尿路感染，你知道多少

尿路感染，你知道多少

李雪

成都三松肾病医院，四川 成都 610000

在日常生活中，很多人对尿路感染不是很了解，他们经常会有这样的疑问：什么是尿路感染？为什么会患尿路感染？尿路感染具有传染性吗？如何预防尿路感染？大家都担心自己会出现尿路感染问题。如果我们对尿路感染缺乏了解，很容易忽视相关症状，错过最佳治疗时机，导致病情加重，引起各类并发症，以至于对我们的身心健康造成严重危害。本文从多个方面向大家普及尿路感染知识，增加大家对尿路感染这一疾病的认识和了解，教会大家正确预防，以期把尿路感染的危害降到最低。

什么是尿路感染

尿路感染又被称作泌尿道感染，是一种感染性疾病，诱因即细菌、病毒、衣原体、支原体等病原体在尿路中生长、繁殖。通常情况下，我们所说的尿路感染指的是细菌引起的尿路感染。流行病学显示，尿路感染是仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病，尿路感染造成休克死亡的患者在所有感染致死疾病中居于第3位。女性患尿路感染的概率非常高，未婚女性发病率大约为1%-3%，已婚女性发病率大约为5%，该病与月经、妊娠、性生活等因素有关。60岁以上女性发生尿路感染的概率高达10%-12%，50岁以下成年男性极少发生尿路感染。

尿路感染的相关症状

根据感染发生部位，可将尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染。在临床上，下尿路感染患者的症状为尿频、尿急、尿痛、排尿困难，绝大多数为膀胱炎。尿频指的是排尿次数增多；尿急指的是稍有尿意就想排尿，患者经常会出现尿失禁；尿痛指排尿期间有疼痛、烧灼之感；尿路感染患者的尿液比较浑浊，有时还存在尿中带血的情况。倘若感染累及肾脏、输尿管等上尿路，患者除了会出现以上症状之外，还会感到发热、腰痛、头痛等，需要及时到医院就诊，听从医师建议进行抗感染治疗。

哪些人容易发生尿路感染

    以下人群很容易发生尿路感染，在日常生活中，要注意预防。（1）糖尿病、肿瘤、营养不良、免疫缺陷、长期接受免疫抑制治疗等抗病能力较弱的人群。（2）合并尿道肿瘤、尿路结石、狭窄、前列腺增生等尿道梗阻患者。尿液引流不畅会使尿路防御能力下降，这也会增加尿路感染风险及概率。（3）调查显示，大约有一半女性曾患过尿路感染，性生活活跃期女性患尿路感染的概率非常高，应格外重视。

为什么女性更容易发生尿路感染

很多人会好奇：为什么与男性相比，女性更容易发生尿路感染？原因主要包括以下3个方面：（1）与男性相比，女性的尿路更短，又直又宽，尿道括约肌功能不强，以至于女性的尿道更容易被细菌侵袭；女性的尿道口和阴道口的距离非常短，如果阴道分泌物非常多，阴道内的细菌就会对尿道产生感染，使尿路感染的风险增加。（2）女性在各生理阶段都很容易出现尿路感染。在月经期间，女性患尿路感染的风险非常高，究其原因，经血内可能含有细菌等微生物。因而，需要在经期注意个人卫生，保持外阴清洁。妊娠期女性也很容易患尿路感染，妊娠期女性体内激素、尿液化学成分等都发生了改变，输尿管被子宫压迫，这些都会增加使女性的尿路感染风险增加。绝经后女性群体的雌激素水平下降，也容易出现尿路感染。（3）在性生活过程中，尿道口周围的细菌可能会被挤压至后尿道、膀胱等部位，引发感染问题；部分已婚女性合并阴道炎等妇科疾病，这也是尿路感染的高发因素。

一些人对尿路感染缺乏了解，误以为尿路感染是一种性病，即使发现自己患了尿路感染也不好意思到医院治疗，私自服用一些抗生素或者到非正规医院就诊，导致尿路感染加重。在这里提醒大家：千万不要讳疾忌医，一旦发现自己有尿路感染症状，第一时间到正规医院就诊，听从专业医师建议进行抗感染治疗，不能够私自用药，以免耽误最佳治疗时机，造成更加严重的后果。

尿路感染的预防方法

事实上，尿路感染一点都不可怕。只要我们加强预防，养成良好的卫生习惯和生活习惯，尿路感染就会远离我们。首先，女性朋友一定要保持外阴清洁卫生，尤其对于月经期、妊娠期、产褥期女性来说，保持外阴干燥清洁尤为重要。尽量不要坐浴，而是选择淋浴。在日常生活中不要憋尿，性生活结束后及时排尿。日常尽量不使用带香味的肥皂、阴道清洁剂、沐浴露等，以免产品中的化学成分对泌尿系统产生刺激，造成细菌入侵。其次，女性千万不要养成憋尿习惯，稍有尿意，便及时排出。养成良好的生活习惯，注意日常休息，增加每日饮水量，保持饮食清淡，禁食辛辣刺激等食物，确保营养均衡，避免劳累过度，养成良好的锻炼习惯，使自身的机体免疫力增强。清洗衣物时，袜子和内衣一定要分开洗涤，避免出现交叉感染情况。每天饮用适量的蔓越莓汁，实验证实，其对清除尿道感染非常有效，无疑是预防和改善尿道感染的绝佳饮品。

温馨提醒

尿路感染相关知识非常多，本文仅向大家介绍一些简单的尿路感染知识，方便大家了解尿路感染的概念、相关症状、易感人群，告诉大家具体的预防方法，帮助大家摆脱尿路感染的困扰，尽快恢复健康。在日常生活中，如果发现自己患了尿路感染，千万不要因担忧而私自用药，一定要到正规医院就诊，听从专业医师的建议进行对症治疗，使尿路感染远离我们！

作者简介：李雪（1987-），女，工作单位：成都三松肾病医院，学历：本科，职称：主管护师，研究方向：肾内科护理