妇产护理应该注意的事项

妇产护理应该注意的事项

董萍

四川省巴中市中心医院妇科        636000

产妇产后护理对于自身身体恢复等有着直接性的影响，对产妇饮食情况进行合理指导，保持良好休息以及心态，顺利度过产后恢复期是产科护师的主要责任。本文对妇产护理应当注意的事项进行了阐述。

1. 产后饮食

一般来讲，人们普遍认为产妇进行分娩时，消耗了非常多的能量和汗液，失血过多，大量营养物质流失严重，因此当产妇分娩以后，必须进行大补，可是这样一来，就会引起腹泻和腹胀的现象，严重的情况下还会因为奶胀增加乳腺炎出现的概率。当护理人员合理指导产妇饮食的话，能够保证产妇自身的营养，确保健康。通过相关探究来看，均衡性的饮食可以增强分娩以后产妇自身的抵抗能力，加快身体恢复，对此，可以为产妇分配低脂肪、高维生素的饮食，多吃蔬菜以及水果，使其在产妇身体恢复方面起着极高的效果。鲫鱼汤以及猪蹄汤等清淡类型的食物能够加快乳汁分泌，缓解乳房胀痛。需要明确了解和注意到的一方面是，分娩以后的产妇不可以吃蛋白和脂肪过高的食物，此种类型的食物将会导致排乳不流畅，乳汁堆积到一起。生产后的七天才可以进食鱼肉和鸡肉，结合实际需求适当的增加进餐次数，每一餐不可以吃的太饱，为了避免出现便秘现象，禁止食用过辣的食物。母体内产生内热现象经由乳汁对婴儿本身产生影响，产后也不可以吃大蒜、辣椒等，保护好脾胃的消化功能，过于坚硬的食物将会引起牙齿松痛。生产以后的十天出汗现象特别多，汗水能够将体内积累的有害代谢物质排泄出去，或者在医生建议指导下应用宫缩剂。从中看出，分娩以后的产妇必须做好饮食管理，多吃清淡食物，便于产妇康复，有助于婴儿发育。

2. 产妇心理护理

在产妇分娩期间，体力消耗非常多，子宫腔内存在创伤，再加上产后受到宫缩痛、阴道痛以及腰背痛等因素的影响，使产妇分娩以后身体变弱，抵抗力降低，再加上迎来了新的角色，因此产妇可能会感觉到不适应，伴随着烦躁以及焦躁情绪，患上了产后抑郁症。心理学家曾经探究，妇女在生产以后存在着心理退化情况，处于该项阶段内情感变弱，依赖性增强。基于此，做好产妇健康心理疏导工作，给予关心是非常重要的。

首先，产妇有意识的进行锻炼，加快腹壁和盆地肌肉紧张度恢复，防止发生各项并发症，为产妇创建良好的生活环境，保持空气清新，适当下地走动，便于子宫复旧，不过禁止手提重物和长时间蹲下等，这些不合理活动的出现将会增高腹压，导致子宫引导下垂。

其次，产后抑郁现象的出现既不利于家庭和谐，同时还会对婴儿以及产妇健康造成威胁，婴幼儿智力得不到良好发育。针对于此种现象，医生需要告诉产妇和家属护理期间的各项要点，保持心情愉悦，医护人员多和产妇进行沟通交流，及时了解到产妇情绪上出现的问题，加以指导和理解。当存在着重男轻女思想的时候，对患者家属进行有关教育，讲解产妇抑郁的知识点，让家属多关心和爱护以及理解产妇，增强家庭安全意识。

第三，物质方面的支持。所谓物质支持，主要是指为产妇创建良好生活环境，保持营养丰富，护理人员和家属悉心照护婴儿。信息支持则是指产妇产后护理包含的有关要点，其中涉及到母亲对婴儿进行护理的方式，哺乳姿势以及低血压等方面的预防，给予完善的信息支持有助于产妇和医护人员产后护理积极配合，树立积极的心态，使其快速担任其母亲角色，便于恢复身体。

最后，当患者家属发现产妇存在着失眠和情绪波动起伏较大现象的时候，必须马上通知医护人员，护理期间多关心和倾听产妇需求，及时开解和安慰，和产妇多进行沟通，使用积极向上的语言来增强产妇心理适应、承担能力，确保产妇有着愉快的心情。从中看出，做好分娩产妇指导工作特别重要，有利于加快乳汁分泌，缓解乳房方面的胀痛，促使产后子宫收缩和快速恢复。

3. 产后乳房护理

母乳包含的免疫物质和营养物质都是非常丰富的，有利于婴儿神经系统和大脑以及身体发育，社会各个领域应当提倡母乳喂养的方式，充足的母乳量是确保母乳成功喂养的重点。产妇分娩时消耗的体力非常多，精神方面也十分紧张，受此种现象的影响，产妇生理功能协调性降低，乳汁分泌不充足。当前，要想加快乳汁分泌，就需要做好产妇饮食和心理的指导，加深产妇母乳喂养和喂奶以后身体恢复等知识点的了解和掌握，多和产妇交流，掌握缺乏母乳的原因，将产妇的消极心理彻底消除。对于每个不同的产妇来讲，提出的不同问题都要逐一进行解答，帮助产妇树立端正的心态，提升母乳喂养的成功率。并且产后乳房护理干预和乳汁有着直接的关系，乳房按摩是经常采取的一种护理方式，按摩乳房对乳晕和乳房的神经末梢有着一定的刺激，保持乳腺管的疏通性，引起催乳素分泌。在进行按摩的过程中，可以将精油涂抹到局部，起到良好的润滑效果，加快乳房局部血液循环。

以上所述，自从护理方式得到了一定的改进和创新以后，人们对于产后孕妇管理加大了重视力度。产妇分娩以后对他人的依赖程度是极高的，卧床时间增加，显然，此种现象不利于子宫复位。所以，需要引进合理的产后护理，保持产妇身心舒适，减少产后出血量，确保产妇自身健康。