基于古典摔跤跪撑技术的方向性研究

基于古典摔跤跪撑技术的方向性研究

段瑞寒李书峰

段瑞寒李书峰（鱼台县业余体校，山东济宁272300）

摘要：本文主要对2006年全国古典式摔跤锦标赛中的跪撑技术进行了全面的统计，对古典式摔跤跪撑技术的发展方向进行了分析与研究。

关键词：古典式摔跤；跪撑技术；滚桥；提抱

国际摔跤联合会为了将摔跤项目的积极主动、全面连贯以及勇猛顽强的精神充分地体现出来，在原来的规则基础上进行了针对性的改动，其中改动最大的要属古典式摔跤。原来的规则中规定的2局3分钟，每局10分制改成了3局2分钟，每局6分制，只要每局中出现一次5分技术或者2个3分技术，并且是站立或者跪撑的，该局比赛将结束。完全将之前的消极制度消除了，改成了每一局前一分钟的自由摔，后一分钟改成了每人三十秒的反抱躯干摔，并且，随着比赛时间的进一步缩短，比赛的激烈程度将不同程度地加大。

1研究对象与方法

研究对象是我国古典式摔跤运动员王辉、盛泽田、赵海林、易善军；采用了两种研究方法：即文献资料法，对四名运动员的技术资料以及古典式摔跤方面的大量技术资料进行核阅；数据统计法，将四名运动员的跪撑技术进行全面的总结。

2古典式摔跤项目的特点及后抱腰滚桥技术

2.1古典式摔跤项目的特点。古典式摔跤比赛主要由双方运动员进攻与防守组成的，并且这两者是相互对立统一的，进攻的目的主要是为了将对手打败而获得分数，防守的目的主要是为了阻止与破坏对手的技术工作而得分。古典式摔跤的进攻与防守分别有两种类型，即站立进攻与防守、跪撑进攻与防守，从新颁布的规则及比赛的发展趋势上看，跪撑攻防已经成为了摔跤项目比赛取得胜负的重要环节。

2.2后抱腰滚桥技术。其在古典式摔跤比赛中是最常见、得分最多的技术,具体涵盖了变向滚桥、拉臂滚桥、抱胸滚桥以及推臂滚桥等。这些都是从基本的滚桥技术上形成与发展起来的，它的标准技术动作是：甲方运动员为跪撑姿势，乙方运动员在后方将甲方腰部抱紧，向右方滚桥，首先，先用左肩或者右肩顶在乙方的左肩或者右肩胛骨部位上，尽可能地与甲方的身体靠紧，然后向其左肩或者右肩发力，挺髋成桥，并不断翻转，以此带动对方的翻转。由于这一技术动作的姿势是特定的，因此，比赛中，甲方不能从防守位置直接反攻对方，从而呈现出了乙方全力进攻，甲方全力攻守的被动局面。

3技术统计与分析、讨论

3.1四名古典式摔跤运动员跪撑技术的运用分析比较。笔者查阅了有关全国古典式摔跤比赛后得出，四名古典式摔跤运动员，即王辉、盛泽田、赵海林、易善军在比赛中主要是依靠跪撑技术获得胜利。

3.2个人技术统计分析。王辉（54公斤级1998年曼谷亚运会铜牌得主），笔者通过对他的技术统计分析后得出，其在比赛中主要以滚桥技术与提抱技术为主，其中滚桥技术在跪撑技术中占有的比例为67%，成功率达到了75%。王辉的速度较快，并且具有较高的爆发力，有效地促进了滚桥技术的良好发挥。盛泽田，（58公斤级奥运铜牌），该选手实际训练过程中对跪撑技术的练习尤为重视。笔者通过对他的技术统计分析后得出，他同样是以滚桥和提抱技术为主，同时跪撑技术的成功率达到了70%，并且是四名运动员中获得成功率最高的。在几场比赛中主要将跪撑技术作为得分的主要手段，其中滚桥技术成功率达到了84%，提抱技术为71%，在跪撑技术中主要以滚桥技术为主。

从上述的论述中可以看出，现阶段的古典式摔跤项目中，将跪撑技术作为主要得分手段的次数最多，而滚桥技术又是跪撑技术的核心。

3.3讨论。首先，从滚桥技术特定的姿势来看，一方运动员控制对手于跪姿，上方运动员具有很明显的主动优势，而下方运动员处于防守反攻的地位。实际训练中，应对运动员的滚桥技术攻守加强训练，不断增加动作难度，以确保较高的成功率，这是取得比赛的重要环节。其次，高水平的古典式运动员不仅要将跪撑技术，还要将滚桥技术的攻防能力全面提高，趁对手还没有将防守姿势调整好时，就采用滚桥技术，以此提高成功率。另外，在古典式摔跤比赛中，如果各运动员间的实力相等，比分差距较小，采用站立技术的方式获得分数具有一定的困难性，对于跪撑角半比较好的运动员，这时应通过比赛的规则，合理运用部分较好的技战术，击垮对手，并且还可以利用部分技战术让对手被判消极，这样一来，对手就会因为被判消极而罚跪撑，使其处在被控制的地位，这对于自己使用后抱腰滚桥技术十分有利。

4结论

综上所述，古典式摔跤运动员在日常训练过程中，应重视跪撑练习，并且还要不断加强练习滚桥技术与提抱技术；在实际训练与教学过程中应重视解脱技术的练习，在防守过程中应加强练习跪撑的移动、旋转等动作。笔者主要从古典式摔跤项目的特点及后抱腰滚桥技术、技术统计与分析、讨论几方面对古典式摔跤中跪撑技术的方向性进行了论述。

参考文献：

[1]王宗洪.青少年古典式摔跤运动员常见的运动损伤与预防[J].安徽体育科技，2007,(02).

[2]王宗洪,姚强.新规则施实后古典式摔跤项目的技术发展方向[J].管理与财富,2008,(10).