你需要了解的胃溃疡科普知识

你需要了解的胃溃疡科普知识

李倩文

商丘市中医院脾胃肝胆科 河南商丘 476000

胃溃疡是一种消化性溃疡，常发生于胃壁的内侧，因为人的胃里常有胃酸等腐蚀性物质，因此在胃的内壁上有一层起到保护作用的胃粘膜，当胃粘膜因为某种原因发生破损时，就会容易导致胃溃疡。胃溃疡会导致很多严重的胃部疾病，在此，我们对于胃溃疡的症状、成因、预防等进行一些科普。

胃溃疡的症状

胃溃疡的常见症状有很多，其中最典型的就是胃部灼痛，尤其是在餐后半小时或者一小时以内，且这种灼痛感会反复出现，令患者痛不欲生。胃溃疡引起的疼痛并不一定会在溃疡所在的部位，有时候会在心脏正中或偏左部位产生疼痛。同时，胃溃疡的患者还会有食欲不振、消化不良的症状，这是由于胃溃疡导致的胃部消化功能减弱所导致的。此外，当胃溃疡较为严重时，患者还会有呕吐甚至呕血的症状，患者的大便颜色会呈现为暗红色或者像柏油一样。当胃溃疡非常严重，或者持续较长时间后，会有消化道出血、幽门口堵塞、胃穿孔等较为严重的症状，当然对于胃溃疡，患者最担心的还是其是否会有癌变的可能，目前的临床记录表明，胃溃疡癌变的概率低于1%，大部分的患者都是不必担心胃溃疡会癌变成胃癌的，但是如果患上了胃溃疡之后，还是要及时检查并接受治疗，防止其有癌变的可能。

胃溃疡的成因和诱导因素

胃溃疡的主要成因有以下几种：

（1）幽门螺旋杆菌感染

幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡的最主要原因，当胃粘膜被幽门螺旋杆菌感染，那么胃粘膜的保护能力就会减弱甚至消失，同时幽门螺旋杆菌还会促进胃酸等物质的分泌，从而对胃壁形成腐蚀，从而导致胃溃疡。

（2）药物因素

有些药物的服用或者长期服用会对胃粘膜形成刺激，如非甾体类消炎药，主要有阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等，如抗肿瘤类的药物，主要有紫杉醇、奥沙利铂、阿霉素等，再如激素类药物，主要有地塞米松、强的松等，这些药物都有可能会导致胃粘膜的损伤，因此在服用时请严格遵照医嘱，以防对胃粘膜造成损伤导致胃溃疡。

（3）本体因素

胃酸和胃蛋白酶引起的胃粘膜被腐蚀是导致胃溃疡形成的损伤因素，当人体遇到如急性外伤、急性出血或长期处于精神紧张状态时，很容易会引起胃酸和胃蛋白酶分泌的增多，从而导致胃溃疡的产生，因此有一个观点为“无酸、无溃疡”。因此中和胃酸也能对于胃溃疡引起的灼痛感等症状有很好的缓和作用。

（4）不良的生活习惯

饮食不规律、饮食过于辛辣刺激、经常饮用咖啡、浓茶等不良的生活习惯以及过多的吸烟、酗酒等，都会可能扩大胃粘膜的损伤，虽然当前的研究并未证明这些习惯会直接引起胃溃疡，但是可以确定的是，这些因素会很明显的加重胃溃疡的症状，让本来可能只是轻微的胃溃疡变得恶化、严重起来。

（5）遗传原因

人的胃部状况会在一定程度上受到遗传因素的影响，因此，胃溃疡也是具有一定的遗传性的。但是，并不代表其一定会遗传给子女，只是会增加其患病的风险率。

胃溃疡的预防

（1）戒烟

对于胃溃疡的预防，最重要的是戒烟，吸烟者比不吸烟者得胃溃疡的几率起码要高两倍，同时吸烟还会影响已经接受治疗的胃溃疡的预防，甚至可能导致已经治愈的溃疡的复发。吸烟会导致这些情况发生，可能是因为首先吸烟不仅会促使胃酸和胃蛋白酶的分泌量增多，还会抑制胰腺分泌碳酸氢钠（HCO3-）盐，这种物质的分泌本身也就是为了中和胃酸的。同时，吸烟还会影响胃十二指肠粘膜内的前列腺素的合成，从而会降低胃里的黏液量和粘膜血流量，从而会降低胃粘膜的防御功能，更容易产生溃疡。此外吸烟还会导致幽门括约肌的关闭功能，从而使得人体的胆汁反流进胃里，从而破坏胃粘膜，提高胃溃疡的风险性。

（2）合理饮食

酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品会刺激胃酸的分泌，容易诱发胃溃疡，减少这些饮品的摄入，多喝开水、果汁等健康的饮品，可以有效的预防胃溃疡，同时清淡且规律的饮食和合理的运动、充足的睡眠等因素也是可以减少胃溃疡的发病几率的。

而吃的方面，如果想要预防胃溃疡的话，可以多吃紫菜、莲藕、南瓜、甘蓝等食物，尤其是紫菜，其富含大量的维生素a，还有各种碘、钙、铁、锌、锰等多种矿物质，常吃紫菜可以非常有效的预防或治疗胃溃疡。

（3）精神层面预防

对于长期处于紧张、焦虑，波动性较大的情绪中的人，因为人在应激状态时会分泌胃液并加快胃的消化排空，因此很容易导致胃里的胃酸过多腐蚀胃粘膜，从而引发胃溃疡。同时，处于情绪波动中的人，因为交感神经的兴奋，会使十二指肠血管收缩，从而导致胃粘膜的血流量减少，这会让胃粘膜的自身防御功能大大缩减，进而加大人体得胃溃疡的可能性。

（4）遵从医嘱服药

很多药物吃下去都是会削减胃粘膜的保护作用和活性的，对于药物的服用，一定要谨遵医嘱，合理安排服用量、服用时间和服用规则，切忌避免因服药不当引起胃粘膜损伤等因素，从而诱发胃溃疡。当服用药物产生不良反应，如胃痛、倒酸水等症状时，要及时就医检查，看是否损伤了胃粘膜，及时治疗，以防产生胃溃疡。同时，对于有胃溃疡风险的群体，可以使用抑酸药以及保护胃粘膜的药物来预防胃溃疡的产生，具体是否需要服用，请在医生的建议下，井谨慎选用。