有抗衰老作用的中药——黄芪科普

有抗衰老作用的中药——黄芪科普

邓华

阆中市洪山镇中心卫生院  四川南充  637400

黄芪又被称之为绵芪，我国甘肃、山西、内蒙古等地主产黄芪，长期的大量采挖，我国野生黄芪数量急剧减少，所以黄芪也被确定为国家三级保护植物；而我国黄芪药用已有2000多年历史，黄芪不仅可以增强机体免疫功能，还能保肝利尿抗衰老。

1、正确认识黄芪

1.1形态特征

黄芪羽状复叶，长5-10cm，小叶一般多达13-27片左右，总状花序稍密，荚果薄膜质；花期一般在6-8月，果期长达7-9月。

1.2生长环境

黄芪耐寒耐旱，但是怕热怕涝，所以土层深厚、透水力强的沙壤土是比较适合种植黄芪的。种子硬实率一般在30%-60%，但是播种当年只生长茎叶，直至第二年才能开花结实产籽。

2、黄芪的功效与作用了解一下

黄芪归肺、脾、肝、肾经，味甘性温，主治体虚自汗，而黄芪的作用我们可从以下几点来分析：（1）益气固表：这里的黄芪需要生用，可以利水消肿的同时益气固表，主治自汗、盗汗以及血痹、浮肿等症。（2）补气养血：这里的黄芪需要蜜炙，可在补气的同时发挥养血、益中功效，所以适合治疗内伤劳倦、气虚血虚等症。（3）生津养血：养血本就是黄芪最基础的一种功效，可在补气的同时生血，所以我们也将黄芪用来治疗血虚、气虚证。（4）利水消肿：脾脏主运化水湿，而黄芪药用后不仅可以补脾益气，还能利尿消肿，所以黄芪也成为现阶段临床治疗气血水肿的重要药物。（5）降血压：现代药理学研究表明，黄芪的使用，不仅可降低血液的黏稠度，还能有效预防血栓的形成，继而发挥降血压作用，同时抗缺氧、抗衰老以及增强机体免疫力，也是黄芪的一种比较重要的作用。黄芪还能被用于扩张血管、改善皮肤血液循环。

黄芪建中汤：黄芪建中汤最早见于《金匮要略》，黄芪、桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣等都是配方，可以温养脾胃，所以也被用于治疗虚寒性胃痛。将黄芪和其余药物煎水取汁，加入饴糖直至其溶化后饮用。方中黄芪、大枣配伍甘草，能够补脾益气，桂枝联合生姜盛勇，可温阳散寒；白芍则具有缓急止痛功效；若您自身存在反酸情况，可将饴糖去除，另加吴茱萸可以温暖肝胃；若您泛吐清水并且比较严重，可加干姜、陈皮以及半夏。

黄芪补肺饮：需要30g黄芪、15g麦冬、五味子、乌梅各6g。以上药材煎水取汁，通过蜂蜜调味。其中黄芪可以补肺益气，五味子能够补肾敛肺，乌梅敛肺止咳，麦冬养阴润肺。

黄芪桂枝五物汤：黄芪、鸡血藤、赤芍各30 g、生姜25 g、桔梗12 g、当归、丹参、地龙、川芎各10 g、桂枝、甘草各3 g；以上药物配水550ml煎煮后服用。黄芪桂枝五物汤具备“行气止痛、活血祛瘀”等功效。方中黄芪归肾肝肺经，性温，具有扶正益气、补气升阳之功效；当归归属心脾肝经，味甘性温，具有补血活血、通润肠通之功效；桂枝归心肺经，味甘性温，具有发汗解肌、温脉通经之功效。经现代药理学研究证明，黄芪用药后可有效调节患者机体免疫力，控制血糖上升并对心肌收缩力进行有效提升；桂枝用药后镇静、镇痛、利尿及强心作用显著，可在改善患者睡眠质量的同时缓解疼痛感；桂枝用药后可有效改善患者血液循环并扩张血管，从而对平滑肌痉挛进行抑制。

