幼儿园缓解幼儿入园焦虑对策分析探究

幼儿园缓解幼儿入园焦虑对策分析探究

赵新慧,颜巧利

山东协和学院 山东省济南市 250109

摘要：幼儿园是儿童从家里走向社会的开始。幼儿在新环境、新老师、新同学环境中会感到不安、惊慌、情绪不稳定，出现哭闹、哭闹、不愿意上幼儿园等情况。所以，在幼儿园阶段，幼儿的入学焦虑是一个令人困惑的问题。本论文旨在探讨在幼儿园中，怎样才能更好的让孩子适应幼儿园，缓解他们的紧张感，并帮助他们战胜精神上的压力。

关键词：幼儿园、入园焦虑

引言

通过对儿童早期的心理研究发现，幼儿在进入幼儿园后，其焦虑不但影响其学业成绩，还可能影响其将来的创新能力和适应能力。因此，及早减少儿童在学校的心理压力，是促进儿童人格健康发展的关键。因此，我们必须对孩子上学的担忧给予足够的重视。

一、入园焦虑的类型

“分离焦虑”和“陌生焦虑”。“分离焦虑”是一种不安全的感觉，当孩子离开家庭时。“陌生焦虑”是指儿童在不熟悉的环境和事物时所产生的紧张和恐惧。从心理学角度讲，这是一个儿童成长过程中必然要遇到的一个常见问题。

二、新生入园焦虑产生的原因

(一)心理原因

在幼儿的精神水平上，依赖性是导致幼儿进入幼儿园的最重要因素。幼儿由于与依赖物的分开而产生了分离的忧虑。总体上，依赖水平愈高，其离别忧虑愈重。

（二）家园环境变化

幼儿从一个熟悉的家进入一个不认识的幼儿园，他们的家长和长者们的注意力都被转移到了一个新的环境里，他们将会丧失他们在家里所享有的“优越”的地位。在幼儿园里，幼儿不仅要自己穿衣吃饭，要自己吃饭，要自己吃饭，要自己上厕所，要按照幼儿园的规矩来。部分幼儿对新的生存需求不能了解，不能处理，当他们发现自己不能处理的问题时，就会陷入进退两难的境地。

（三）家庭因素

1. 家长自身焦虑对新生入园焦虑的影响

一些家长对进入幼儿园的幼儿会感到紧张，有的家长会出现过分的焦虑。比如，有的父母在接送小孩的时候，总是会对着一个老师或者一个小孩说：“你今天在幼儿园有没有哭？”一些父母在离开学校后，会悄悄地回到学校或者窗户边，看着自己的学生。父母的这种紧张感可能会影响到幼儿，对幼儿产生不良的影响，增加幼儿的焦躁。

2. 家庭背景因素对入学焦虑的作用

如今的城市房屋大都是楼房。由于家庭环境的原因，幼儿与同伴的社交活动受到一定程度的制约，导致其在社会环境中的适应能力发展缓慢。当今大多数幼儿都是家中的独生子，幼儿是家庭的宝贝，有强烈的依赖，缺乏自我照顾的意识，很少的独立。在父母的纵容下长大的孩子更容易产生焦虑心理。

三、新生入园焦虑的应对策略

（一）幼儿园做好新生入园前的准备工作

1.建立良好的幼儿园氛围

做好幼儿入校之前的准备工作，为幼儿的学习和发展创造有利的环境。安全、优美、舒适的氛围能给幼儿带来愉悦的情绪。在创建儿童活动的过程中，采用了以下几种方式：室内设施的开放性、儿童自身的劳动能力。特别要重视儿童自身的布置，让孩子们在生理和心理上为他们的生命作好充分的心理准备。色彩温馨，色彩的选取源于孩子们的生活等。在学习中，父母可以帮助孩子更好的理解孩子的日常行为，提高他们的生活自理能力：在心庭状态下，孩子的情绪更能得到稳定，在焦虑的现理性上，使用正面的心理提示；协助幼童解除进入学校的紧张情绪。

2.组织新颖、好玩的教学游戏，让幼儿们在幼儿园里尽情玩。

早上进入幼儿园要面对最直观的与家人的离别，此时正是幼儿园紧张情绪最强烈的时期，会导致幼儿们在幼儿园表现出强烈的焦虑和哭泣等情绪。早上人园后，教师要尽量不要让孩子一个人坐在自己的位置，教师可以做些刺激的活动来转移孩子的注意力。在课堂上，要运用多种好玩的活动，使孩子获得愉快的体验；这样才能在一定程度上使孩子们更好地融入到幼儿园中去。

(二)家长在幼儿进入幼儿园之前，还要做好充足的准备工作。

1.培养幼儿的良好的生活方式和自我照顾意识

家庭和公园里的生命是不同的，父母应该注意，改正他们家里的某些行为，让他们从心里接受并了解团体生命的存在；在孩子成长过程中，还需要从行为上使其习惯于在园中和家里的不同。例如饮食习惯、社交礼仪等。如果父母能在他们心中树立这种想法，那对他们来说，无疑是一件好事。这是他们踏出家门的一小段时间，迈出这一小段，对他们今后的生活道路也有很大的帮助。

2.让幼儿在幼儿园里提前体验到氛围

父母要自觉地让幼儿对幼儿园有所了解，体验到幼儿园里丰富的集体活动，使幼儿有一种期待的心态。例如：可以在幼儿园周边走走，在园中活动、玩耍，暗示“这儿有很多好玩的东西”、“以后要成为一个乖宝宝”等等，让小孩在进入学校的时候，对新的生活感到不习惯。

3.心理辅导减轻幼儿的分离忧虑

一个从来没有离开过自己的家庭的小孩，他们会对这个世界充满了恐惧，但是父母们也应该明白，在他们的生活中，充满了惊奇和好奇。所以，宝爸宝妈要知道，在面对恐惧的时候，要学会在面对自己的恐惧时，要有能力去培养对自己在生命里的憧憬。

结束语：

幼儿由家到幼儿园是一个逐渐适应社会的阶段，在这种情况下，大部分幼儿都会出现明显的不安情绪，进而导致严重的焦虑，严重的忧虑将会影响幼儿的心理发展，只有认识到这些问题，并制定相应的对策，才能提高幼儿的学习能力。

参考文献：

[1]祁海芹.儿童入园“分离焦虑”问题矫治[J].教育科学,2003(6):56-57.

[2]周念丽.学前儿童发展心理学[M].上海:华东师范大学出版社,2006年第二版,2008:208-248.