公务员是政府管理社会公共事物的中坚力量，做好心理保健具有十分重要的意义，不仅影响到政府部门运转的顺畅及效率，而且也是公务员个体幸福和身心健康的重要因素。公务员可以利用以下技巧，使自己的身心处于最佳状态；改善认知方式；学会排解不良情绪；提高人际交往水平；重视职业生涯管理等。
成都行政学院学报
2006年6期
