小学体育教育对学生体质健康的影响

小学体育教育对学生体质健康的影响

赵杰鹏

福建省龙溪师范学校附属小学龙文分校  363005

摘要：体育课程在应试教育体育中被作为副科，重视度不足课时相对较少，而且常常会被主科占课，导致体育教学沦为表面形式。素质教育全面推进以来，体育学科的重视度虽然有所提升，课时占比相对提升，但被占课的问题依然存在。而且由于学科改革并未完善，教学条件不匹配等问题，体育课的质量也无法得到充足的保障。对此体育学科需要通过以下措施提高小学生的体质健康水平。

关键词：小学体育；体育教学；体质健康水平；优化策略

引言

小学体育与健康课程对学生的身体素质的提高具有重要意义。在新课改的大背景下，我们应该加强师生体育锻炼的兴趣与欲望，规范教师教学理念，丰富其教学方法，让学生可以从小感受到科学、有效的运动教学过程和学习指导，在亲身参与到愉快科学运动的教学过程当中提高身心素质，为其学习发展奠定牢固坚实的基石。

一、小学体育教学存在的问题分析

（一）对学习缺乏兴趣

学生对体育的需求越来越大，他们希望有新的体育设备和现代的体育理念。然而，一些小学教师仍在使用传统的机械式教学方法，对体育课的选择也几乎没有变化，这降低了学生参与的积极性。这表明，学习活动应该是有趣和实用的，以便为学生营造一个轻松的体育运动氛围，让他们摆脱学校教育的压力，全身心地投入到体育运动中。因此，体育教师应不断进行研究和调查，选择符合学生需要的、有特色的体育项目来实现目标。

（二）缺乏系统的教学方法

实践表明，小学的一些体育教师并没有很好地备课。因为他们认为体育活动是任意的，足以让学生活动起来。这些教师经常在他们认为合适的地方讲课，学习过程比较混乱，使教学失去了真正的目的。部分体育教师也没有给学生发展能力的机会，学生听从教师的指示，即使有新的想法，也不敢提出来。体育教学的气氛比较压抑，学生难以意识到体育教学的重要性。

二、小学体育教育对学生体质健康的影响策略

（一）推广新兴和特色体育运动项目

基于学生的主体地位，学生的兴趣爱好是体育教学需要重点考量的。传统体育项目虽然对学生的体质健康水平有着积极的提升作用，但也会因为学生体育兴趣不高、主观能动性缺乏而难以产生切实的体育效果。对此应该促进新兴体育项目和特色体育项目的推广，使学生的兴趣爱好可以得到发展，使体育教学更加丰富多彩。专项运动技能如田径类运动、球类运动、体操类运动、冰雪类运动、新兴体育类运动、中华传统体育运动等，使体育运动项目更加丰富多彩，更加迎合了小学生的兴趣爱好需求。对此我们可以通过推广新兴体育项目、特色体育项目来提高学生对于体育运动的参与度，从而提高学生的体质健康水平。

学校方面要加强对校本特色体育项目的开发，结合本校的本土文化、特色文化，结合学生的兴趣爱好需求来推广特色体育项目。做到每个学校都有自己的特色体育项目，每个学生都可以掌握1-2个专项体育技能。比如，小学生对于轮滑、击剑、攀岩、体操舞蹈等新兴体育项目非常感兴趣，学校方面可以有计划地扩充这些体育项目，建设学校的体育文化，使学生形成浓厚的体育运动兴趣，从而在课内课外的运动中达到体质健康水平的提升。当然在实施中可能会遇到经费、场地、设备设施等问题，因此还需要本着因地制宜的原则，综合考虑本校的实际情况以及本土资源，来找到适宜本校开展的特色体育项目。比如，传统的跳绳体育项目，如今被玩出了多种花样，竞赛也上升到更高的级别；比如，传统的踢毽子民间体育活动，本着也蕴含着很高的体育价值；比如，体操舞蹈等项目，不但健身还具有审美培养等多元化的教育价值，最关键的是这些体育项目非常易于开展，对于运动场地条件相对受限的小规模学校非常具有适用性。

