慢性胃炎的中医治疗及生活调理

 慢性胃炎的中医治疗及生活调理

秦万玉

绵阳市中医医院 脾胃科  四川绵阳  621000

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，如果患者对慢性胃炎没有足够重视并及时治疗，部分慢性浅表性胃炎可转化为慢性萎缩性胃炎，再出现肠化、不典型增生，甚至发展为胃癌，危害着人们的健康，那么面对慢性胃炎，需要如何治疗及调理呢？中医在慢性胃炎的治疗中发挥了重要作用，这里就带大家一起来看看中医是如何调理慢性胃炎的。

慢性胃炎是指由于各种原因导致的胃黏膜慢性炎症病变的一种疾病。是指各种原因导致胃黏膜受到损伤后，黏膜特异的再生能力以致粘膜发生改变，且最终导致不可逆的胃固有腺体萎缩、甚至消失。慢性胃炎是所有胃疾病中发病率最高的，发病率逐年升高。常见的诱发原因有长期的抽烟、饮酒、饮食及作息不规律、长期食用过冷、过热、过硬、辛辣、刺激性强的食物。患者患病后主要的表现为上腹疼痛、胀满，恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气等症状。

在祖国医学中，慢性胃炎可根据不同的症状表现分属于“胃脘痛”、“胃痞”、“呕吐”、“反酸”、“嘈杂”等症。病位在脾、胃。慢性胃炎的中医病因病机：感受外邪，如寒、湿等，饮食损伤、情志损伤、过度劳累，久病体虚等诸多因素均可致中焦脾胃受损，出现胃脘疼痛、胀满、呕吐、嘈杂、反酸等症。脾胃病的内在病理因素主要有：寒、湿、痰、饮、瘀血、食积、气滞、气虚。中医认为脾主运化、主升清，主四肢肌肉，胃主受纳五谷，主腐熟、主降浊，脾胃共同参与饮食营养物质的转化、运输和吸收、输布、代谢产物的排泄。中医将慢性胃炎分为5种类型即：脾胃虚寒型、肝郁气滞型、脾胃湿热型、气滞血瘀型、胃阴亏虚型。

一、慢性胃炎的中医治疗

针对不同类型的慢性胃炎，中医调理的方法也有所差异，其方法主要有以下几种：

1. 脾胃虚寒型----温中健脾，益气和胃

此类患者表现为：上腹胀痛、嗳气、喜温喜按、反酸、四肢不温、寒冷刺激加重、面色不华。舌淡苔白，脉沉弱。中医治疗采以温中补虚、缓急止痛之法，常用黄芪建中汤水煎服。若患者反胃呕吐，可再加干姜、茯苓、陈皮、半夏；局部冷痛者加干姜、吴茱萸、细辛；嘈杂吞酸者加黄连、瓦楞子、乌贼骨。

2. 肝郁气滞型----疏肝理气和胃

此类患者表现为：上腹胀痛、引及两肋，症状因情绪因素诱发或加重，嗳气、睡少梦多、心烦易怒、舌红苔薄白或黄，脉弦等。中医治疗采用疏肝解郁、行气止痛之法，方用柴胡疏肝散加减水煎服；引及两肋者加用川楝子、郁金，引及胸痛者加瓜蒌等。

3. 脾胃湿热型-----清热除湿、和胃醒脾

此类患者表现为：胃脘痞满，口干、口苦、身重困倦，小便短黄，恶心欲呕，舌红，苔黄腻，脉滑或数。中医治疗宜清热除湿，方用黄连温胆汤加减水煎服；反酸、口苦者加乌贼骨、瓦楞子；痛及两肋者加川楝子、郁金。

4. 气滞血瘀型----活血化瘀行气

此类患者表现为：上腹胀满、胃脘刺痛，舌质紫暗，脉弦细。中医治疗宜采用活血祛瘀，散结止痛之法，方用丹参饮加减水煎服。

5. 胃阴亏虚型-----养阴益胃活血

此类患者表现为胃脘灼热疼痛，胃中嘈杂，似饥而不欲食，口干舌燥、大便干燥。舌红少津，脉细数。中医治疗方法宜采用养阴益胃之法，沙参麦冬汤加减水煎服。

二、慢性胃炎的生活调理

对于慢性胃炎来说，不仅要通过中医来调理，同时在日常生活在也需要注意，做好生活调理，促进疾病康复。

1.、规律作息

良好的生活习惯是养胃的关键，慢性胃炎的患者每天规律作息，睡觉和吃饭的时间应该是规律的。尽量改掉不吃早饭或三餐不按时的饮食习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、健康饮食

患有慢性胃炎的人要尽量少食辛辣刺激的食物，忌咖啡、可乐、浓茶等刺激性的茶饮。维生素、纤维素等是人体中不可或缺的物质，多食蔬菜水果等富有维生素和易消化的食物。饮食清淡，忌辛辣，并忌烟酒，勿暴饮暴食。吞咽食物时要养成细嚼慢咽的好习惯，不能狼吞虎咽，要使食物能充分与唾液混合后再咽下，有助于消化及营养的充分吸收。进食不宜过饱，患者要注意膳食均衡。保持规律饮食，促进身心健康，并提高其生活质量。

3.戒烟酒

千万不能小看烟酒对胃部的伤害，烟中含有的有害成分很多，它们可以促使胃酸的分泌增加，胃酸过多会对会胃黏膜造成严重的刺激，长时间、大量吸烟还能造成胆汁反流。长期过量饮酒对胃黏膜刺激更大，严重时会造成胃部充血、水肿、糜烂，严重会出现胃溃疡。

4..保持乐观心态

气生百病，慢性胃炎患者要保持积极乐观的生活态度，避免长时间处在精神焦虑、情绪紧张的坏境中。过度的焦虑、紧张情绪会造成胃功能紊乱，出现胆汁反流，会加重慢性胃炎的症状。患者日常生活中要注意调节情绪，有一个良好的生活和工作娱乐环境，并且要控制好情绪，解除精神负担。遇事沉着冷静，避免因生气造成的肝气不舒，保持积极乐观的心态。

另外还可以采用一些中医外治方法进行调理，如穴位贴敷、针灸、拔罐以及穴位按摩等方法。可采取艾灸、生姜或大蒜热灸这些穴位，穴位按摩力度以患者感觉舒服为准。在调理过程中通过中医外治的方法，有效促使胃经的气血运行，能够起到调中气、理脾胃、疏风化湿的作用，从而缓解患者症状，取得很好的疗效。