高中体育篮球训练的特点及其教学策略分析

高中体育篮球训练的特点及其教学策略分析

白马恩珠

甘孜藏族自治州高级中学 626100

摘要：在高中这一阶段，篮球运动是体育教学的重要项目之一，这对学生的身心发展也有着很大的影响。但是在具体开展篮球训练的过程中，还存在许多问题，这就使得学生们对篮球训练的积极性不高，进而导致篮球教学效率低下。本文将针对这一问题进行分析，并且提出相应的教学策略。

关键词：高中体育；篮球训练特点；教学策略

一、高中体育篮球训练的特点与现状

（一）学校只重视文化课，忽视体育课程

现在很多高中学校的领导和老师只注重提升学生们的文化课成绩，注重整体的升学率，而漠视了体育篮球训练的重要性。有很多其他课程的教师，特别是语文，数学和英语这三门主科的老师，经常会随意占用体育课，这就导致了高中篮球训练运动难以得到有效的开展。

与此同时，因为极大的受到了应试教育的影响，我国的体育教学也跟紧了时代的要求，所以这就导致高中的体育教学只是简单的为了提高学生们的升学标准，它并没有起到引导式的作用，这就使得学生们对体育教学的教学理念缺乏一个正确的认知。这种教学理念忽视了体育精神，只是一味地强调教学目标，对他们进行篮球训练以及体育能力的发展带来了很大的阻碍作用。

（二）篮球训练方式过于单一

高中体育课程中，篮球训练效率不高的原因还包括教师的训练方式过于单一乏味。很多体育教师在进行篮球训练的时候，往往只是注重完成教学任务，但是却忽视了学生的感受，也不注重教学创新性，这就会使得高中生对篮球训练失去兴趣。对于体育这门课程来说，教师如果一味的进行单调以及枯燥的练习，那么学生们很容易就会感到乏味和无趣。而且单一的教学方法很容易将学生们的注意力分散，他们不仅不会提升学习兴趣，更会将原有的兴趣打消，那么这堂课的教学目标也就很难按时完成。根据这一现状，教师应该结合学生们的特点，且根据不同的教学任务，以及内容来设定不同的教学方式，找出最有效的教学方法不断地激发和调动他们的学习兴趣和热情，教师要适时的去改变传统的篮球训练模式，要有创新变革的精神，这样才符合时代发展的要求，也符合学生们的学习需求。

（三）体育教师对于篮球训练不够重视

目前高中篮球训练还存在这样一个问题，学校重视度不高，所以学校给体育课程配备的教师都不是专业对口的，大多都是其他学科的教师来顶替的，或者就是选择一些刚毕业的大学生来代课。这些也大大的阻碍了篮球训练以及体育教学的发展，非专业性的教师并不能给学生们的篮球训练带来专业性的指导，这就使得体育教学止步不前。学校应该为学生们找寻专业的教师，而这些不够专业的体育教师也需要不断的提升自身的专业能力，提高身体素质，这样才能更好的给学生们进行篮球训练和其他体育运动的指导。

二、高中体育篮球训练的教学策略

（一）尊重学生个体差异，创新教学理念

在新课改的背景下，现在无论哪一科教学都强调素质教育，高中体育教师也要遵循以人为本的教育理念，去关注每一个学生的个体差异，帮助他们实现个性化发展，提升整体学生的体育素质。现在大部分的高中生身体素质呈现出逐渐下降趋势，而且各方面素质能力指标均不乐观。体育教师要不断去挖掘新的教学手段，不断创新教学理念，借此来培养学生们对篮球运动和体育的兴趣和热爱，进而更好的去提高自我身体素质以及篮球水平。

随着新课标的不断创新，这也对中学的体育教学提出了新的要求，新课改背景下的体育教学不应该仅仅局限于让学生完成教学考核，而是要去培养学生们的体育锻炼意识，培养学生们的精神品质。掌握一定的体育技能是很容易的，要想实现学生们自主锻炼，这对于教师来说还是有挑战性的。所以教师为提高篮球训练及体育教学的有效性，就要在尊重学生个体差异的基础上，对传统陈旧的教学模式观念进行创新，要把体育教学理论和实践相结合起来，让学生们从心底里接受这一门课程，学校也要为该门课程配备专业的体育教师，只有专业的体育教学人才才能够更好的对学生进行篮球训练，也能促进高中体育教学的进一步发展。

