扁桃体炎反复发作缘由及预防措施了解一下

扁桃体炎反复发作缘由及预防措施了解一下

刘森林

遂宁市中医院天峰街院区耳鼻咽喉科 四川遂宁 629000 

扁桃体炎是一种可治愈的疾病，但如果一次没有彻底治愈急性扁桃体炎就会演变成慢性扁桃体炎十分容易反复发作。一旦发作就会给患者带来无尽的痛苦，情况严重时会直接影响患者生活。正是因为如此很多患者觉得扁桃体发炎十分难受，也害怕疾病反复发作。那么扁桃体炎反复发作的原因是什么呢？只有找出原因然后才可正确预防。下面为大家介绍扁桃体炎反复发作的缘由以及相关的预防措施。

首先，我们来了解是什么原因，导致扁桃体炎反复发作呢？（1）扁桃体周围器官存在炎症感染。扁桃体周围存在有很多的器官，如果这些器官出现细菌感染的话，扁桃体也会一定受到牵连这时候就容易导致扁桃体炎反复发作。（2）受到剧烈的刺激。扁桃体作为人体种敏感的器官，如果受到剧烈的刺激的话很容易就出现炎症反应。比如在日常生活中喜欢喝酒抽烟，吃辛辣食物的人群就容易出现扁桃体炎。（3）机体本身存在有炎症情况。如果患者的身体存在有较大的炎症情况，即便患有炎症的部位不在扁桃体周围也会导致扁桃体出现炎症反应。（4）自身抵抗力下降。在身体抵抗力下降后就容易患上扁桃体炎。如果过度疲劳、受凉或者是局部有物理或者时化学因素的影响，导致抵抗力下降了扁桃腺就会出现炎症，从而减少腺体分泌，上皮防御能力降低细菌就会趁虚而入，繁衍生殖最后引发扁桃体炎。（5）过度使用抗生素。抗生素是一个双刃剑，可有效消除害细菌，但过多的使用会导致出现耐药性，且人体的细胞也会受到一定的伤害。一旦有细菌感染极易诱发扁桃体急性发炎反复发作下，又会导致慢性扁桃体炎最终导致出现恶性循环。

那么该如何扁桃体炎该反复发作呢？（1）在日常的生活中需要注意保持口腔的卫生。如果在平时生活中不注意保护口腔卫生的话，细菌就很容易进入到我们的口腔内并在我们的口腔中繁衍生息。一旦等这些细菌达到了一定程度之后就会对我们呼吸道中第一道防线——扁桃体构成威胁，从而导致扁桃体出现炎症。因此，建议大家每天早晚都要坚持刷牙，并且要注意好刷牙的时长以及方法这样才可以有效地预防扁桃体炎。（2）平时需要加强体育锻炼，增强身体素质。多进行体育锻炼可以有效增强自身免疫力。在细菌侵入到我们身体后也不容易掀起什么风浪来。但如果平时就缺少运动身体免疫力较弱的话，细菌就容易侵入到我们体内而第一个遭殃的就是我们的扁桃体了。（3）定期到医院进行检查。很多人平时较忙也不会说有定期检查身体的意识。而有的人更是觉得不去检查身体就不会出现问题，但实际上这样是给扁桃体反复发炎创造了机会。因此本身有慢性扁桃体炎的患者最好可定期到医院进行检查，及时的了解扁桃体的健康情况。（4）戒烟戒酒。在之前我们就说过在受到剧烈刺激是扁桃体，就会出现炎症反应。而烟酒这类东西更容易刺激扁桃体。因此，需要戒烟戒酒才可有效避免扁桃体发炎，而对于本身就有慢性扁桃体炎的患者更要注意不要抽烟喝酒，否则扁桃体一直反复发作，痛苦的也是自己。

由此可见扁桃体炎患者需要注意保暖，避免因为着凉引起抵抗力下降，导致扁桃体反复发作。值得大家注意的是，只要是能引起抵抗力下降的因素，都可能会导致扁桃体炎反复发作。比如营养不良、感冒、受凉、劳累、潮湿等都会使身体抵抗力下降。而扁桃体炎反复发作还会导致出现一系列并发症，比如中耳炎、鼻炎，严重者可能会并发急性肾炎、病毒性心肌炎等。因此，在生活中要注意养成良好的生活习惯，如果出现有喉咙部位，肿胀疼痛等症状时千万不能不当回事，更别以为只是简单地上火所导致的。这一般是扁桃体发炎的初期症状，如果在这个阶段就重视扁桃体炎及时的进行治疗的话，可以有效避免后期痛苦。如果等扁桃体炎变严重后，就避免不了它隔三差五的“发言”了。