尿路感染患者的日常生活护理指导

尿路感染患者的日常生活护理指导

胡蜀梅

广安市广安区人民医院    四川   广安   638000

“尿路感染”并不是一种罕见的疾病，在生活中我们会经常听到有人说自己罹患了这一疾病，尤其是夏季，人们由于天气炎热，经常去游泳或者是去水上乐园玩耍，特别是女性，不小心就会罹患这种疾病。

人体产生尿液并使尿液排出体外的系统是泌尿系统，泌尿系统主要由肾脏、膀胱、输尿管及尿道组成。如果泌尿系统中进入细菌，病人就会出现尿路感染这种疾病。

中青年女性最容易罹患尿路感染这一疾病，特别是群体中性生活比较频繁的，因为女性直肠离尿道口距离相对于男性更为靠近，粪便中的细菌会对尿道口造成感染，加上女性尿道太短，细菌更容易进入膀胱。在一些特殊情况下，部分女性会因为各种原因出现复发性尿路感染。

除去中青年女性这一群体外，容易罹患尿路感染这一疾病的群体主要还有存在前列腺疾病的老年男性、患有泌尿系统结石、糖尿病及进行过导尿管插入的病人。

一般情况下，病人的尿路感染情况如果不是特别严重，可以通过多饮水多排尿进行治愈，如果情况比较严重的话，则需要马上前往医院。

尿路感染患者的症状主要有尿痛、排尿时出现疼痛感，尿频尿急但是尿量少及下腹疼痛等。在日常生活护理中，无论是护理人员还是病人家属及其本身都需要做好以下几点护理工作：

第一，病人要尽可能多喝水。每日3000ml左右，勤排尿，勿憋尿，最好每一次都能够将膀胱中的尿液排空。不过因为尿路感染的疼痛症状比较明显，因此病人用热水洗浴的时候可以在耻骨上膀胱区上放一个加热垫，这个行为在一定程度上能够对疼痛进行缓解。

病人在出现尿路感染症状24小时内需要大量饮水，这样做的目的是将尿液浓度降低，使因为一些原因感染的细菌被冲洗掉。但是值得注意的是，人体有自身的运转机制，短期内大量饮水有可能使得人体正常防御机制发生变化，但是由于尿路感染是一种比较特殊的疾病，病人在发生症状的时候会非常难受，因此建议病人在症状出现初期就要尽可能多喝水，将细菌排出。

   第二，在饮食上，病人家属及护理人员需要特别注意尿路感染病人的饮食上要尽可能清淡，食用易消化饮食，并保持大便通畅，罹患尿路感染的病人不可以食用辛辣刺激类食物，例如火锅、烧烤等。因为人类的饮食与身体息息相关，“干净的”食物能够帮助人体更好的运转。相应的，辛辣刺激性食物也会导致病人尿路感染的症状变得严重。罹患尿路感染的病人要尽可能多食用一些维生素含量比较高的食物，例如蔬菜或是水果等，这类食物能够帮助并病人尿路感染症状减轻。除此之外，有抽烟喝酒习惯的尿路感染病人也需要戒烟戒酒，烟酒会对人体造成伤害是不争的事实，在机体健康的情况下人们适当饮酒或是抽烟不会对身体造成太大伤害，但是病人在罹患尿路感染的情况下，身体的免疫力本来就差，这时候如果还保留抽烟饮酒习惯的话会对身体造成伤害，使得尿路感染症状迟迟难以恢复。

此外，尿路感染要特别注意保暖，不要感冒或者是着凉，也不要食用冷食。因此尿路感染病人的免疫力相对来讲比较差，如果不能做好日常护理的话难免在患病期间会导致其他疾病发生，加重机体疾病症状。

第三，病人在罹患尿路感染的情况下，尽可能不要再与人进行性交，避免细菌再次深入尿道，造成更严重的后果。

总的来说，尿路感染并不是一类非常严重的疾病，依照现代医学水平也能够完全治愈。轻微的尿路感染依靠病人自身优化日常习惯也能够治愈。但是因为这项疾病比较特殊，罹患类疾病的病人在症状痊愈之后如果不维持健康的生活习惯，之后疾病可能会再次复发。因此病人及其家属为了尽可能保证疾病不再复发，避免自身再次感受到疾病带来的痛苦，在日常生活中要改变不良生活习惯，例如熬夜、重油重言饮食以及不爱运动等，保证睡眠充足，提高自身免疫力，降低疾病发生几率。