而糖尿病性视网膜是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病的严重并发症之一。
1.资料与方法
1.1对象建立病友档案的方法，将2015年1月至2016年1月来科就诊的糖尿病患者50例。其中，男性28例，女性22例，年龄在31-79岁之间，平均年龄在49.5岁。患者在确诊之前均没有接受过健康宣教。
1．2方法采用在患者就诊时现场宣教并发放宣传手册，其中宣教包含糖尿病知识、饮食、运动方式、不良反应及并发症。同时让患者交流经验和心理感受，及时进行饮食指导。最后，用电话咨询以及问卷调查方法对宣教的效果进行评价。
2.结果
经过健康宣教，糖尿病患者对健康宣教知识的掌握情况具体如下图表1所示。
3、讨论
现在很多医院及乡镇卫生院均采用口头宣教结合宣传手册的形式对患者展开健康教育。从临床医学的角度分析，对于糖尿病患者来说，他们的心理十分脆弱，因此，我们更应关注他们的治疗。
此次研究表明，健康宣教对糖尿病患者具有十分重要的作用，它在糖尿病三级预防当中占据重要地位。在本次试验中，对患者采取五种健康宣教方法：第一，对患者实施心理护理。糖尿病患者长期服药，并且疾病缠身等因素导致具有压郁和焦虑的情绪，直接影响治疗效果。第二，充足的睡眠。在本次健康宣教之中，指导患者听音乐、下棋等方式保持愉悦的心情。第三，运动指导治疗。根据不同年龄的患者进行不同科学运动计划。第四，对患者进行饮食指导，坚持定时定量。饮食控制是糖尿病的基本疗法。护理人员要根据患者的病情、身体状况、年龄
性别，计算出患者每天所需热量，并对其制定不同的饮食计划。第五，护理人员对患者进行用药指导，说明各种药物的药理作用以及服用时间。对应用胰岛素的患者来说，护理人员指导患者在注射后半小时之内用餐，防止发生低血糖反应。特殊宣教如何处理低血糖。
总而言之，健康宣教具有十分重要的意义，能够提高患者的自我管理意识和能力，从而形成健康的生活习惯。
参考文献
［1］赵汝洁.糖尿病的饮食护理古［J］中华现代护理杂志，2014，1：100，
［2］欧阳正兰.强化健康宣教对糖尿病患者遵医行为的影响［J］.现代医药卫生，2014（12）：123-124
［3］张锦华.健康宣教对糖尿病患者的影响［J］糖尿病新世界，2015，02（a）:236－237
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