聚焦“学会，勤练，常赛”，提升初中体育教学效率

傅何雷

诸暨市湄池初中 浙江 诸暨 311814

摘要：随着全民健身和健康中国的理念的不断深入，体育教学也受到了学校和社会的重视。体育教学也是中学教学的重要组成部分，两颗课一操更是帮助学生进行体育锻炼的重要活动，中学阶段的体育教学并不是仅仅为了给学生传递知识，更是为了让学生更好地养成体育学习兴趣，从而帮助学生健康的成长。对此教师要对传统体育教学中出现的一些问题进行及时的解决，以帮助学生提高学习兴趣，改善运动现状，为教学目标开展教学。

关键词：初中体育；教学效率；教学目标

前言：体育课程对学生的身心全方面发展有非常重要的作用，在以往的教学过程中，体育课程存在着一些问题。而教师要提高体育课堂教学效率，那就要保证体育课堂的进行，只有给学生开展体育课程，那么学生才可以在体育课上学习到知识。才能实现“学会，勤练，常赛”的教学目标。

一、提高教师自身职业教学素养

教师的职业素养是学生是否可以更好学习的基础。在传统体育课堂中，体育课程往往不能正常进行，尤其是在期末期中等考试周期内，文化课教师一般会占用体育课堂时间，带领学生进行复习。这种做法虽然可以在短期内让学生取得较为优异的成绩，但是学生缺少了日常锻炼的时间，并不利于学生的全面发展。而多数体育教师会采用散养式的教学方式，带领学生做完基本的课堂练习之后，就让学生自由活动，这样的体育课会给学生大量的空闲时间，但是也减少了学生学习体育知识的时间，这样的体育课是没有任何效果的。对此，体育教师要提高自身职业教学素养，为更好地开展体育教学作出努力。

随着学生年龄的增长，在多数学校中都会流传着这样的玩笑话：体育老师的身体最差不是感冒，就是发烧。这也从侧面验证了在传统教育过程中体育课不能正常进行的事实。因此，在提升体育课堂效率的时候，首先体育教师要保证体育课堂的顺利进行，面对其他教师占用体育课的时间，体育教师要勇敢的说不。其次一些体育教师认为，体育课堂就是带领学生做游戏，并不需要课堂设计，这种想法是错误的。随着学生年级的增加，课堂学习压力也会逐渐增大，而自由支配的时间也会越来越少，而帮助学生锻炼身体的就是“两课一操”，想要提高体育课堂效率，教师就要对体育课堂进行全面的把控，因此教师不仅要重视课堂设计，还要给学生设计一些课堂活动，让学生在课堂上可以学会体育技能，并且在课下加以练习。例如，在排球教学过程中，教师就可以给学生讲解一些专业的排球知识，同时带领学生进行练习，在学生练习的过程中，教师要加入学生的小团体中，指出学生存在的一些问题，并且这表现优异的同学提出鼓励。这样才能提高学生的学习信心。

二、创新体育课堂教学

体育课堂的学习不仅仅是需要学生的参与，更重要的是，教师对体育课堂的合理设计是否吸引学生的学习兴趣。体育课堂是学生学习体育知识的一门课程，并不是学生肆意玩耍的课程，因此在教学过程中，教师要明白这一点，从而更好地开展体育教学。在以往的体育课堂上，教师往往带领学生做完热身运动之后，就让学生自由活动。而体育教师则会聚在一起聊天，闲谈。同时体育课程是一门需要消耗体力的课程，消耗体力就会让学生感到疲惫，因此这也是学生不喜欢参与体育课堂的原因。学习如同一场双向奔赴的旅程，教师和学生都要做出相应的努力学习才会提高。

因此在教学过程中，教师要开展课堂创新。在中学阶段，教师会教给学生不同的运动知识，但是与此同时也要给学生准备相应的练习器材。例如在学习拔河的时候，教师则可以和学生相互配合，给学生做出演示，让学生明白真正的拔河不应该是用双手的力气，而应该用全身的力气。同时教师也可以给学生讲述一些策略，这部分知识相对较为简单，因此在课堂上，教师就可以让学生进行练习，让不同班级之间举行拔河比赛，同时发现学生的问题，例如，一些学生可能并不按老师的要求，把绳子提高高度，这样就会使其他同学难以发力。这种课堂练习不仅是一种比赛，更是强化学生知识的一个方面。

三、积极开展信息化教学模式

体育课程极容易受到天气的影响，而室内体育馆并不是所有学校都有条件具备的。而碰到极端的天气影响，教师无法开展室外教学就要开展信息化室内教学。从而提高学生对体育学习的兴趣。

随着信息的发展，先进的教学设备也进入了课堂，而将体育教学和信息化教学联系在一起，对于体育教师而言是个挑战，对于体育教学有一定的帮助，在开展科内理论教学过程中，教师可以通过人体结构和物理因素等方式给学生分析如何更好的运动。例如在篮球学习过程中，教师就可以给学生介绍如何跳的更高。通过大腿和小腿之间的肌肉连接和脚掌发力等因素给学生讲解一些专业的知识。同时教师也可以通过多媒体技术让学生观看一些标准的运动比赛视频，可以是男孩子比较感兴趣的NBA也可以是带有民族情怀的女排，学生感受到正规比赛的氛围。相对于文化课教学，多数学生更喜欢视频学习，这样不仅可以提高学生的课堂参与程度，同时也可以帮助学生提高对体育知识的认同感和民族信心。而对于一些教师不太擅长的科目，例如乒乓球等，教师可以通过网络技术让学生根据视频知识学习一些有关活动，而在实践过程中，教师也要参与到学生的练习之中。

结论：体育课程是一个非常重要的课程，它对于学生的身心发展有非常重要的影响。在教学过程中，教师要以体育教学为主要目的，提高自身职业素养进行合理的课堂设计，而学校也要为学生提供相应的运动场地和运动器材，两者共同努力，为学生创造更好的体育学习环境。

参考文献

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