家里有肺结核病人应该怎样避免传染

家里有肺结核病人应该怎样避免传染

刘凯

什邡市疾病预防控制中心 预防医学门诊部，，四川 德阳 618400

肺部是人体的重要器官，跟人的呼吸活动密不可分，而肺部的疾病更是时时刻刻的影响着人的生命健康。现如今，人的肺部出现的疾病是越来越多，肺结核正是其中的一员。肺结核是一种发病率高、死亡率高的肺部疾病，并且肺结核具有极强的传染性，这就使得它在传染类疾病中受到了很大的关注。

由于肺结核的高发性使得我们周围的人群中都有肺结核病人的存在，同时，飞沫传播也是肺结核的主要传播途径，这样就让肺结核有了更强的传染性，可能身边人不经意的咳嗽、说话都会让人有患上肺结核的几率。那么，当我们家里人患上了肺结核，我们又应该如何去避免肺结核的传染呢？

肺结核为什么会传染呢？

众所周知，传染病的传染性来自于其自身携带的病原微生物上，而肺结核也正是如此，肺结核患者的身体内部会有一些会使人体受到感染的细菌即结核分枝杆菌，而这些病菌经过了一些方式进入到了健康人的体内，就会使得健康人的肺部受到感染，进而演化成为肺结核病，这就是传染。由于肺结核患者的病菌存在在其肺部，所以一般通过患者肺部、鼻腔、口腔、呼吸道中产生的飞沫进行传播。同时，对于一些老年人和小孩等体质较弱的人群，他们在吸入结核病患者残留在空气中的飞沫时，就更容易受到结核杆菌的感染，从而使自身患上结核病。

如何避免家中结核病人的传染？

1. 进行房间的隔离

因为结核病具有很强的传染性，可能通过说话、吃饭、洗漱等各种方式传播，所以在和结核病人相处的时候需要提高对一些生活小细节的注意力度。当家中出现结核病人的时候，其他家属最好可以同结核病人进行分房居住，尽可能让结核病病人单独居住隔离于一个房间内，这样可以有效的减少结核病的传播的几率。而且一般来说，夜间由于人体的休息，人体的相关组织系统和各个细胞也会进入一个相对于白天较为安静的状态。这时，人体的免疫系统的能力就会大大减弱，对病原体具有抵抗作用的抗体发挥的能力也会减小，这样就会增加疾病的感染概率，使结核病人的家属更易感染。因此，一般在家中出现结核病人的时候，其他家属最好同患者进行分房睡觉，同时在睡觉的时候要注意与结核病人之间的空间是否隔绝，有可能的话分开使用卫生间，这样就可以更好避免因为在家中睡觉而导致自身感染可能。

2. 多进行开窗通风，室内消毒

肺结核病的主要传播途径是通过飞沫传播，飞沫可以在空气中漂浮存在较长时间，因此，当处在一个狭小的空间内时，肺结核的病菌就会长时间的存在。所以，如果家中出现肺结核病人的时候一定要多进行开窗通风，防止肺结核病菌从患者体内排出并且长时间在家中滞留，使得其他家属感染疾病。同时，因为肺结核病原体是一种能够长期存在的病菌，仅仅通过开窗通风较难完全的将病菌消除，所以，再配合开窗通风的时候，患者家属可以对肺结核患者的日常用品和家中各个角落特别是高频接触的地方进行酒精或含氯等有效制剂消毒，更大程度的去维持家中空气的清洁，减少病菌的留存。

3. 营养摄入，禁烟禁酒

避免家里成员受到传染，让肺结核患者的身体尽快恢复也是一种极好的方法。受到疾病的影响，肺结核患者的肠胃功能可能会发生紊乱，再加上自身由于疾病的消耗，肺结核患者的身体会十分的虚弱，相关的营养不良症状也会随之发生。因此，肺结核患者要注意自身营养的摄入，通过足够的营养摄入来维持身体的正常功能。并且，因为疾病的原因，肺结核患者的体温会比正常人高一些，而且身体能力的消耗也会更大，所以，肺结核患者每天需要摄入的营养需要比正常人多一些。那么，肺结核患者的家属就应该提高注意，每天需要为肺结核病人制定营养充足的食物摄入量，使患者的三餐规律，并且鼓励患者多食用新鲜的水果和蔬菜，多补充一些维生素。同时，肺结核患者需要禁烟禁酒，因为烟喝酒对人的肺部损害很大，而且肺结核患者的肺部更为脆弱，如果出现吸烟喝酒的情况可能就会使患者的身体受损进一步加大，使得治疗更为艰难。所以，肺结核患者一定要提高自制力，家属应加强监督力度，让肺结核患者禁烟禁酒，合理饮食，配合疾病的治疗。

