糖尿病病人该如何护理

糖尿病病人该如何护理

刘丽梅

汉源县富泉镇卫生院 四川雅安 625300

当前，伴随人们生活化水平的提高以及工作压力的增加，出现了很多肥胖的人，进而增加了糖尿病的患病几率，并且目前也逐渐呈上升趋势。糖尿病大家都很熟悉，但是你对它究竟了解多少呢？关于糖尿病疾病的相关知识很多人说起来比较陌生，并且部分人对该疾病的护理不够明白，关于糖尿病疾病的治病病因说起来肯定有不少人语塞了，而且你知道日常糖尿病怎样护理吗？

1、什么是糖尿病？

糖尿病患者主要表现为血糖升高，且它属于一种代谢性综合征，一般会伴随尿酸、血脂升高等症状，严重一些还可能诱发高血压、神经病变、视网膜病变、心脑血管病和肾病等。只要人体空腹血糖含量超过7.0mmol/L，或者用餐后2h血糖含量不小于11.1mmol/L，又或是人体一天当中的任何时间血糖含量不小于11.1mmol/L，都可以将其诊断为糖尿病，糖尿病的分型不止一种，比较常见的就是I型、II型糖尿病。

2、糖尿病的致病病因是什么？

引起糖尿病的生理病理是胰岛素绝对或相对不足，肝肌肉脂肪组织予以葡萄糖的利用率减少且肝糖输出增加、脂肪组织摄取糖量降低、脂蛋白脂酶活性降低、脂肪合成降低、游离脂肪酸甘油三酯浓度提升，在胰岛素绝对欠缺的情况下，脂肪组织会分解出大量的酮体。引起酮症酸中毒，此时蛋白质的合成效率会降低，且会加速分解，导致引起负氮平衡。

3、糖尿病病人该如何护理？

（1）保持低钠高纤维素饮食

若摄入过量的高纳食物一般会使血压升高或行成粥样动脉硬化。所以，患者要在日常饮食中合理控制食盐摄入，少吃钠盐，此更利于减少糖尿病并发症。

一般可以选择可溶性纤维素食品摄入，以助于大幅度提升胆固醇以及脂肪与糖代谢，彼时减轻体重。

（2）限制淀粉不要吃糖

淀粉可以给人体提供能量，然而淀粉食用过量则会于体内转化成糖分，并且同时加重病症。

所以，常规性饮食应该少食或不食用淀粉，另外，糖尿病患者还应该注意要控糖，吃糖会加重病症，因此日常饮食需限制淀粉类食物的摄入量，以不吃糖最佳。

（3）限制脂肪与蛋白质的摄入量

糖尿病是胰岛素分泌不足导致的碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱性疾病。

由于糖尿病易引发动脉粥样硬化，因此饮食要特别注意控制脂肪摄入，必须尽可能地杜绝吃一些脂肪以及胆固醇含量较高的食物。

此外糖尿病同样容易并发肾病，因此摄入蛋白质过多同样会增加肾脏负担，为此，日常饮食需合理控制蛋白质摄入量。

（4）不要吃辛辣刺激性食物

由于糖尿病患者本身就有体热的问题，因此在饮食当中尽量少吃辛辣性食物，以免会火上浇油。

对于糖尿病患者而言，原本就自发性地存在体热的情况，所以饮食要特别注意少吃或不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。此外，糖尿病患者还应该少吃腌制食品。

（5）需要远离酒和含有酒精的饮料

糖尿病患者尽量不要喝酒，尤其是空腹喝酒，很容易诱发低血糖问题，且会威胁到口服胰岛素类药物的吸收效果，导致血糖不可控或欠缺稳定性。

另外也不要饮入含有酒精的饮料，即使酒精属于零脂肪食物，但由于其热量非常高，特别是葡萄酒中酒精容易释放体内热量。

长时间喝酒会对人体肝脏代谢及解毒功能造成一定程度的影响，它会导致人体血液中的甘油三酯含量增加，会使患者增重，且会威胁到患者的营养吸收。

好了，短文就先给大家介绍这么多，那么现在关于糖尿病病人的护理方法，你了解了吗？