神经衰弱能发展成精神分裂症吗 ?

神经衰弱能发展成精神分裂症吗 ?

陶立

安岳县康复医院（精神卫生中心） 四川资阳 642350

1.什么是神经衰弱？

人在高度紧张或者高压力状态下，可能出现兴奋及疲劳等症状，临床上称为神经衰弱。实际上神经衰弱属于神经症，一般来讲发生神经衰弱之后不用过于担心，大多数的神经衰弱都不是特别严重，除非患者发生明显的器质性病变。此外，神经衰弱还可能是人体器官出现了病变之后的一种表现。日常生活中，神经衰弱患者会表现为失眠、乏力、疲劳等症状，部分患者容易情绪激动。神经衰弱的症状可能时重时轻，主要与心理及社会因素相关，还与工作压力及患者情绪相关。神经衰弱患者除了上述症状外，还会出现原因不明的肌肉酸痛、腹胀、厌食或者便秘。还有一部分患者在遇到紧张事情时会想上厕所、失眠、多梦且不易入睡。

2.神经衰弱的临床表现包括什么？

（1）神经衰弱患者经常会感觉到疲劳，精力不足，在日常生活中经常萎靡不振，反应缓慢，且容易困倦经常想睡觉。在生活或者工作中，注意力不集中，做事效率会明显降低，即使已经充分休息，患者还会感觉特别疲劳。

（2）神经衰弱患者特别容易兴奋，如患者在读书、看电视节目或者听别人叙述故事时，非常容易代入情境进入兴奋状态，此时患者的思维异常活跃，常常会在脑中胡思乱想，并讲述其联想内容，针对紧要事情或者进行指向性思维时，经常感到十分吃力^[1]。此外，进入睡眠之前大部分神经衰弱患者都会进行联想，很难入睡，还有部分患者对光线及声音等异常敏感。

（3）神经衰弱患者会出现很多情绪上的症状，如易激动，易伤感落泪，易烦恼，且烦恼内容多为生活琐事。部分重症患者会感到紧张不安，疑虑重重，并伴有抑郁，悲观，失望等负面情绪。还有部分患者会抱着埋怨情绪，将自己的神经衰弱的起因归咎给他人，会抱着怀疑疾病的心理，觉得自己得了不治之症。由于对疾病的紧张及恐惧，患者可能出现紧张性疼痛，会因负面情绪导致头疼头胀，颈部僵硬及腰背部疼痛。

3. 神经衰弱能发展成精神分裂症吗？

并不是所有的神经衰弱患者都会发展成精神分裂症，如果患者出现的一系列神经衰弱表现都是精神分裂症的早期表现，只是没有及时的确诊，这种情况下，神经衰弱患者就可能发展成神经分裂症。如果患者出现的一系列神经衰弱症状并不是神经衰弱的早期表现，则不会发展成神经分裂症的。神经衰弱患者最后会发展成什么情况，主要看是什么原因诱发的神经衰弱^[2]。若患者自身存在抑郁问题，精神衰弱就可能发展成抑郁症；若患者自身存在焦虑症或者失眠症，精神衰弱就可能发展成严重焦虑或者严重失眠；如果是短期内负性事件诱发的神经衰弱，随着时间的流逝，负性事件对患者产生的影响就会逐渐淡化，患者的一系列临床症状也会逐渐好转，但是如果负性事件过于严重，影响了患者的正常生活，就可能导致患者出现严重抑郁症、焦虑症，甚至出现躯体化障碍。

4.如何预防神经衰弱？

（1）诱发神经衰弱的原因有很多，现代西医认为主要是由于脑部缺血、缺氧后神经功能下降诱发的，所以要预防神经衰弱的发生，首先要缓解脑供血。日常生活中，如果患者头晕、不舒服，可以适当的服用养血清脑颗粒，能够有效预防神经衰弱^[3]。

（2）想要预防神经衰弱，要进行充足的休息，尤其是学生精神压力较大，在考试之前很容易出现神经衰弱。由于学习压力，学生的脑细胞耗损较大，就会出现神经疲劳。人们进行神经活动时都有一个过程，所以长时间的脑力劳动后就要进行适当的休息，学生还可以适当的增加体育锻炼，进而加速血液循环，改善脑部供血。

（3）想要预防神经衰弱，可以加强睡眠，尤其是小学生一定要保证充足的睡眠。由于手机的广泛应用，所以很多小孩从小就喜欢玩手机，甚至熬夜打游戏追剧等，不及时睡觉，就会影响第二天的学习。

总之，日常生活中适当的增加运动，合理规划饮食，并注意休息保证充足的睡眠，就可以有效的预防神经衰弱。

5.发生神经衰弱如何自我调节？

（1）可以通过运动疗法调节神经衰弱，很多患者发生神经衰弱之后，都会变得紧张不知道如何处理，就会导致神经衰弱症状越来越严重，这时可以采用运动疗法缓解症状。适量的运动不仅可以调节个人情绪，还可以调节人体免疫力，进而远离神经衰弱。但是采取运动疗法时，要注意劳逸结合，量力而行，并不是所有患者都适合强度较大的运动。控制好运动量，可以在不影响情绪的同时调节身体。

（2）可以通过冥想疗法调节神经衰弱，随着人们生活节奏的加快，现代人都存在浮躁的问题，这时可以通过冥想疗法调节情绪，近年来已经被越来越多的人认可。

参考文献：

1. 李佳琪,李永宸. 广州市立精神病院的战后重建与精神病人研究[J]. 南京中医药大学学报(社会科学版),2018,19(04):240-242+247.

2. 刘体飞. 精神分裂症和抑郁症康复期患者心理治疗前后人格变化的相关分析[J]. 中外女性健康研究,2018(01):63+92.

3. 袁园,熊江容,冉哨东,李道洋,李百艳,谢中华,衣磊. 枝江市精神卫生中心首次住院精神障碍患者病种构成分析[J]. 医学信息,2018,31(20):115-117.