（二）教师要更加重视培养学生的合作意识

目前，学生不具备良好的合作能力，难以达到团队水平。因此，教师应该把创建团体作为体育活动的一部分。团体活动可以用来培养和提高学生的合作意识，为体育活动注入新的动力。它还可以给运动带来新的动力。例如，在100米跑的过程中，教师引入了一个集体游戏来激励学生。跑100米需要学生掌握一些技术，所有的技术都是相互关联的，学生以尽可能高的速度来实现他们的目标。100米的训练可能很枯燥，所以学生掌握基本技术很重要。在学生掌握了基本技术后，教师在100米赛道上放置了障碍物，指导学生团队游戏。游戏是用团队棒和绳子进行的，道具有团队棒、绳子、凳子、气球。把气球转回来，然后跳过长凳，刺穿绳子，最后把队杆传给下一个人。这项活动根据班级人数分为四组。这项集体活动要求每个学生都参与其中，并利用他们获得的技能冲过终点线。克服障碍，成功完成接力赛，并为团队而战，直至胜利。100米比赛还包括集体项目，这吸引了学生的注意力，使他们对这项运动产生了兴趣，从而意识到团队合作的重要性，培养了团队合作的精神。这是培养新时期学生体育核心素养的前提条件。该活动还使教师能够向学生传授“胜利”的意识，从而提高他们的社会技能。

（三）开展分层教学，促进个性发展

在开展小学体育与健康教学的过程中，教师要充分意识到，小学生受到其自身心发育情况的影响，自身的身体素质以及运动能力会存在一定的差异，如果采用统一的教学目标、学习任务，不仅学生自身无法在教学中得到锻炼，并且在训练的过程中学生自身的身体也可以受到损害，会严重影响到学生的身体健康以及小学体育与健康教学效果。但是，当前小学体育与健康教学中，教师对个体的关注往往存在不足，在教学的过程中教学设计和方案较为统一，一些身体素质以及协调能力存在不足的学生，在学习的过程中一旦跟不上教师的节奏，就会导致学生自身出现压力，而对于一些运动能力较强的学生，这种体育训练也无法满足学生的训练需求，进而导致学生对小学体育与健康学习和训练出现注意力不集中、抵触等心理，不利于小学体育与健康教学“育人”目标的实现。因此，在开展课堂教学的过程中，教师要注重因材施教，对学生的实际情况进行充分考察，尊重学生的兴趣差异、学习差异、身体素质差异等，对学生开展分层教学，在对学生科学、合理地划分层级后，教师要对学生的学习任务进行划分和分配，进而满足学生运动训练需求的同时，也可以确保所有学生都可以在小学体育与健康教学中得到锻炼，为学生学习以及终身发展奠定基础。例如，教师在开展教学过程中要意识到性别差异，根据男生和女生身体素质上的差异，去对体育项目进行分类和安排，在“400米耐力跑与发展体能”中，教师对男生和女生的考核评价目标就需要进行划分，进而在分层教学的过程中促进学生体能的提升。此外，对于男女生群体之内学生的体能差异，教师也要做到心中有数，在教学实践活动过程中，有对于体能较差的学生给予特殊的关注。针对不同学生，教师可以设定不同的目标和任务在学生力所能及的范围内开展教学活动。

结束语

综上所述，新课改对小学体育与健康的教学理念以及教学模式提出了更高的要求和标准，教师要对新课改进行深度的分析和研究，结合新课改理念以及学生自身体育素养和需求等，去运用有效的教学策略去对教学模式、环节和方法进行优化和创新，进而将学生的体育学习和训练的兴趣激发出来，实现学生体育核心素养的培养和发展。

参考文献

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[3]熊怡妮.基于提升学生体质健康水平的小学体育教学内容优化设计[J].当代体育科技,2018,8(33).