双减背景下开展小学体育课后延时活动的方法

双减背景下开展小学体育课后延时活动的方法

尤纯静

苏州市平江实验学校  江苏苏州  215000

摘要：“双减”不减责任，“双减”不减质量。在双减政策实施的过程中，小学体育教师优化课堂教学时，还要创新课后延时活动。文章主要结合双减背景，重视培养学生创新素养，在此基础上创新小学体育课堂课后教育服务形式，遵循双减政策导向下的课后活动原则，以期切实强化体育课后延时活动效果，为学生带来优良的体育学习体验，提高学生体育综合能力。

关键词：体育；双减；策略；方法；课后教育

引言

为全面贯彻落实党的教育方针，认真落实“双减政策”，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，各小学学校以政策宣传为切入口。以精细化管理为主线，注重抓好教研，提升体育教学质量，逐步建立并完善“双减”的长效机制，切实减轻学生课业负担。如今，小学学校认真开展“阳光体育”课后服务活动，优化体育课后作业，可进一步丰富课外延时活动，强化学校教育主阵地作用。

一、双减背景下开展小学体育课后延时活动的原则

一方面，坚持主体性原则。小学体育课后服务有别于传统教学活动，没有相应的教学材料，这使得课外活动更加多样化，也更符合学生的期望。为了避免在课外活动中出现混乱育人秩序及无法达到预设目标的问题，体育教师应在保持课后服务特性基础上设置主题。结合课后服务的需求，解决“什么是课后服务”“为谁课后服务”“如何服务”等问题，确保小学体育课后服务工作顺利进行。教师选择的课程要求趣味性与知识性兼备，如“冰雪运动知多少”“民间传统体育比赛”“花式跳绳”“自编健美操”等，都有拓展体育知识输出及引导学生强身健体等作用。教师开展系列课后服务活动，创新小学体育课后服务内容，即可增强小学体育课后服务体系性与规范性，继而提高体育课后服务质量。

另一方面，坚持趣味性原则。小学体育课后服务目标是使学生热爱体育，并以此为依据，优化体育知识和技能学习系统，为后期体育健身活动打下坚实基础。实践证明，只有小学体育课后服务活动生动、有趣，才能帮助学生解放双手及思想，全身心地投入小学体育课后服务活动中。因此，在小学体育课后服务中要把兴趣因素融入进去，为学生的“玩”“练”创造良好条件。例如，小学体育教师可以根据“冰上运动知道多少”这一主题，组织学生在运动场上进行趣味活动，如人体冰壶、纸箱雪橇等。在这一过程中，教师会向学生介绍我们国辉煌的冰雪文化和体育历史，帮助学生在趣味的小学体育课后活动中树立体育文化自信，进而提升学校体育后服务教学质量。

二、双减背景下开展小学体育课后延时活动的方法

（一）优化教学理念，增加课后服务趣味性

目前，体育教学经常受到以往应试教育影响，不能为学生提供有趣的课程体验，课后服务活动内容依旧以比较枯燥的长距离跑步或者基本身体训练为主，这样会降低学生学习热情。然而，在实施“双减”策略基础上，在体育课后服务教学中应适当地增加趣味性、互动性，以培养学生兴趣和潜力。例如，通过设置有趣的跑步、体操等运动，可以切实强化体育课后服务有效性，提高学生的身体素质，让学生在下课之后，既可以锻炼身体，又可以获得极大的乐趣。在此过程中，除了要规范学生基本行为，还要让学生在体育活动结束后，与学生建立起一种交流的默契[1]。又如，教师可以组织“绳舞飞扬”活动，跳绳是一项全民皆益的体育活动，学校体育组开设了绳舞飞扬兴趣小组。在教师指导下，学生学会了正交叉跳、后交叉跳、双脚跳、单脚跳……跳绳课程的开设，不仅能发展学生的体质，更为学生终身体育、终身健康奠定了良好基础。再如，组织“激情足球”课后活动，足球是广大青少年喜爱的一种体育活动，它能使人体机能得到全面的锻炼。学校坚持开设足球课后活动，学生在不断地练习当中，在掌握足球技能时，集体观念将逐渐增强，意志品质也将得到磨砺。

