爸爸的养生之道

(整期优先)网络出版时间:2008-06-16
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每天,晨曦微露,95岁的爸爸就起床了。不管头天夜里是否睡得好,不管半夜是否失眠,他都要按时起床,从床上坐起来,先揉一揉腰,搓一搓腿,然后穿衣服、穿皮鞋。冬天衣服多,衬衣掖在秋裤里,背心塞在棉裤中,背心上面穿棉衣,棉衣之上罩外套,一件一件,象年轻时一样,无论穿的衣服好还是差,永远都是整整齐齐。