（二）借助多媒体设备展开篮球训练教学

高中体育教师为了激发学生们对于篮球运动的兴趣，还可以通过多媒体技术来为学生们播放相关的篮球视频。多媒体教学有助于优化篮球教学结构，能够直观的突出教学的重难点，有效提高教学质量。有一些高难度的篮球动作，教师也很难做到标准化，这时候就需要多媒体技术来展示这些动作，无论是图片或者视频，都是以直观明了的形式让学生去展开学习的。

比如，教师可以借助多媒体来为学生们播放NBA比赛，或者是一些与篮球运动相关的电影。为了更好的让学生们更快的去理解和掌握“单手肩上上篮”这一动作，教师就可以在课前利用多媒体为学生们播放正规的篮球比赛，他们在看的过程中不仅可以感受到篮球运动的魅力，更能细致观察到球员们的动作，进而将这些知识加以利用。通过这种直观的形式可以调动学生们的好奇心，让他们逐渐对篮球运动产生兴趣。

（三）明确教学目标

在高中体育教学中，有很多的教师并不重视教学规划的制定，而且对体育教学也没有明确的目标，这样的教学行为给篮球教学带来了很大的阻碍和消极作用，无法真正提高高中生篮球训练的效率和质量。所以说，体育教师如果想要提高篮球训练的教学效率，就一定要制定出相关的教学目标，只有有了清晰明确的教学目标，才能开展一系列的教学活动，逐步提升篮球训练的教学质量。

比如说，一节体育课的时间是40分钟，教师就要对着40分钟进行合理安排和规划，在刚开始的时候要先进行人数统计，整理好队伍，然后进行热身活动。热身活动的时间可以为10到15分钟，在这一期间，不管是跑步或者拉伸都可以，热身活动的环节是为了让学生放松关节以及活动四肢，为之后的篮球训练打下基础。剩下的25到30分钟，体育教师就要抓住这一关键时间来对学生进行篮球的训练，在明确教学目标的基础上，一节体育课才能更加高效地展开。

（四）教师要提高自身专业能力

为了更好的实现中学体育课堂教学有效性的不断提升，体育教师需要提高自身的能力水平，结合新课标的改革与发展，适当的调整自己的教学理念，以便于更好的适应体育教学的需求。这也对教师提出了新的要求，他们需要依照新课程的标准，不断的去学习与体育相关的新知识，来进一步充实自己，对于体育专业的知识、专业体育技能以及一些理论化的知识，教师都需要不断的去进行学习，使自己的专业素质得到提升，教学能力水平也能得到相应的提高。

教师首先要具有一个良好的职业道德，要对体育教学事业表现出极大的热爱，只有这样，才能更好的去投入到体育教学中去，更好的完成教学目标，对学生们也要有足够的热爱，这对于激发他们体育兴趣也有着很大的促进作用。与此同时，教师需要有一个完整且广泛的知识体系，在掌握体育基础知识的同时，更要具备一些深厚的文化常识，这样才能把枯燥的篮球训练课变得更加生动有趣起来，帮助学生们更加深入的去掌握体育知识。最重要的一点就是教师还应该加强自身的个性修养，以身作则，严于利己，给学生们做一个好的榜样，有效的规范自己的一言一行，帮助学生们在进行篮球训练的过程中更好的提高他们的专业素养以及人文素养。

三、总结语

总的来说，高中体育教师想要在高中阶段有效地开展篮球体育训练，就需要不断地去创新教学手段，让学生们转变对篮球运动的固有思维，逐渐认识到篮球课程的价值和意义，加强高中生对篮球运动的认识，强化篮球技能的训练。只有这样，他们才能逐渐的对篮球运动产生兴趣，进而提升篮球教学的质量。