胃癌术后康复需注意的问题有哪些

胃癌术后康复需注意的问题有哪些

赵乂

四川省仪陇县人民医院 肿瘤科  (邮编：637600)

胃癌是我们生活中比较常见的一种消化系统恶性肿瘤，近年来胃癌在我国的发生率不断升高。有些胃癌患者早期不会出现明显的症状表现，有些会出现上腹部隐痛、恶心、腹胀嗳气等，但这些症状在慢性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡等疾病中也较为常见，并非胃癌所独有。因为胃癌没有特异性的临床症状表现，所以很多患者在确诊时已处于胃癌进展阶段。当前主要通过以胃切除手术联合术后综合治疗的方式对胃癌患者进行治疗，对于接受胃癌手术的病人在术后康复中应注意以下问题：

1.心理调整

病人和病人家属面对癌症这个沉重的事实都会出现害怕恐惧以及畏缩退却的心理，但另一方面病人及其家属又必须接受和面对这个事实，做到勇往直前。在人的一生中，需要多次转换角色，生病后就要接受病人这个角色，尽管病人角色会给我们带来对身体健康的担忧、对家人的愧疚以及对未来的迷茫，但我们必须基于病人角色重新安排自己的生活，首先从思想心态上战胜疾病。其次，要学会清理负面心理情绪，不良情绪不仅会加速疾病的发展，还可能会引发新的疾病出现，我们可以通过回忆美好的往事、参加娱乐和兴趣爱好活动、沟通宣泄等方式排解自己内心的苦闷、抑郁等负面心理情绪。再次，要学会分解困难，对于胃癌术后康复这个大困难来说，我们可以对其进行分解，比如术后8个周期的化疗，我们可以分解为8个小目标，每完成1次化疗就是完成1个目标。最后，我们还要树立积极乐观的心态和战胜疾病的信心，医生、家人和药物只能帮助我们改善身体上的病症，更关键的还要靠我们自身的努力，只有精神上康复了才能促进身体的康复。

2.饮食调整

胃切除手术会影响到肠胃的接受和储存食物功能、分泌功能、运输和排空功能，所以术后可能会因为消化、吸收障碍导致食物摄取不足、缺钙缺血、体重下降等一系列并发症。所以胃癌术后需要进行饮食调整，一方面要补充充足的营养，另一方面还要根据自身对食物的耐受情况合理调整进食种类和进食量，通过饮食调整提高术后身体素质和免疫力。

3.运动锻炼

缺乏运动锻炼或长期卧床会导致气血运行不畅，运动可以预防肿瘤的出现并抑制肿瘤的发展，所以对于胃癌术后患者来说，可以在自己身体情况允许的条件下进行适当的活动和锻炼，例如可以选择在空气清新的场所进行散步、太极拳等适度的运动，从而提高身体素质和抗病能力，促进术后的康复。

4.定期复查

胃癌治疗一般采取综合治疗方案，因此在完成住院手术治疗后，医生还需要根据患者病情的实际情况制定针对性的术后放化疗方案。所以，胃癌术后需要定期复查，只有这样医生才能更及时、更准确的了解患者术后的恢复情况、营养情况和复发转移情况等，从而不断调整术后治疗方案达到更好的治疗效果。一般来说，术后2年内需每3个月复查1次，术后3-5年内每6个月复查1次，5年后每年1次，直至终生。但如果出现胃痛、腹胀、黑便等情况需及时回院复查。

胃癌手术虽然具有比较好的治疗效果，但手术风险大、术后并发症较多，因此必须要注意胃癌术后康复的相关问题，良好的饮食习惯、健康的生活规律、积极乐观的心态以及适当的运动锻炼等都可以促进胃癌术后的康复。

参考文献

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