中职学校如何上好体育课

中职学校如何上好体育课

陈汉雄

陆丰市第二职业技术学校 摘要：在新课改素质教育理念推行之中，体育学科成为培养学生身心健康的主要学科，在素质教育理念之中承担的主要职责。因此在中职学校教育体系中体育学科的地位逐渐提升，对于学生身体素质心理健康的培养有着至关重要的作用。因此在中职体育教学活动中，教师应懂得转变教学思想，愿意在课堂之中尊重学生的主体性地位，发挥学生主观能动性去开展积极性主动锻炼，进而帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，更好的树立终身锻炼的意识，使得学生在学习和成长道路中具备良好的身心健康基础。本文主要分析研究在中职学校教学改革之中，如何优化体育教学内容，为学生带来高质量的体育课堂教学活动，促进中职学生身体健康合理发展。

关键词:新课程;中职体育教学;优化

体育学科作为中职学校教育体系中最为重要的基础学科之一，是目前中职学校开展日常教学活动的必要内容之一，对于中职学生身心健康发展有着强有力的推动作用。在新课改理念实施之中，为了推动学生素质全面发展，中职体育学科教学便需要树立以学生为中心的教学理念，引导学生在体育课堂之中更好的开展体育锻炼，从而提升学生身体素质，为学生坚韧不拔的学习品质奠定良好的身体基础。因此如何上好体育课，是当下中职学校体育教师重点思考研究的问题所在，以此来通过多样化教学模式，优化中职体育教学的内在价值，提升学生体育活动参与性。

一、中职体育教学困境所在

1中职学生的参与兴趣不高

在新课改理念实施之中，往往中职体育课堂教学下学生参与性不高，这是因为学生本身身体锻炼的兴趣和热情达不到预期目标，很难充分调动学生在体育活动之中进行主动参与，进而影响了中职体育教学水平和教学质量。本身中职学生处于身心健康发展的重要阶段，其思维意识还没有形成具体化和形象化，因此常常会将体育活动与游戏活动混为一谈，无法将自身意识融入到体育活动之中去开展自主性锻炼，而使得自身认为体育活动与学习并无不同，而产生的抵触心理。

2教师教学方式单一

在传统应试教育理念之中，中职体育教师的教学思想往往受到传统教学理念的影响，无法短时间内走出传统教学模式的束缚，很难在教学改革创新之中渗透个人想法，这也造成了在新课改实施理念多年之中，中职体育教师仍然会选择传统教学模式的主要原因，在教学过程中，中职体育教师对于体育项目的讲解，往往只能够进行理论性分解，很难在实践上给予学生相关的引导，让学生在体育锻炼过程中缺乏科学性指导，而产生了体育挫败感，无法在体育活动之中融入主动性和积极性，进而影响了学生体育锻炼效果，更严重制约了学生身心健康的合理发展。

二、中职学校如何上好体育课

1中职体育课堂应增强教学趣味性

在中职体育课程教学创新和改革之中，中职体育教师应增强体育课堂教学趣味性，让趣味性来引导学生开展主动性锻炼，并吸引学生课堂锻炼注意力，从而打造增强学生体育锻炼兴趣和热情的最终目的，以此缓解学生在体育运动中运动压力，更好的为学生带来一场轻松愉悦的体育课程，改变传统教学模式之下体育课程过于枯燥乏味的印象，让学生在主动性和积极性之中更好的开展对体育项目内容的探索，以此转变被动锻炼方式，帮助学生养成主动锻炼意识，形成良好的锻炼习惯。

在职业学校的体育教学中，教师应尝试各种教学方式以引发学生学习的兴趣，增强学生的身体素质，使他们具备适应专业岗位所需要的身体素质。增强体育教学的趣味性，能使中职体育课堂教学氛围由学生与教师的双被动甚至冲突局面转变为融洽的师生共同学习的状态。例如游戏就是提高体育教学趣味性的一种重要方式，通过游戏的方式一方面可以提高学生参与体育活动的积极性；另一方面，游戏也是培养学生人际交往能力、协作能力、突发应变能力的重要途径。

2合理化引导教师转变教育理念

中职体育教师应在进行体育课程改革创新之中，首先转变自身教学理念，懂得如何制定科学化与合理化的教学计划，来为学生进行体育锻炼的指导，从而帮助学生正确树立体育锻炼目标和方向，改善传统应试教育理念之中以应试为标准的体育锻炼计划，更加注重体育锻炼与学生专业化发展相结合的特点，使得学生身体素质得以符合专业发展需求，为学生全面发展打下良好的身体和心理基础。

同时,在中职学校体育教学过程中,教师要尊重学生在教学活动开展中的主体地位,针对男女生身体素质的不同开展有针对性的教学活动,保证中职学校体育教学方案符合现阶段学生身心发展的客观需要,进而培养高素质、强能力、综合化的全面型人才。

总之，传统应试教育理念之下，中职体育教学往往忽略学生在体育课堂中的锻炼需求，更难以满足学生个性化和差异化发展需求，使得体育课程教学内容与专业化发展脱离了相关性，造成了学生对体育内容参与性不高的情况产生。因此为了推动学生身心健康合理发展，为学生专业化发展奠定良好的基础，体育教师需要转变教学思想，重新构建符合专业发展的体育教学活动，刺激学生积极参与其中，树立正确的体育锻炼意识，形成科学的身心健康发展道路。

參考文献

[1]宋科.中职体育教学改革的创新与实践[J].科技风，2020（05）：88.

[2]徐鹏.中等职业教育体育教学改革的有效措施研究[J].课程教育研究，2020（06）：3+6.