高中心理健康课教学方法探究

高中心理健康课教学方法探究

李烨

辽宁省朝阳市朝阳县柳城高级中学

【摘要】高中学生心理健康教育是近年来备受关注的话题，越来越多的学校已经开始把心理健康教育纳入了正式的教学序列，和高中的体育、音乐、美术等具有同等地位，但由于各个学校的心理健康教育专业教师数量不足，教学经验和教学实践不够完善，导致心理健康教育课的质量不高。本文谈一谈高中心理健康教育的基本方法和操作思路，以供其他心理健康教师参考。

　　【关键词】高中；心理健康课；教学方法

　　高中心理健康教育同其他学科的教学有诸多不同，从接受教育的客体来说，教育过程更注重心理过程、情感交流和师生互动。在其他学科的教学中，教师的主导性可以强一点，也可以弱化一点。但在心理健康教育中，教师的主导性是贯穿始终的，需要有成功的建模或教育设计才能实现，这对教师的专业水平与语言能力都提出了较高的要求。　　

一、心理健康教育教学方法设计需要注意的问题

　　（一）讲求实效

　　在实际的高中心理健康教学中，部分教师对教学目标的分解与活动设计缺乏深度的思考，喜欢使用精彩的图片夸夸其谈，或使用大容量的PPT课件讲解当前的心理研究成果与心理学案例，这与高中学生的心理特点不符。再如，缺乏事先的充分了解，不能真正畅所欲言，课堂上了无生气的所谓“问题讨论”，反而会使问题更加复杂。因此，教师在教学中要搞好调研，针对所教班级的学生逐一设计方案，不需要搞花架子，要注重实效。

　　（二）重视个性差异

　　教师要重视学生间的个性差异，设计不同的教学线路，既要有“以学生为中心”的全局观，又要有“关注特殊学生”的敏锐力和洞察力。在整个高中心理健康教学中，要从高一年级到高三年级整体规划，要将自己所带班级的学生分成三个不同的层次。高中心理健康教师只有面向全体学生，重视学生的个别差异，才能更好地帮助他们避免心理问题。因此，在教学方法设计中，要想办法创设让所有学生都能积极主动、参与学习和活动的机会，可以设计集体活动、小组活动和个别活动等环节，充分调动不同层次学生的学习兴趣和积极性。

　　（三）发挥多媒体辅助作用，不让它“喧宾夺主”

　　高中心理健康教育有其独特的特点，利用多媒体可以优化教学的趣味性和实效性。特别是对当前国际上重要理论、案例的解读，如果能使用多媒体微视频或名师讲解录像，就可以提高学生的理解力或思维能力。但教师不能过度依賴它，不能让它取代了学生的主体地位，代替了学生的活动和思考。在实际教学中，有的教师过分依赖多媒体的生动形象性，整段整段的教学时间都让学生在观赏，事后只是非常简单地让学生说说看后的感想，这不利于学生的积极思维和合作交流。

　　二、高中心理健康课的教学方法

1.合理导入，升华教学氛围

　　现代高中教育对教师的教学理念提出了全新要求。提升学生的成绩固然重要，但也要建立在学生的心理是健康的基础上。试想，一个学生如果成绩非常好，但是他心理不健康的话，这也是枉然的。心理健康教育和其他课程不能一概而论，心理健康教育没有固定教学模式，要依托于学生心理发展诉求，着重于用情感感化学生，让学生明确健康心理对自身发展的正面影响，使学生能够自觉地对心理健康有重视的意识，从而形成良好的班级氛围。在心理健康教育课程的课堂上，教师要充分地鼓励和引导学生去认识自己，敢于评判自己。因为在高中阶段，学生或多或少地在心理健康上会存在一些小小的问题，这并不是什么大的疾病，学生要敢于暴露自己，这样才能够对症下药，更加清楚地了解自己的问题出在哪里。同时，教师也要时刻地关注学生的变化和学习情绪，多给学生一点建议，多和学生进行沟通和交流。除此之外，教师要营造一种良好的心理健康氛围，让学生能够在这种氛围当中自然而然的被感化。

　　2.完善教师队伍专业能力，丰富课程形式

　　教师是整个教学的引领者，教师专业能力在一定程度上影响着心理健康教育质量。如果某个教师整天以消极的态度进行教学的话，那么学生学习的情绪也是消极被动的，不利于学习的发展。不仅专业的心理教师要时刻完善自己的专业素养，其他学科教师也应该具备基本的心理健康知识水平。而开设心理活动课程是为了让学生能够更好的融入到心理健康的氛围之中，让他们了解到学校对于心理健康这门课程的重视，并不是说说而已，而是切实的行动。在意识到学生学习情绪不佳或者感受到学生学习压力过大的时候，教师要通过情感感染的方式引导学生做出状态调整。除此之外，学校应该开设一定的心理活动课程，这个课程可以包括心理讲座或者心理辅导课。丰富的活动形式改变了学生对心理健康教育的固有认知，全面激发了学生的参与热情。学生可以在一起进行讨论和交流，而教师通过心理辅导的形式，能够引导学生更好的认识生活和认识自己。

　　3.结合思想品德教育，优化心理教学体系

　　传统教育中，教师不仅没有意识到心理健康教育的作用，即使有心理健康教育这门课程，教师也是将这门课程的时间花到其他学科的教学方面。认为只要将其他学科学好了，成绩提升了，心理健康教育不学也罢。这一传统理念导致教育模式落后，限制了学生的发展。在实际教学中，教师完全可以将心理健康这门课和思想品德教育相结合，也就是既注重心理健康教育，又注重德育教育。将两者进行有效的结合，不仅能够帮助学生健全自身人格，也有利于学生培养更加积极健康的三观。

　　如在学习过程中学生难免会碰到人生挫折或逆境，这个时候教师就应该充分利用自己的经验，直接来帮助学生养成良好的人生态度。教师要扮演好指导者的角色，借助生活经验来改变他们的状态。要告诉他们人生中总会出现一定的挫折，我们所要做的应该是直面挫折，勇往直前，而不是退缩不前。

　　又如在考试中，教师应告诉学生要诚信应考，在考试中作弊不仅是对自己不负责的行为，也是不尊重其他人的行为，这种行为也是思想品德不完善的重要表现。有一次，班级里的一次模拟考试发生了作弊情况，笔者把作弊的两个学生叫来了办公室，没有直接批评他们，而是和他们讲述了年轻时走“捷径”导致的后果，告诉他们走捷径只是一时得利，而最终的结果只会是百害而无一利。通过这种教育，让学生思想回到正确的轨道上来。因此，不管是哪一门学科的教学，教师都应当充分的了解心理健康教育对学科教学的重要性。

　　四、结束语

　　心理健康教育课程是一个循序渐进的过程，在这个过程当中，不仅需要教师的专业素质，也需要学生的大力配合。良好的心理是学生成长成才的必要标准，对学生的一生都有着积极的重要影响。只有拥有了良好健康的心理，才能谈其他的成绩与能力。学生在心理健康课程中学到的知识可以受用一生，能够为以后成为社会主义接班人打下良好的基础。

　　【参考文献】

　　[1]莫雷.中小学心理教育基本原理[M].广东：广州暨南大学出版社，2017.