（二）创新课后教学，完善课后服务结构

在“双减”大环境下，小学校园体育教学活动的开展与执行，必须从根本上解决问题，切实解决学生的成长与发展问题。例如，由于许多小学校园内存在着课后服务组织不健全的状况。因此，在“双减”的背景下，学校必须立即改变课后服务的组织方式，根据学生的发展需求和成长状况，大力加强课后服务队伍的建设。最重要的一点，就是要有足够的师资，让教师充分发挥自己的作用，正确指导学生参加体育课后活动。同时，需确保学生在参加课外活动时，有充分的发挥余地。例如，在篮球课后服务活动中，由于篮球是一种更受学生喜爱的体育项目，参与的学生人数相对较多。因此，需要教师合理地分配学生小组，确保每个小组至少有两位专业的篮球教练来指导教学。除此之外，还要在教学中加强学生的综合素质，让学生在课外活动中发挥出最大的作用，促使其在学习的过程中，不断提升自身综合素质，为学生日后发展打下坚实基础。

（三）加强组织保障，形成体育课后服务合力

首先，加强教师培养，体育总局和教育部等部门将联合开展体育专业学生的“支教”项目，以加强体育教师队伍建设。国家教育部在“国培计划”试点项目中，将小学体育专业的师资培养作为重点，引导和引导各地开展中小学体育教学的师资培养工作。其次，各级教育部门要联合体育部门，将选拔出的优秀运动员、教练员、退休体育教师列入教师队伍，对小学体育教师进行培训，促进教师队伍素质的提升。最后，鼓励有条件的地区积极探索设立“区域体育教师共享中心”，采取“单校执教”“多点执教”“走教”等形式，以适应体育课后延时教学需求和学生多元化学习需求

[2]。

（四）运用拓展方法，通过课后服务培养合作能力

拓展方法是把拓展运动与运动教学相结合的一种方法，拓展训练多以团体形式进行，课后服务拓展活动趣味性和合作性较强，有利于学生在参加课后服务过程中体验到运动的快乐，培养协作精神。同时，在拓展训练中，有多种不同的体育活动，能给学生带来前所未有的学习兴趣和体验，让学生在实践中锻炼身体和精神。另外，在开展体育课后活动时，可以采用拓展训练方法，开展多种形式的拓展活动。例如，以“定点寻宝”为实例，对田径社团进行拓展训练。在开始之前，教师会把“宝藏”埋在图书馆大门口、篮球场等不同的地方，再按照“宝藏”埋藏位置画出藏宝图。在课后服务中，将学生带入运动场，向学生解释本次活动的要求。教师与学生一起看“藏宝图”，确认“宝藏”的具体位置，再继续挖掘“宝藏”，倒计时30分钟，时间到了谁能得到最多的“宝藏”，谁就是赢家。教师在带领学生了解比赛规则后，开始倒计时，刺激学生积极参与活动过程。在体验活动中，每个小组都有自己的“寻宝计划”，例如有人先看“藏宝图”，确认了“宝藏”所在位置，再分配任务，每个人都能找到一两件“宝藏”。教师要尊重学生的自由想法，不管学生采用什么方式，都能通过奔跑和跳跃的方式来锻炼其身体。当学生完成任务后，将会根据发现“宝藏”的数目来决定优胜者，并鼓励学生讲述自己的经历。此种教学方式，既可以让学生在课后进行有趣的活动，又可以培养学生“跑”的本领，让学生在跑步中形成健康体质[3]。

结束语

综上所述，“双减”的主要目标是缓解学生学业压力。在此种情况下，若想在“双减”环境下实现教育最大效益，则必须改革课堂教学形式，提高学生综合素质。同时，小学体育教师要充分利用小学体育课后服务优点，确保学生综合素质得到提高，为学生今后的体育学习找到一条崭新的前进道路。

参考文献：

[1]何执渝,李爽,徐才燎.“双减”背景下小学体育课后服务的挑战与推进[J].教学与管理,2023(05):15-18.

[2]郑素萍.指向学生体质健康发展的小学体育课后服务路径[J].亚太教育,2022(22):58-60.

[3]孙艳飞,闫丽敏.教育改革背景下小学体育课的教学研究[J].田径,2021(07):23-25.