妊娠剧吐你知道怎么护理吗

妊娠剧吐你知道怎么护理吗

王颖

简阳市妇幼保健院，四川省简阳市 641400

虽然怀孕对于一个即将成为母亲的女人来说是一件十分幸福的事情，但是怀孕也会对准妈妈的身体造成巨大影响，尤其是让很多人“闻风丧胆”的孕吐。妊娠期孕吐是一种正常的生理现象，几乎所有女性在怀孕期间都会经历不同程度的孕吐，不过有的女性孕吐的症状特别严重，我们称之为妊娠剧吐。如果只是普通的孕吐的话，孕妇只是吐少量的食物或者只是干呕，但是如果出现了妊娠剧吐，基本上孕妇胃里所有的食物都会被吐出来，此外还会吐出一些胃酸、胆汁等，严重影响孕妇的健康及胎儿的发育。所以如果孕吐特别严重的，一定要及时寻求医生的帮助，同时日常做好护理工作来缓解症状。那么出现妊娠剧吐该怎么办呢？今天我们就针对妊娠期剧吐的护理方式来聊一聊。

一、妊娠剧吐有多危险？

做过胃镜的人都知道做胃镜有多难受，而妊娠期剧吐给孕妇带来痛苦甚至要比做胃镜还要强烈，妊娠剧吐将导致孕妇反复的呕吐，且无论是呕吐过程还是平时不呕吐的间歇期，都会让孕妇感到强烈的身体不适。出现妊娠剧吐的孕妇食欲差，但是为了自己的健康和肚子里孩子的健康还不得不强迫自己吃东西。这给她们带来严重的身心不良影响，如果不加干预的话，患者很有可能会在剧吐的折磨下出现严重的心理问题，况且剧吐本身的危险性也比较高，严重的话有可能危及患者的生命，总而言之妊娠剧吐十分危险，一旦发现孕吐特别明显一定要积极寻求医生帮助，同时做好日常护理。

二、妊娠期剧吐怎么护理？

（一）放松心情，做好情绪与心理护理

妊娠剧吐的出现很有可能从身体上的问题最终演变为生理与心理上的双重问题，毕竟在长期身体状况不佳的情况下孕妇很难保持一个好的心情，与此同时因为受到剧吐的反复折磨会开始担心自己与肚子里宝宝的身体状况，同时开始对不知道什么时候会来的剧吐感到害怕，但是越是害怕、越是担心，越有可能在心理作用下加重病症。因此一定要做好心理护理。首先孕妇自己要学会放松心情，将注意力放在一些有趣的事情上，比如孕妇可以在妊娠期间看一些育儿方面的书籍，也可以多和朋友坐在一起聊聊天，通过这种方式转移自己的注意力，避免自己总是将注意力放在“我好难受”上面。再者患者家属要对患者给予一定的关心和爱护，多和患者进行沟通，丈夫要向妻子表达自己的担心与感谢，同时帮助患者树立顺利生产的信心，必要时带孕妇去进行心理辅导，如果症状特别严重同时经济条件允许的话，可以进行催眠治疗。

（二）生姜止吐

生姜对于孕吐具有很好的保健作用，因此患者平时可以喝一些用姜制成的饮料，可以食用生姜，也可以用一些姜片穴位贴来缓解恶心，减缓剧吐带来的痛苦。

（三）饮食护理

对于妊娠剧吐的患者来说，保证健康科学的饮食结构与饮食方式十分重要。首先为了避免饱腹带来的恶心感和空腹对肠胃造成不良刺激，妊娠期剧吐患者最好选择少吃多餐的饮食方式，每两个小时进食一次，每次不要吃太多。在饮食结构上，可以选择高质量的蛋白质餐来代替米饭、馒头等富含碳水化合物的食物与各种富含脂肪的肉类食物，比如早餐用高蛋白小吃和薄脆的饼干来代替就可以，像是传统的油条包子等就先不要吃了。平时的可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，同时避免吃辛辣食物等会刺激肠胃的食物。如果是刚刚呕吐完，为避免受到刺激再次发生呕吐，不要立刻吃东西，半个小时后再进食。

（四）保证合理的休息

很多人认为剧吐的孕妇应该多在床上休息，这种看法对也不对，首先运动会增加能量与氧气的消耗，因此如果剧吐严重的话，为了避免过多能量消耗带来的营养不良与体力不支，孕妇最好在床上多休息，患者家属最好为患者提供一个安静舒适的环境，可以在房间布置一些鲜花，帮助孕妇更好的进入睡眠。不过当孕吐有所缓解的时候，还是需要出去走走，适当活动，去户外看一看不同的风景，呼吸一些新鲜的空气，这样有助于孕妇心情的好转，同时也避免了长期卧床造成孕妇身体机能的下降，影响母婴健康。

（五）服用少量的维生素B6

妊娠反应严重的话服用一些维生素B6可以在一定程度上让症状得以缓解，不过一定要坚持适量的原则，严格按照医生建议与要求进行服用，不要盲目的将维生素B6当做营养品服用，避免服用过多导致胎儿出现维生素B6依赖性，影响母婴健康。

（六）定期到医院进行产检，必要的话终止妊娠

妊娠剧吐对于孕妇来说可能会危及生命，当前在发现妊娠反应比较严重的前期还是以治疗与护理干预为主，但是一旦发现孕妇已经明显出现精神不佳、体温持续高于38摄氏度、颅内出血、失明、昏迷、抽搐等症状以后，患者及其家属要做好心理准备，终止妊娠。

通过上面的知识我们知道妊娠反应十分常见，不会对孕妇身体健康造成严重后果，而一旦出现妊娠期剧吐，则严重影响母婴健康，这时候一定要做好孕妇的妊娠期护理工作。家属应在饮食、环境以及心理上给予患者足够的支持，只有这样才有可能缓解症状，让孕妇顺利生产，否则的话，很有可能危及孕妇生命。