提升高中体育教学有效性策略探究

提升高中体育教学有效性策略探究

杨洋

吉林省松原市 前郭尔罗斯蒙古族自治县第五中学 138000

摘要：体育是我国教育体系中唯一一门以推动学生身体素质成长发育为核心的学科，高中体育教学的目的在于提升学生的身体素质、体育精神、道德情操、体育知识水平等，体育教学对于学生的终身的成长和发展极为重要。所以教师应就终身成长方向下的高中体育教学的开展来进行研究，从而制定出科学合理、行之有效的教学策略。

关键词：高中；体育；高效教学

顾名思义，高效课堂就是指在课堂教学中能够在有限的教学时间内达到较高的教学效率，这对于提升高中体育的教学质量和教学效率来说是极为重要的。但是，从现状来看，高中体育的教学情况并不理想，体育课程并没有受到应用的重视，同时，由于一些教师在教学中仍然沿用传统的教学方法，导致体育教学很多时候沦为一种形式，使得体育课难以发挥出应用的价值。因此，为了有效构建高中体育高效课堂，教师应根据学生的实际情况合理设计课程内容，并且采用有效的教学策略，只有这样才能有效提升高中体育的教学质量。

一、提升教师素养，保证高效教学进程

体育课与其它的文化课不同，在体育课上，需要体育教师不断地为学生演示正确的运动操作步骤，帮助学生做好及时的安全指导，因此，要想加强体育课堂上的安全管理，必须要提升教师自身的专业素养。教师要有较高的安全意识，做到将安全教学融入到日常的体育教学中，为学生做出正确的安全防范动作，普及正确的安全小知识，帮助学生树立正确的安全意识，知道哪些行为是不可以做的，哪些行为会造成潜在的不良的安全问题。还应当重视体育安全知识的扩展，多与其他教师进行沟通，了解更多的体育安全防范知识，还需要积极参加一些安全的培训，从学生的角度出发，了解学生可能会遇到的问题，以便及时做出应对。

另外，在体育教学设计中，教师要站在学生的实际能力上思考，在学生可以接受的程度上开展教学，循序渐进地增加运动量，逐步锻炼学生的运动潜能和身体素质。例如，在正式上课前一定要注意让学生做好热身运动；在锻炼学生的短跑能力时，要先让学生进行拉伸，进行慢跑然后再开始练习短跑，避免学生高强度运动造成伤害等。

二、采用分层教学，兼顾学生个体差异

高中体育课程强调以学生发展为中心，遵循高中生的身心发展规律，充分关注学生的学习兴趣和需求，在发挥教师主导作用的同时，突出学生的主体地位。可见，在高中体育课堂中实施分层教学，既有其必要性，又有其能动性。这就要求教师时刻关注学生的学习和身心变化，对课堂教学的目标、过程与方法进行合理分层，以兼顾学生的个体差异，使不同层次的学生都能够在各自的最近发展区域内得到充分地发展，从而促进有效教学目标的更好达成。

例如，在田径运动的短跑教学中，笔者先是对学生进行了一次200米测试，继而根据学生的测试成绩将其划分为了快、中、慢三层，并对其实行了分层教学。比如，为增强基础层学生的学习信心，笔者将200米划成了100米距离，让学生在跑到100米处时往返跑到同一条起跑线冲刺，这样就可以在一定程度上帮助学生克服畏难心理，使学生在体育学习的过程中获得成就感。其次，笔者还将200米跑的距离在起跑点处划分为了几条距离不等的起跑线，让处于不同层次的学生在不同的起跑线起跑，同一终点冲刺。这样一来，不仅兼顾了学生的个体差异，而且还挖掘了学生的运动潜能，提高了课堂的教学效率。

三、通过探究教学，培养学生探究意识

在我们一般的体育教学中，教师往往都是只注重教学内容的完成，而忽略了学生的课堂主体地位，这样就会导致学生在体育课堂始终处于被动的地位，难以激发自己的运动兴趣，甚至有的学生只等待老师教学完成后的自我放松环节。因此，我们要转变教学形式，注重学生的兴趣点，注重增强学生的运动信心，培养学生的探究意识，进而提升教学的效果。

例如，在教学“奥林匹克运动”这内容时，笔者为了激发学生的学习兴趣，培养学生养成运动的精神，在课教学前就创设了自我探究的作业。笔者在课堂中首先让学生自己去摸索寻找资料，明确奥林匹克运动的来源、精神和发展。学生一听说要自己搜寻资料，都显得十分积极，有的学生去到图书馆找资料，有的学生在网上找资料，在搜集的过程中，学生就逐渐的掌握了奥林匹克的故事，并明确了奥林匹克的竞技精神。之后，笔者再在学生掌握前提的情况下进行教学，就更能激发学生的学习兴趣，实现教学的高效性。这样，笔者通过运用发现探究法，就增加了学生参与探究的机会，让学生充分发挥自身的自主性，主动探索体育知识，形成体育精神。

总而言之，学生只有拥有强健的身体，才能够去支撑高压力的学习，只有保持乐观健康的心态。因此，作为高中体育教师，应该提升自身的教学水平，打造一个受学生欢迎的体育课堂，从而加强学生在课堂中的锻炼与运动，促进高中生的身体发育与成长。

参考文献：

[1]杨永禄.高中体育教学有效性提升策略刍议[J].新课程研究,2019(22):89-90.

[2]田福军.提升高中体育教学有效性策略探究[J].成才之路,2019(12):57.