中医治疗失眠患者的疗效分析

中医治疗失眠患者的疗效分析

甘荣

怀化市中医医院脑病科， 湖南怀化， 418000   

摘要：当前，我国受失眠问题困扰的患者众多，近些年来，随着人们工作生活压力的增大，导致失眠的人群不断增加。失眠患者无法正常睡眠导致睡眠时间不够和状态不佳，造成患者身体不适、大脑反映迟钝、记忆力无法集中等不良后果。一般情况下，医生会给患者介绍服用药物治疗，从而提高睡眠质量、改善睡眠不足问题，但是西药治疗失眠只是起到缓解作用，长期服用西药对身体会有较大的副作用，治疗效果不佳。随着我国传统中医逐渐发扬光大，针对失眠问题，越来越多的医患开始选用中医治疗治疗失眠。中医讲究辩证治疗，采用调理气血、补虚泄实、安神定志疗法，调理患者阴阳、益气养血，帮助患者恢复五脏功能，从而调理治疗失眠。本文重点研究分析了中医治疗神经内科失眠患者的方法以及疗效，希望为治疗失眠方面的研究提供参考。

关键词：中医治疗；失眠；调理；改善

引言：

神经内科失眠患者症状特征是入睡困难，睡眠时间不足，睡眠质量差，无法进入正常睡眠状态，失眠问题可以直接影响患者的身体健康和正常工作，失眠问题给患者身心健康发展带来巨大压力。针对失眠问题，应当采取科学的治疗方法，改善解决神经内科失眠患者的困扰。

一、中医治疗失眠的疗法 

中医对失眠的治疗副作用就比较小，疗效较稳定^[1]，总的来说，中医根据不同程度的失眠的治疗分为三类，即非药物治疗,药膳调理和药物治疗。 中医和西医相比具有效果稳定、毒副作用较小的特点，在治疗方面，中医根据神经内科失眠患者的病情，分为三种治疗方法非药物治疗、药膳调理、药物治疗。

1. 中医非药物治疗

非药物治疗应当作为治疗失眠患者的首选疗法，一般非药物治疗分为下面几种：睡眠指导，为失眠患者讲解睡眠经历、睡眠条件、睡眠方法、分析心理应激反应、饮酒、生活习惯等方面对睡眠造成的影响。指导失眠症患者合理安排作息建立科学的睡眠习惯；心理治疗，在对失眠患者治疗时，需要重视对失眠患者的心理治疗，告知失眠症患者失眠产生的原因是由于焦虑和其他可治愈的机体疾病引起的，配合治疗不会不良后果。为失眠症患者建立内心疏导环境，促进患者恢复正常机体功能，改善睡眠。针对年龄较大的失眠症患者，要在心理治疗的基础上，鼓励他们加强身体锻炼，帮助他们保持心情愉悦更好的治疗；放松治疗，放松可以帮助神经内科失眠症患者从高唤醒状态向睡眠状态转化，属于诱导式治疗。音乐治疗，遵循中医五音治疗辩证理论，根据不同原因引起的失眠，选用不同类型的音乐进行治疗，调节人体五脏、益气养血、补充肾气，促进人体机能恢复。按摩治疗，拿出我们的手掌找到大鱼际，采用顺时针按揉的方法，按摩中脘穴，按揉时间控制在三分钟，然后按揉神门穴三十次左右，接下来两手握拳姿势变为俯卧，拳头叠放然后在中脘穴和上脘穴中间的将身体放松的压在拳上保持两分钟，自己的注意力要集中在按压的部位，身体姿势变为左侧卧，做深呼吸，连续多次即可，同样，姿势变成右侧卧，做深呼吸，做完之后身体恢复自然状态，保持平稳呼吸，这样有助于快速进入睡眠状态。

（二）中医药膳调理

针对失眠症患者症状表现特征采取对应的药膳调理治疗。肝郁型患者，适合饮用百合茉莉药膳，将百合和桑葚15克放在一起用水滚开，然后加入茉莉花适量，静置三分钟饮用，可以改善调理睡眠。心脾两虚型患者，适合饮用茯神大枣药膳，取大枣6枚、茯神10克，锅中煎煮，然后放入粳米适量，煮熟后食用，可以调理心脾，促进睡眠。气血两虚型患者，可以食用龙眼、人参进行食补，对于饮酒患者可把龙眼和人参放入到高度粮食酒中浸泡，密封状态下泡制15天，每天早晚饮用，可以调理气血，改善睡眠质量，如不能饮酒的可取龙眼5颗、当归5克，锅中煎煮，然后放入适量粳米，煮熟后食用。心神不安型患者，适合饮用酸枣、梗米，将炒酸枣仁加水煎煮，然后将煮过的水和粳米大火煮，煮开用小火慢煮，每天食用这种药膳可以起到安神助眠作用。阴虚型患者，可以选用猪肉和莲子、龙眼、百合一起熬制的养心安神的药膳。同时也可以饮用雪梨配炒枣仁粥。失眠症患者在药膳调理期间，要注意避免辛辣刺激和生冷的食物，少抽烟饮酒，不喝浓茶以及咖啡，做到少食多餐，饮食规律，同时养成良好的个人生活习惯。

