针对性健康宣教对初产妇产后康复情况影响

针对性健康宣教对初产妇产后康复情况影响

王熙

山西白求恩医院 山西省太原市 030013

【摘要】目的 分析针对性健康宣教对初产妇产后康复情况影响。方法 回顾分析2021年4月到2022年3月期间所收治的56例产妇，按照不同护理方法将所有产妇分为研究组和常规组，各28例。其中给予传统护理的为常规组，给予研究组针对性健康宣教，对比两组的焦虑、抑郁评分及产妇康复情况。结果 经比较，在产妇康复情况和焦虑、抑郁评分上，研究组改善情况都优于常规组，组间差异性明显，具有统计学意义。结论 采用针对性健康宣教，对初产妇产后进行护理干预，能够提高他们的认知能力，改善不良心理情绪，促进产妇在产后的康复速度。

【关键词】针对性健康宣教；初产妇；产后康复 

大部分初产妇自身缺乏分娩经验，没有掌握全面护理知识。再加上，怀孕属于特殊生理时期，会对产妇的心理和生理状态都带来影响，要及时进行护理干预。尤其是产后，产妇易出现乳腺炎和产后抑郁，影响子宫恢复。对此，产后要给予其系统性教育，通过针对性健康教育，为对产妇多普及母乳喂养等知识，保障母婴尽早康复，改善其预后。

1  资料和方法

1.1一般资料

回顾分析2021年4月到2022年3月期间所收治的56例产妇，按照不同护理方法将所有产妇分为研究组和常规组，各28例。纳入足月分娩和单胎妊娠患者，没有发现并发症，并且新生儿指标比较正常。排除自身存在焦虑与抑郁等精神障碍者，整体依从性差。其中常规照组产妇最小年龄22岁，最大年龄32岁，平均年龄（27.85±1.15）岁。研究组产妇年龄为23-33岁，平均年龄（28.56±1.14）岁。对比两组患者的基本资料，不存在统计学意义（P＞0.05），具有对比性。

1.2方法

1.2.1常规组

本组进行传统护理：产妇入院后，医护人员需要积极引导产妇，进入到休息室，加强与患者之间的积极沟通，为产妇多介绍医院环境，优化常规饮食护理流程，促进其产后体能的恢复。

1.2.2研究组

常规组基础上，给予该组针对性健康教育：

（1）针对性心理教育。产妇在入院以后，要积极开展健康知识讲座，定期开展产后恢复知识教育活动，及时对其进行针对性的健康心理疏导。同时，初产妇由于是第一次分娩，会出现焦虑与抑郁心理。因此，要对产妇的焦虑评分与抑郁评分进行分析，然后制定针对性健康心理疏导计划，加强与产妇之间的沟通，消除不良情绪，强化治疗自信心。

（2）注意宣教方式。分娩完成后，要多为其详细讲解产后护理等健康知识，可以通过图片讲解等，加深对不同知识的了解。但是，此方式存在局限性，要创新健康教育形式，建立微信公众号，进行针对性健康宣教，主要通过面对面沟通，或者是语音指导等，全面告知产妇产后的母乳喂养知识，帮助她们学会新生儿护理知识。同时，要科学指导产妇注意休息，加强训练，可以选择视频教学和示范等方式，教会她们如何在产后更好对乳房护理。

（3）子宫保健方法。主要选取产妇乳中穴、膻中穴与中府穴等穴位，环形按摩乳房部位，注意其力度，适当按压后后，会有酸胀感，每次15到20分钟，间隔3-4h进行一次。在此过程中，要告知产妇排尿的重要性，促进子宫复旧，一般要在产后6-12h，慢慢下床互动。产后24h，需要在室内进行适当活动，正确进行缩肛训练。

（4）做好乳房护理教育。分娩完成后，医护人员要指导初产妇对自己的乳房进行按摩与护理，通过观看视频等方式，更加全面地讲解乳房护理内容，提高产后自我乳房按摩能力。此外，还要对产妇进行针对性康复锻炼健康教育，科学指导其在分娩6到12小时后，尽早下床活动，且护理人员要告知有关体形的锻炼方法，促进恶露的排出，进而更加快速地恢复产妇的体形。

1.3观察指标

观察两组初产妇的焦虑评分与抑郁评分；对比分析康复情况，以百分制表示康复状况，一般包括子宫入盆时间与恶露排出时间等。

1.4 统计学分析

录入SPSS18.0软件进行统计处理。

2  结果

2.1 对比两组产妇焦虑与抑郁评分

护理干预后，常规组焦虑与抑郁改善情况，差于研究组。

表1 两组产妇焦虑与抑郁评分对比[n(±s)]

2.2对比两组产妇康复情况

研究组在护理后的子宫入盆时间与恶露排出时间改善情况，优于常规组，存在显著差异性。如表2所示：

表2 两组产妇康复情况对比[n(±s)]

3 讨论

分娩对于初次产妇来说，是一种较大应激事件，会引发高水平等应激反应，这会对产妇的身心发展带来影响。初产妇自身缺乏生产经验，产期常识少。在产后的自我护理能力不强，在恢复中会出现护理问题。特别是自身虚弱的产妇，不没有掌握新生儿喂养知识，这会影响自身机体恢复效果，在产后容易出现焦虑等不良情绪，导致其机体代谢紊乱。对此，需要对初次产妇进行护理干预，对产后产妇进行针对性健康教育。

这种健康宣教模式具有非常强的组织性，个性化强，可以结合产妇的具体情况，进行针对性护理，通过产后保健，加强对并发症的预防。医护人员还可以通过多种形式，或者是其他传播途径，应用专业性产后护理知识，对产妇进行护理，强化他们的自我保护意识，不断拓展知识面，在缩减泌乳始动时间的同时，将恶露排出体外，减少不良事件的发生。同时，针对性健康宣教，可以对产妇进行计划性的宣教，帮助其养成良好的生活和饮食习惯。此护理模式，主要将产妇作为主体，能够在最大程度上发挥产妇主动性，强化自我护理能力，保证产后护理教育的系统性，缩短产妇住院时间，改善其不良情绪，促进其产后恢复进程。

综上所述，对初产妇产后进行针对性健康宣教干预，能够在改善其康复情况的同时，消除焦虑与抑郁等不良情绪，提高产后护理效果，具有临床应用价值。   

参考文献

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[3]刘静静. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J]. 实用临床护理学电子杂志,2020,5(20):191+198.

[4]左艳君. 产后健康宣教对初产妇自我护理能力产后康复的作用探讨[J]. 实用妇科内分泌电子杂志,2020,7(06):96+98.