妊娠饮食对婴儿过敏疾病的影响

妊娠饮食对婴儿过敏疾病的影响

吴佳玥

简阳市妇幼保健院，四川省简阳市 610040

宝宝是父母们的心头肉，一旦他们的身体出现问题，父母们就会非常担心。过敏性疾病是婴儿在生长发育中比较常见的疾病，大多数母亲在妊娠期间都有过饮食方面的问题，这可能是导致婴儿过敏性疾病的主要原因之一。同时孩子在出生后还会因为自身因素的影响产生一些有关饮食方面的问题，可以说其是影响孩子患过敏性疾病的主要的原因。

前不久，王女士就生了一个7斤的女儿，长得非常可爱，谁见了都非常喜欢，但是刚出生不久王女士的女儿就出现了一个毛病，她全身长着一片片的红疙瘩，于是王女士一家赶紧带着婴儿去医院进行检查，发现其为先天过敏性皮炎。婴儿在平时经常瘙痒难忍，这可把王女士心疼坏了，应用了一些偏方秘方，其效果并不好。

营养专家和医学研究认为，孩子出现这种疾病的因素，病根可能在母亲身上找，非常有可能是母亲在妊娠期的饮食不合理导致的。下面就让我们一起分析一下妊娠饮食对婴儿过敏疾病的影响。

一、母乳喂养

婴儿在生下来后为了强化他们本身的抵抗力，需要应用母乳对其进行喂养，主要是因为在母乳中含有各种免疫活性物质，如免疫球蛋白、溶菌酶和寡糖等，这些物质能够在增强婴儿机体免疫力的同时预防或者是减低婴儿出现各种过敏性疾病的概率。有的研究还发现婴儿在出生后后的第一个月应用母乳喂养能够有效降低哮喘的发生率。

但是如果宝妈在妊娠时间的饮食不健康，就会导致母乳出现问题，婴儿长时间喝母乳，就会导致婴儿的抵抗力下降，出现各种过敏性疾病。因此在妊娠期间，为了宝宝们的身体健康，一定要注意自己的饮食，保证饮食的合理性，预防过敏疾病的发生。

二、减少和杜绝对过敏食物的摄入

如果宝妈们本身就对牛奶和蛋白等食物过敏，在怀孕期间最好不要食用这些食物，一般建议孕妇在怀孕的时候多喝牛奶，主要目的是为其提供优质蛋白和钙。如果孕妇对这些物质过敏的话，喝牛奶可能会引起腹胀和腹泻，其中的营养不能被吸收，导致孕妇营养流失，严重情况下还可能会对胎儿的发育带来影响。因此为了更好地预防婴儿出现过敏性疾病，在妊娠期间就不要喝牛奶了，可以通过对钙片的食用补充自己身体对钙的需要。同时还可以通过吃鱼和肉来满足机体和胎儿对优质蛋白的需求。在人们生活质量不断提高的背景下，宝妈在妊娠期间对食物的选择性是非常大的，所以没必要执着于一种食物。在怀孕期间可以适当补充益生菌，强化自己的肠道功能，让其中的菌群更加平衡，可以有效预防婴儿过敏症状的发生。在孕期开始时补充此物质，还能够在一定程度上有效减少孩子出生后的过敏机率。研究显示益生菌可以预防婴儿出现过敏性鼻炎、哮喘和食物过敏等多种疾病，其预防和治疗效果都是非常好的。因此孕妇在妊娠期间可以适当食用益生菌，从而加强对各种过敏性疾病的预防。

三、产后早接触，早开奶

在6个月前如果宝妈的身体没特殊情况需要给婴儿进行纯母乳喂养，在此过程中除了要补充维生素D外，连水都可以不用给孩子喝。因为母乳中的各种免疫物质会不断增强宝宝的免疫力，减少过敏物质对婴儿身体健康的影响。但是由于不同妈妈的身体体征不同，一些宝妈在进行纯母乳喂养时，会出现奶水不够等问题。因此需要在产后尽快开奶，加强对其他疾病的预防。

有的专家介绍妈妈们如果在妊娠期间饮食不健康会对母乳带来影响。尤其是在最近几年，婴儿过敏性疾病已经成为过敏科医生所高度关注的焦点。因此宝妈们除了要早开奶，还需要注意自己的食物，不能食用过敏食物，加强对婴幼儿食物过敏性的重视。

再加上饮食是保障孕妇身体健康的基础，她们在妊娠期不仅需要健康合理的饮食，还需要注意饮食的方式。但是一些孕妇除了一日三餐外有的时候甚至需要多餐，当其习惯后就非常容易出问题。因此母亲们不管是在妊娠期还是哺乳阶段，要想预防婴儿过敏性疾病的发生，都需要对自己的饮食进行自检，从而为婴儿的健康发展提供保障。

四、合理饮食，减少婴儿能量的消耗

妇产科医生发现，如果孕妇在妊娠期间的饮食不健康，饮食方式不合理，会对婴儿过敏疾病带来非常严重的影响，导致婴儿本身的能量损耗，不断降低其身体的抵抗力。因此孕妇在日常生活中一定要注意自己饮食的合理性，不可以食用过敏食物，避免对胎儿的发育带来影响。主要是因为这些过敏食物在经消化吸收后会影响胎儿的生长发育，导致他们在出生后抵抗力下降，非常容易出现各种过敏性疾病，严重情况下会直接损害婴儿的某些器官。

这就需要宝妈们在妊娠期间，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一定要注意食物卫生，不能食用污染性食物，主要目的是为了预防胎儿出现慢性中毒。因此孕妇在食用水果和蔬菜时，一定要用水将其冲洗干净，尽量不要生吃任何食物，水果也最好削皮后吃。此外，刚出生后的胎儿最好不要在他们的饮食中添加配方奶粉，主要目的是预防过敏的发生，减少能量损耗。

因此宝妈要想预防婴儿过敏性疾病的发生，需要时刻注意在妊娠期间的饮食，从而为婴儿的健康成长提供保障。