防己黄芪汤：基本方剂：防己、茯苓各20g、黄芪、白术各15g、大枣、生姜各10g，甘草6g。以上药物配水550m L 煎煮成汁后早晚分服完。防己黄芪汤出自《金匮要略》，是近年来临床治疗“水肿”的经典方剂。防己黄芪汤由防己、茯苓等药材组成，其中防己属马兜铃科，性辛味苦，具有“清热利水、祛风止痛”之功效，故，临床多治“水肿、肢体疼痛、脚气湿肿”等症。茯苓别名“松薯、松苓”，属多孔菌科，具有“利水、渗湿利尿”之功效，故，临床多治“小便不利、脾虚泄泻、痰饮咳嗽、心悸失眠”等症。黄芪性甘微温，归肝、肾经，具有“祛风湿、利水消肿”之功效，故，临床多治“高血压、缺血性心脏病、急性肾小球肾炎”等症。白术味苦性温，归脾、胃经，具有“健脾益气、燥湿利水”之功效，故，临床多治“水肿、痰饮眩悸、泄泻便溏”等症。经现代药理学研究证实，黄芪可以健脾补中的同时益卫固表，提高机体免疫功能的同时增加脾脏蛋白质合成，防己调节免疫以及抗炎效果显著，白术可以增加肾上腺皮质功能，对电解质重吸收进行有效抑制的同时促进钠离子等物质的排泄，茯苓可以短时间内利水消肿，甘草可以调节免疫，抗菌的同时发挥抗炎作用。

参七益气活血汤：党参、丹参、黄芪各30g，赤芍、三七、桂枝各15g，川芎、红花、炙甘草、降香各10g。参七益气活血汤由党参、三七等药材组成；党参联合黄芪，益气补虚功效显著；三七联合丹参、红花，可很好的活血理气；桂枝配伍甘草，温通心阳功效显著，以上均诸药合用，共奏化瘀滞、温心阳、通血脉功效。且经现代药理学研究证实，参七益气活血汤用药后可有效改善心梗患者的胸闷、胸痛等症状。

3、黄芪的抗衰老作用

2009年的诺贝尔生理学和医学奖，由美国三位科学家荣获，为什么呢，其实就是他们搞明白了端粒、端粒酶是如何保护染色体的，通俗来说，也就是他们揭示了什么是抗衰老。那什么又是端粒、端粒酶呢？所谓端粒，就是染色体末端的特殊结构，可以很好的保护染色体，并且也会随染色体的复制与细胞分裂而缩短，那么细胞就会随端粒变短而衰老。而端粒酶能合成端粒，继而稳定端粒的长度和结构，继而保护染色体、延缓细胞衰老。而TA-65物质，可以激活端粒酶、延缓端粒变短，继而发挥抗衰老作用。这和黄芪又有什么关系呢，其实TA-65分子就是从黄芪中分离出来的，并且能增强端粒酶活性。而黄芪中的环黄芪醇，也是现今发现的唯一一种端粒酶激活剂，可增加端粒酶活性，所有具有抗衰老作用。而黄芪含有皂甙、蔗糖以及多糖和氨基酸，所以黄芪的营养价值也是比较丰富的，而黄芪的抗衰老作用，需要通过食疗方来体现。

当归黄芪乌鸡汤：乌鸡肉、当归头、炙黄芪为主要原料，是一道口味鲜香的美食。乌鸡肉洗净后切块，当归、黄芪一齐置瓦锅内，加水适量后使用文火煮熟。注意，这里的黄芪就需要选用炙黄芪（熟黄芪），当归应选甜当归，黄芪和当归的比例需要控制在5:1，避免比例错误而炖出苦涩的汤汁。

参芪大枣粥：黄芪、党参是补脾益气的典型药物，用大枣协同可治疗脾虚气弱，同时参芪大枣粥也更适合于慢性胃炎的患者。

黄芪本就有强身提气的功效，是中医上比较常用的一种药材，近年来随着临床研究的深入，黄芪的抗衰老作用逐渐被人们认可，所以黄芪在保健食品中的应用前景更为广阔。