4. 调理患者的心情

肺结核患者常常可能会因为肺结核的传染性，而同身边的交流减少，出现一个天然的隔阂，把自己进行封闭，由于结核病治疗是一个长期的过程，长此以往，肺结核患者的心理可能会出现问题，并且会使疾病长久不能得到治愈，更增加了相关家属的感染可能。所以，肺结核患者的相关家属应该注意到患者悲观、孤独的情绪，多同患者进行沟通交流，了解患者不良情绪出现的原因，对症下药，正确的调理患者的情绪，给予患者耐心、细心的关注和交流，并通过游戏、绘画、锻炼等行为促进患者动起来，使患者的心情乐观向上，积极配合疾病的治疗，帮助患者尽早治愈。而且，在当患者的病情出现好转的时候，合理给予患者一些同往常相同的工作，使得患者减少因为疾病带来的隔阂，找到属于患者自身的归属感和存在感，这会使患者的心情更向往疾病的治愈，更利于疾病的治疗。

5. 多喝水，正确处理痰液

肺结核患者出现的问题主要是存在于肺部，由于肺部的感染，肺结核患者的肺部往往就会分泌大量的粘液物质，而这种物质存在于患者的肺部和气管之中会使患者十分不舒适，所以患者就会通过一些方式将这些物质咳出，这就是痰液。因为痰液存在于患者的肺部，因此患者的痰液中往往存在着大量的病菌，这就使得肺结核患者随口吐出的痰液也成为了肺结核传染的重要途径。为了避免痰液的过多分泌，肺结核患者可以多喝水，使肺部的痰液稀释，以减少痰液中的病菌含量，使患者吐出的痰液中的传染性减小。同时，患者还应对所吐出的痰液进行正确的处理，避免引发不必要的传染。肺结核患者尽量要克制自己，禁止随地吐痰的行为。同时，肺结核患者也应该对自身的痰液进行集中的处理，尽可能的使用一个套有医疗废物袋的容器将肺结核病人痰液集中在一起，在储存一定量之后在做好自我防护的前提下通过焚烧或掩埋将患者的痰液合理处置，最好一天进行一次处理，以更好的减少患者痰液中的病菌飘散在空气中，导致患者家属的感染。

6. 接种预防疫苗

一般来说，疫苗是一种对于预防传染病的有效方式。接种疫苗就是通过将一定量的经过特殊处理后的病原体注射进入人的体内，让人体自行产生对这类病原体的抗体，从而对此类疾病产生一定的保护作用。虽然，疫苗的接种并不是完全可以保证对疾病的预防，但是接种疫苗可以很大程度的降低疾病的发病概率，并且降低重症和死亡病例的发生，所以进行预防接种可以更好的降低自身传染病感染的概率。目前预防结核病的疫苗为卡介苗，属于国家一类疫苗，由政府免费提供给公民提供，主要用于预防婴幼儿结核病，于出生后24小时以后至一周之内接种于没有禁忌症的婴儿，使人体产生对结核病的抵抗力，是结核病预防控制的重要手段之一，所以家属应提高认识并积极配合国家的计划免疫接种。

通过了解学习我们可以知道肺结核并不是一类不可避免的疾病，通过正确的行为方式可以有效的对肺结核的传染进行阻断，所以大家不要因为肺结核具有传染性而对肺结核患者存在一定的偏见，要正确合理的对待肺结核患者。如果家中出现肺结核患者的时候，也不要惊慌，要做好有效的隔离，依照上述的操作，进行相关的借鉴，配合国家的计划免疫接种，多开窗通风，保证室内空气的流通，减少病菌的残留，更要保障肺结核患者的营养健康和心理问题，使患者能够自在快乐的去治疗疾病。这些措施正是对于家中出现肺结核患者的正确处理方式，可以更好的同家中的肺结核患者相处，相信大家通过今天的了解能够更好的在面对家中肺结核患者时，保障彼此双方的健康安全，兼顾双方的心情。最后，希望各位结核病患者病情早日康复，相关家属做好正确有效的预防措施。

作者简介：刘凯（1981.02-），汉族，男，四川人，本科，主治医师，研究方向：结核病学。