（三）药物治疗 

造成失眠症患者失眠的原因各有不同，就需要采用对应的药物治疗方案。

痰热忧心造成的失眠，这种失眠原因在临床上比较多见，药物治疗的重点是清热化痰，一般使用的药物有：黄连温胆汤和柴胡温胆汤，对于治疗痰热忧心引起的失眠效果明显。枢机不利引起的失眠，主要是由于气血、阴阳不和等原因造成的失眠，可以服用中药柴胡加龙骨牡蛎汤治疗，调和气血改善睡眠。血瘀气滞引起的失眠，是因为病情影响气血，导致血瘀气滞造成的失眠，血府逐瘀汤，针对这种较为严重的失眠有一定效果，可以行气活血，有助于加强睡眠。肾阳不足引起的失眠，可以用中医《金匮》肾气丸来进行治疗，可以温壮肾阳，对于老年人失眠患者有一定改善治疗作用。阴虚阳亢引起的失眠，建议用黄连阿胶汤中药来治疗这种原因引起的失眠，滋阴清火

^[2]。胃不和引起的失眠，中医治疗以调理脾胃为主，半夏泻心汤可以帮助失眠症患者改善治疗失眠以及慢性胃肠疾病。心脾两虚引起的失眠，对于这样的失眠症患者，中医采用归脾汤加减进行药物治疗，可以治疗改善气血化源不足，改善治疗失眠。肝郁化火引起的失眠，中医常用龙胆泻肝汤加味治疗，改善治疗患者心烦无法入睡，头痛、烦躁易怒，疏肝泻热还有安神的作用。阴虚火旺引起的失眠，主要表现有心悸不安、头晕、健忘、耳鸣等症状，建议服用黄连阿胶汤并配服六味地黄丸治疗失眠，可以起到滋阴降火，养心安神的作用，可以治疗改善神经内科失眠。心脾两虚引起的失眠，表现为睡眠多梦、心悸等症状，可以服用中药方归脾汤加减治疗失眠，益气生血、补养心脾起到治疗改善睡眠的效果。

二、中医治疗失眠患者疗效分析

社会经济发展的同时也加大了人们的竞争和压力，导致失眠患者数量日益增多且呈现快速增涨的趋势，应当对失眠问题加以控制，否则不仅会降低失眠患者健康生活水平，还会影响人们的日常工作，较为严重的可能会引起其他相关疾病，影响失眠患者的生命健康和心理健康，失眠问题需要受到更多人的关注和重视。数据调查显示，我国三分之一以上的成年人曾经遇到过失眠问题，这是神经内科临床最多见的疾病之一，失眠发病机率较高，症状表现形式多样，例如：无法入眠、睡眠多梦、睡眠质量差、睡眠时间不足、记忆力减退等。因此，对失眠患者进行正确治疗是非常必要的，特别是我国传统的中医治疗，对于治疗失眠地位尤为重要。为此，我们对64位失眠患者进行了走访调查，其中34位失眠患者采用了相关的中医辩证治疗^[3]，该治疗的重点在于采取了中医按摩、药膳和中药药物治疗，在对失眠患者治疗过程中使用了许多种类的中医药材，例如：茯神、桑葚、合欢皮、酸枣仁、磁石等具有安神作用和效果的中药材，帮助失眠患者改善睡眠质量，起到中医疗效目的，经调查显示采用联合中医治疗方法的患者中百分之九十的失眠患者睡眠明显得到改善，进一步证实中医治疗失眠患者的疗效远高于常规治疗。

三、结束语

失眠患者的治疗涉及机体和心理各个方面，属于综合性的慢性疾病。在临床治疗失眠时，应当详细了解患者病史，识别患者导致失眠的原因。采用中医辩证疗法，帮助患者加强对于失眠的认知，疏导排解患者压力，帮助患者养成健康的生活情况，培养患者乐观的积极心态。中医对失眠的治疗是以心理治疗为主药物治疗为辅，增加患者治疗的信心的基础上，缩短治疗周期，中医治疗失眠患者效果更加明显稳固。

1参考文献：

[1]李秋芬. 探讨中医治疗神经内科失眠患者的疗效[J]. 健康必读 2020年17期, 177页, 2020.

2[2]艾绍军. 研究中医辨证治疗神经内科失眠患者的临床价值[J]. 世界最新医学信息文摘, 2019.

3[3]周敏. 中医治疗神经内科失眠患者的疗效探讨[J]. 饮食保健 2019年6卷21期, 85页, 2019.