妊娠期糖尿病生完孩子可以恢复吗？

妊娠期糖尿病其实是一种比较特殊的妊娠期合并症，对母体以及腹中胎儿具有一定的负面影响，需要根据医嘱要求，及时用药控制血糖，进一步减轻对母亲、宝宝的不良影响，最终获得一个令人满意的结局。但是生完孩子以后，血糖会恢复正常吗，发展成为2型糖尿病的机会有多大？下面我来科普一下相关知识。

一、什么是妊娠期糖尿病？

妊娠期糖尿病是一种发病风险较高的妊娠期合并症，是因为糖代谢失衡所致。本来妊娠之前没有糖尿病，但在怀孕之后出现，这种被视为妊娠期糖尿病。如果宝妈们在怀孕之前就已经患上了糖尿病，那么怀孕妊娠之后，就会被视为糖尿病合并妊娠。妊娠期糖尿病的类型有1型、2型之分，其中1型只需要饮食治疗、运动治疗即可；如果是2型糖尿病，除了饮食治疗、运动治疗之外，还要进行胰岛素注射治疗。随着糖尿病诊断标准的不断完善，糖尿病发生率近年来逐渐攀升，尤其是妊娠期糖尿病，已成为不良妊娠结局的重要危险因素。

二、妊娠期糖尿病有哪些危害？

妊娠期血糖控制越好，对母体以及腹中胎儿的负面影响就越小。反之，如果血糖大幅度波动，不仅会产生较多的近期或远期并发症，而且还有可能会威胁到母婴安全。

（1）对于宝妈们来说，血糖持续升高会不利于胚胎发育，在高血糖的不断刺激之下，将会增大胚胎死亡几率，进而引起流产。高血糖还会诱发高血压，与非糖尿病的宝妈们比较，糖尿病宝妈们发生高血压的几率要高出2-4倍，这可能与高胰岛素血症、胰岛素严重抵抗有关。没有按照要求用药控制血糖的宝妈们，发生感染的风险也非常大。相比于非糖尿病的宝妈们，妊娠期糖尿病的宝妈们还会不断增加羊水量，可能是因为高渗性利尿有关。

（2）对于腹中胎儿来说，血糖持续升高会抑制脂肪分解，促使脂肪、蛋白不断合成，加之高血糖的孕育环境，容易导致腹中胎儿过度发育，引起巨大儿，这样一来，势必会增加分娩难度，提高剖宫产率。

（3）对于新生儿来说，在高血糖环境下生长，有可能会引起新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿黄疸、新生儿低血糖、低钙血症、新生儿红细胞增多症。

三、妊娠期糖尿病怎么治疗？

妊娠期维持正常的糖脂代谢、将血糖降低至合理范围、积极预防母婴并发症、保护母婴安全健康，是现代临床治疗妊娠期糖尿病的主要目标。其控制标准如下：当一日三餐之前半小时的血糖水平或者是空腹状态的血糖水平低于5.3mmol/L、饭后2小时血糖水平低于6.7mmol/L、糖化血红蛋白低于5.5%、夜间血糖≥3.3mol/L并且白天没有出现低血糖症状。

通常情况下，在饮食治疗、运动治疗欠佳的情况下，才会选择胰岛素治疗，比如短效胰岛素、长效胰岛素等等，每日三餐之前采用短效胰岛素，每天晚上上床睡觉之前一般会采用长效胰岛素。遵循小剂量用药原则，然后根据血糖监测结果，适时调整用药剂量。需注意的是，妊娠期糖尿病孕妇消耗快、血糖变化幅度较大、饮食少，所以低血糖发生风险很高，产程中暂停胰岛素皮下注射，每小时进行一次血糖监测。

四、妊娠期糖尿病产后如何恢复？

（1）生完孩子之后，胎盘也已经娩出，此时母体的糖代谢会慢慢恢复正常，所以产后通常无需在进行特别的治疗，但是要警惕复发。如果产后不注意控制体重、饮食，有可能会增加糖尿病发生风险。这个时候的宝妈们，就需要建立健康的生活模式，以此来限制饮食，控制体重，这样一来，相比于产后无任何干预的宝妈们来说，产后健康生活的宝妈们发生糖尿病的风险至少会降低50%左右。

（2）产后哺乳期无需过度控制饮食，只需要合理化、科学化饮食即可。但是一定要远离不健康的饮食习惯，避免能量超标。通过限制蛋糕、巧克力等糖分较高的食物摄入，可以改善血糖代谢。“生完孩子了，终于可以无所顾忌的大吃大喝了”这种想法是很危险的，依然要合理搭配、营养均衡、多餐少食、按时按量进餐。

（3）产后锻炼也非常重要，这是控制体重、避免体重超标的最佳手段。超重肥胖其实是糖尿病的危险因素。只有通过合理科学的运动，将体重降低至合理范围内，罹患糖尿病的风险才会得到有效控制。

（4）产后还要注意血糖监测。生完孩子以后，不要以为万事大吉，尤其是血糖恢复正常的宝妈们，一定要及时复查，以便于早发现、早控制。产后第2个月，需要进行一次糖耐量测试，若是糖耐量检查结果一切正常，那么之后每年进行一次血糖检查即可，若是检查发现糖耐量受损，就必须到进一步接受内分泌治疗。

（5）健康的生活方式很重要。规律作息、劳逸结合、保持愉悦轻松的身心、戒烟戒酒等等，长此以往，罹患糖尿病的风险至少可以降低50%。

所以只要根据医嘱要求，积极配合治疗，还是有一定的康复几率的。这就需要妊娠期糖尿病患者拥有持之以恒的心态，产后才能循序渐进的恢复。