论小学体育教学与终身体育的培养

论小学体育教学与终身体育的培养

胡国明

广西钦州市浦北县平睦镇中心小学 535315

摘要：终身教育是指一个人终身接受身体和体育方面教育，是指学生将在体育课中学到的知识和技能进行结合，并且运用在课外的相关体育实践之中，通过这种体育教学，小学生可以逐渐形成锻炼身体的意识和能力，并且他们可以达到身体健康和身心愉悦的目的，小学体育教学在终身教育方面中的内容主要包括两个方面：一是指人从生命开始到生命结束都必须去参加身体锻炼，并且让体育成为自己生活中不可缺少的一部分；二是要在终身体育思想的指导下，将体育发展到不同的时期和不同的领域，以此可以更好的参加体育活动。

关键词：小学体育教学；终身体育；培养

引言：

小学阶段是学生意识形态和价值观世界观形成的开始时期，可以去培养学生更多的思想和观念，所以说我们应该在小学阶段的体育教学中去融入终身教育的思想，去培养小学生的终身体育的意识。体育教师应该充分发挥自己的条件，通过自己教学的模式和方式来让学生更好的接触体育，从而学生可以在潜移默化的教育中得到更多的知识，在学校中也要充分利用时间，让学生更自觉主动的去学习，参与体育锻炼，这样才会让他们逐渐培养终身体育的意识，终身体育教学也会更加顺利发展。

1. 什么是终身体育

终身体育是指学生将在体育课中学到的体育相关的基础知识和技能运用到课外的体育实践之中，从而来形成固定的意识，能力和习惯，并且可以达到身体健康，身心愉悦的目的。终身体育是体育教学在课外生活的延伸，是学校体育追求的长远的目标。

二．如何在小学体育教学中去培养学生终身体育

（一）去提高学生的认识水平

体育的学习过程是一种认知的过程，可以加强学生对身体锻炼的认识水平。从而学生拥有比较自觉的体育意识，可以让他们根据环境的变化来适应自己的变化，并且在其中可以保证对体育的锻炼，可以做到更好的终身体育活动。但是在现阶段很长时间以来，许多小学体育教学中，体育教师只会重视对学生身体方面的锻炼，在教学时只会教学生们一些关于体育课应该去做的事情，从来没有对学生体育意识的培养进行重视，这样使学生严重缺乏了关于终身体育的意识，也从而认识不到体育锻炼的重要性。所以说我们应该在体育教学中去积极让学生了解终身体育的重要性，让学生明白参与体育活动的重要性，老师应该自己积极去调整方法和教学模式，不要只一味的给他们讲单一传统的知识，小学生的可塑性都是比较强的，所以说老师应该适时的加以引导，这样可以让孩子们更加乐于去学习体育活动，并且感受到其中的乐趣和益处。这样也可以很好的去养成学生们的锻炼习惯，学生们的终身体育意识也可以得到很好的形成。

（二）培养学生自我锻炼的能力

中小学体育教学中最重要的内容就是去培养学生的自我锻炼能力，这也可以很好的去引导学生进行终身体育活动。在日常的体育课中，体育老师应该去培养学生的自我锻炼能力，让他们掌握一些动作技能和一些基本的理论知识。在体育教学中，特别是培养学生自我锻炼的过程中，对学生的各个方面都应该进行准确的规范，为学生们打下良好的基础，这样才会让学生在以后的学习中终身受益。学生掌握基本的体育和健康的基础知识，学会了学习体育的基本方法，这是可以去提高他们对体育的关心和兴趣的，是我们应该去倡导的。

（三）教学手段要多样化

老师应该通过多样化的教学手段和练习形式来促进和激发学生的体育兴趣。可以从改变教材内容来满足学生的不同兴趣，让全体学生对体育学习是热爱的。也可以去扩大选用教材的范围，对学生不同的兴趣进行因材施教，尽量大范围的满足学生的要求。最后可以选用一些比较有吸引力的教材，然后老师结合自己有趣的教学方法，去合理培养学生的学习兴趣。

（四）培养学生的技能

在小学体育教学中，体育老师应该注重全面教育，尽可能的让学生掌握多种技能和方法。可以让学生在体育课上去选择自己感兴趣的项目，然后可以去重点学习，这样或许可以大范围的去培养他们的技能。在教学中，老师应该去引导学生培养自己的运动兴趣，通过自己的学习方法找到自己喜爱的运动项目，并且去很好的掌握，这样不仅可以学习到一种运动技能，还可以锻炼身体，也培养了一项爱好或特长。另外，学生也应该意识到学习体育对自己的意义，并且认识到掌握一项体育技能可以带来的好处，最后也要去感受运动带来的乐趣。

（五）根据相关的考核来形成终身体育

在体育课中进行考核是为了让学生更加认真的学习体育，并且可以去形成终身体育。另外，学生在了解运动项目时，我们也应该及早确定考核项目，这样不仅可以让学生认真配合教师去学习。当学生熟练掌握技能后，让他们对此产生浓厚的兴趣，以至于最后形成终身体育。但是相应的考核方法必须科学，这样才可以充分调动学生的积极性，并且去激发他们学习体育的热情。一般学校进行考核的方法通常是两种，分为田径类的项目和技巧型的项目，通过这些考核方法来让学生达到自己的要求。实践证明，这种考核法可以大大调动学生学习的积极性，并且很好的激发学生锻炼体育的热情，也可以为学生以后学习体育运动方面打下基础。

（六）应将理论与实践相结合

体育兴趣的培养可以通过一些实际的锻炼来加以维持和巩固。如果没有任何的实践活动，那么学生就不能很好的认识到体育，学习体育的兴趣也很难以培养。但是如果活动的对象可以持续的接触到相关的活动，那么他们就会在心理上对体育活动产生兴趣，从而可以去很好的学习，对终身体育的了解也会更深，也可以去加强学生对终身体育意识的培养。

三. 注重学生体育能力的培养

在学校的体育教学中，我们应该去加强学生对终身体育的意识和兴趣的培养，但是同时也要注重对学生体育能力的培养。老师应该根据不同的学生去制定培养学生的计划，通过积极参与组织和群体的活动，来进行对学生体育理论知识的指导等等。通过不同的方式可以让学生对体育有更好的接触，从多个途径多个渠道的来培养学生自觉的去锻炼身体，去加强他们的体育素养，从而可以很好的形成终身体育的意识。

结束语：

终身体育是文化形成的体系，如果想要去真正实现，并且可以达到自己理想的要求，那么就必须在小学体育教学中下功夫。小学体育教学是学生从事终身体育的重要纽带，以后的体育教学都会以终身体育为指导思想，并且去培养学生对能力的自我完善和身体锻炼的重要性的认识，使其可以更愿意终身锻炼。小学体育教学是为了增强学生的体质，这是出发点也是我们需要去达到的目标，但是体育老师更重要的应该去积极传授相关的知识和技能，去培养学生对体育的意识和习惯，将这些有机的结合起来，从而形成一个整体。在小学阶段，我们应该为终身体育打下基础，这样在学生以后的学习中也会更加有思想，有能力，也可以更好的去完成自己的事业和相关的能力的培养。

参考文献：

1.论中小学体育教学与终身体育的培养-周林-2010

2.论中小学体育教学与终身体育的培养-合伙人-2018

3.论小学体育教学中兴趣的培养与书等-凌敏-2020

4.小学如何提高学生的终身体育意识-徐国华 庄永刚-2016

5.在体育教学中如何培养学生的终身体育意识-《中小学教育》-2020-石军