视觉生理性手指操在青少年近视防控应用中的有效性分析

翟黎东

黑龙江省大庆市眼科医院 （黑龙江 大庆） 163000

【摘要】目的：分析视觉生理性手指操在青少年近视防控应用中的有效性。方法：选取2020年1月-2021年1月青少年近视眼患者100例进行研究，根据不同近视防控方式进行分组，每组50例，对照组行常规近视防控，实验组行视觉生理性手指操近视防控，对比视力改善效果。结果：防控后，实验组视力水平（t=4.5124，P=0.0021）高于对照组、屈光度（t=6.2452，P=0.0000）低于对照组，P＜0.05。结论：近视眼患者应用视觉生理性手指操近视防控效果显著，能够改善患者的视力水平，保障青少年视力，值得应用与推广。

关键词：视觉生理性手指操；青少年；近视防控；视力水平

研究表明，近视眼主要与环境因素、遗传因素有关，对青少年的形象美观、日常生活造成了不同程度的负面影响，作为我国的人才培育对象，青少年近视的防控已成为重点关注的社会问题^[1-2]。根据有关数据调查显示，目前，大部分青少年及家长仍旧缺乏近视防控知识，导致青少年近视发率较高，对青少年的生长发育造成了一定的负面影响，因此，需要采取更具针对性的近视防控措施帮助近视眼患者调节视力水平、改善生活质量。基于此，本文选取2019年1月-2021年1月40例眼科门诊青少年进行研究，现将研究结果报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选取2020年1月-2021年1月青少年近视眼患者100例进行研究，根据不同近视防控方式进行分组，每组50例，对照组行常规近视防控，实验组行视觉生理性手指操近视防控，对比视力改善效果。实验组男女29：21，平均（15.41±4.84）岁，其中正视及假性近视13例，真性近视7例；对照组男女26：24，平均（15.47±4.72）岁，其中正视及假性近视12例，真性近视8例，一般资料P＞0.05。

1.2方法

对照组行常规近视防控：（1）为家长及青少年制定为期6个月的定期近视健康防控讲座，每个月至少参加两次，以增加青少年及家长对近视全面认知。（2）告知家长及青少年保护视力的重要性及危害视力的常见因素，让青少年在日常生活中能够随时贯彻保护视力的理念与行为，以降低或减少近视的发生。（3）指导青少年正确的用药习惯，包括日常学习中的坐姿、光线及用眼时常等，并指导青少年正确的眼保健操姿势。（4）告知青少年多参加户外体育锻炼对保护视力的重要性，要做到劳逸结合，避免用眼过度。（5）告知青少年家长良好的饮食与作息对于提高青少年机体免疫力与抵抗力的重要性，及保持充足睡眠对视力保护的重要性。

实验组行视觉生理性手指操近视防控：指导患者正确的视觉生理性手指操基本基本内容与操作方法，并做好标准的示范，让患者能够正确的掌握手指操，告知患者在进行手指操前需要保持两注视正前方竖直放置的食指，并于注视期间做湿敷前部伸屈运动，盯住食指的视线同时随食指进行移动，2次/d，3-5min/次。

1.3观察指标

对比两组视力水平与屈光度。

1.4数据处理

使用SPSS20.0软件纳入研究数据，t值检验,通过（x±s）表示；x2值检验,通过率（%）表示，判定统计学差异的标准为P＜0.05。

2结果

防控前，两组视力水平与屈光度无显著差异，P＞0.05。防控后实验组视力水平（0.77±0.23）D、屈光度（-1.23±0.31）D均优于对照组，P＜0.05，详见表1：

表1 两组视力水平与屈光度对比（ ±S）

3讨论

近年来，随着电子设备的发展，人们用眼程度的增加，近视眼患者的发病率呈不断递增的趋势，对患者的日常生活与学习造成了不同程度的负面影响。由于青少年年龄偏小，眼球可塑性较强，因此，大部分患者均于青少年时期进行近视视力矫正。视觉生理性手指操属于集合性训练，能够通过合理调节眼球的远近运动实现眼部肌肉训练，可促进青少年大脑皮质集合冲动，使轻度外斜患者症状显著改善，此外，该种训练方式还可达到调节、放松眼部的效果，能够改善患者的屈光度，且不会增加近距离用眼负担，充分发挥近视的良好预防与控制效果^[3-5]。通过本文论述可知，防控后实验组视力水、屈光度均优于对照组，P＜0.05

综上所述，青少年应用视觉生理性手指操近视防控效果显著，可减少与降低近视情况的发生，提高青少年的用眼舒适度，具有推广价值。

参考文献：

[1] 李国娟. 视觉生理性手指操在青少年近视防控应用中的有效性分析[J]. 宁夏医学杂志,2020,42(11):1030-1032.

[2] 孙淑娟,丛林. 青少年儿童近视成因及防控进展[J]. 中国现代医生,2020,58(18):189-192.

[3] 邵正蓉. 关于青少年近视的防控措施[J]. 医药前沿,2020,10(10):223.

[4] 陈晓希,赵姣,韩瑾,等. 近视健康教育在青少年近视防控中的作用及其可行性探讨[J]. 实用医院临床杂志,2019,16(5):78-80.

[5] 刘春梅,辛海婷. 青少年近视综合防控的基本原则与对策[J]. 深圳中西医结合杂志,2019,29(4):196-198.