体育运动与少儿智体发展的多维探讨

张志豪

义乌市北苑小学

摘要：从孔子的“六艺”教育到“德智体美劳”的全面发展，再到当今“素质教育”的提出，体育无不贯穿于教育当中。这不仅仅体现了体育的重要性，更能体现体育与我们的生长、生活是必不可分的。儿童少年是智力发育的黄金时期，在整个教育阶段起至关重要的作用，能否抓住这个“关键期”关系到少儿的智力发展。这两者不约而同的出现了交点，能否合理的处理这两者之间的关系成为古今中外众多学者所研究的对象。本文从生理学和心理学的维度探讨体育活动与智力发展的影响。

关键词：体育运动 关键期 智力 开发

美国学者琴森通过测试指出：人思考的敏捷程度与脑细胞的反应程度有很大关系。遗传是智力的生理基础，在遗传的基础上经常参加体育锻炼能够促进外在感知力的提高。人体每个动作都是由大脑控制的，经常的体育锻炼可以提高大脑皮层的兴奋性、灵活性、敏捷性，通过协调冲突、抑制兴奋增强大脑皮层综合能力。儿童少年是大脑发育的关键期，研究表明，孩子的智力在上小学之前已达到全部智力的60%-70%，剩下的30%-40%有待于在小学和中学进一步发展，由此可以看出智力的早期开发具有十分重要的意义，在这特殊时期通过“外力”的刺激，更大限度的唤醒大脑皮层的开发。经常参加体育活动可以促进儿童少年诸多能力的发展。

1体育运动与少儿感知能力的关系

感知能力是人脑通过其感受器所接受到的刺激的物理信息^[1]。感知能力是通过时间、空间、运动等形式表现出来的，在体育运动中各种复杂的体育动作都是以感受性的精确性为基础的，敏锐的洞察、准确的操作可以锻炼人的知觉能力。儿童少年时适当的对他们进行体育锻炼，开展如球类、体操、田径等项目可以提高他们的运动感知能力。如在打羽毛球时，不仅要动作敏捷，而且还要对球的落位、力量的大小有良好的判断。如在进行篮球、足球、排球运动时，要求参加者的视野要开阔，场上的观察能力要强 ，要恰当把握时机，判断要准确，否则就不能随时应对场上的变化。少儿在这种紧迫的形式下要准确的协调好各个动作，这就无形中刺激相应的大脑皮层兴奋，要感知周围多变的形式，多种感官共同协作。

2体育运动与儿童记忆力的发展

记忆是人脑对经历过的事物回忆、保持、再现，记忆包括：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。1-3岁是儿童思维发展的初期，这一阶段称为直觉行动思维，顾名思义，此阶段儿童是通过直接触摸、感受来认识事物的，在此阶段加强儿童的体育锻炼有助于提高他们的直觉行动思维，从而加深他们对事物的直接记忆力。在记忆过程中，表象是感知过的事物不在眼前而在头脑中重现的形象，运动表象由视觉表象、动觉表象和视觉-动觉综合表现三种，运动表象是在各种形式的运动基础上形成的。事实是，经常带领儿童参加体育锻炼会给他们的各个方面带来持久而稳定的影响，特别是对大脑的抑制和唤醒有着不可替代的作用，体育锻炼是儿童智力发展的生理基础和基本途径，而记忆力作为智力的重要组成部分也深受其影响。20世纪60年代，瑞典生物学家海登研究发现：记忆和神经细胞的核糖酸的变化有着密切关系，他在对小白鼠进行平衡训练时发现神经细胞内的核酸量明显增加。后来有人对小白鼠进行强制训练，从右肢改成左肢，在训练一段时间后把小白鼠大脑皮层内的运动区域切除与没经过训练的小白鼠进行对分析，结果显示，训练过的小白鼠神经细胞内的核糖酸含量比没训练过的小白鼠明显要高。同样，体育运动可以增加人大脑中核酸的含量，提高乙酸胆碱的活性，同时促使啡吠特殊物质释放。

4体育运动是开发想象力的有力工具

体育运动是开发想象力的有力工具，经常参加体育锻炼也有利于想象力的发展，在体育运动时参与者要不断重复原来的动作，这就要求他们不断的唤醒记忆表象，对事物进行分类、比较、判断、处理从而引发他们的想象力来掌握技术动作。这就要求参与者在学习动作时不能简单的机械记忆，而是要在想象中理解领悟动作，这样有利加快技术动作的掌握。因此在参加体育运动时，技术动作的掌握不仅要通过反复练习，还利于语言词汇运用想象力加速技术动作的掌握。

儿童少年时正是想象力发展的高峰时期，这阶段的儿童思维开阔，想象力丰富，经常参加体育锻炼可以解锢他们的思维定势，激发他们的想象力。美国学者对一名受试者进行投篮测试，实验分为三组，第一组每天只练习罚球；第二组每天不练习罚球也不进行想象的练习；第三组罚球一半的时间，想象练习一半的时间。结果显示：第一组跟第三组的成绩差不多但要明显好于第二组的。由此可见，在体育锻炼时，运用想象力会把自己已有的向着更好的方向转变。

5思维力的培养与体育运动

思维力是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后，他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳，不同的类型他都能通过思维进行概括。思维能力表现在思维的高速度、敏捷性、独特性等，经常参加体育锻炼可以促进这思维能力的发展。各种形式的体育运动都会提高相应的思维能力。如，体操是一项全身性锻炼的运动项目，学生身体的协调性，上下肢的配合，身体的柔韧性等等都能锻炼。再如，经常进行乒乓球运动时可以提高学生的敏捷性、移动速度等。由此可见，让学生多参加体育运动和体育游戏可以丰富发展学生的想象力，激发思维意识，发挥学生的创造力。

综上所述，儿童少年的智力发展与运动有着密切关系，在儿童时期就培养少儿的运动能力能促进智力的开发和提高。经常参加课外体育锻炼可以使学生们精力充沛、大脑灵活、思维敏捷，为课内学习打好身体基础，使学生能够应对各种繁重的学习任务。

参考文献：

[1]https://baike.so.com

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