慢阻肺日常应该怎么护理

慢阻肺日常应该怎么护理

主管护师：罗玉婷

四川省眉山市仁寿县人民医院呼吸与危重症医学科邮编：620500

肺是人体非常重要的器官和部位，一旦肺部出现问题，就会让我们呼吸不畅，难以正常进行生活和工作。慢阻肺是非常常见的一类肺部疾病，其致残率和死亡率非常高并且无法治愈，只能通过治疗来缓解病情的发展，提高患者的生活质量。当前全球慢阻肺的患病率约为3.91%，大约有3亿人都患有慢阻肺，而我国慢阻肺的发病率更高，达到了8.6%。那么面对如此高发的慢阻肺，我们应该怎样开展护理工作呢？

规范使用药物

由于慢阻肺是不能够完全治愈的，只能通过治疗来改善病情，同时患者还可能突然出现呼吸道症状加重的情况，因此患者一定要规范使用药物，长期接受药物或者非药物的治疗。如果感觉自己的病情有所好转就自行减少用药甚至停药，很容易导致症状的反复发作，还会让症状不断地加重，进而对药物的需求量更大，更难以摆脱药物。因此对于慢阻肺患者来说，日常护理当中最重要的就是要能够规范的使用药物，要遵照医生的嘱咐，定时定量的服用药物，这样才能更好地对病情进行控制，缓解症状。由于慢阻肺的病程比较长，很多患者都会逐渐失去治疗的耐心，转而寻求一些所谓的偏方，殊不知很多偏方都是没有经过医学认证的错误治疗方式，如果随意使用偏方药物，不仅不会对疾病治疗有所帮助，甚至还可能会让肺部的负担加重。

预防感冒，做好保暖措施

在秋冬季节，天气转凉，支气管在寒气的影响之下很容易出现异常的收缩，进而导致慢阻肺患者的病情加重，影响肺部的健康。对于慢阻肺患者来说，在秋冬季节做好保暖工作是非常必要的，这是最简单地日常护理方式。患者在家中不要随意的脱外套，注意保暖，减少开窗通风的时间，换气后及时关闭窗户。平时患者要多关注天气预报，在天气发生变化的时候及时增加衣物，不在天气寒冷的日子出门运动，如果必须要出门的时候，要戴好口罩和围巾，尽量避免在室外暴露的时间，避免对肺部造成刺激。同时患者在流感高发的季节可以定期注射预防流感病毒的疫苗，这能够让身体的免疫力得到提升，避免患上流感之后反复的咳嗽，这对肺部的健康是不利的。作为慢阻肺患者，一定要有预防感冒的意识，这样才能更好地保护肺部。

合理膳食，不吃辛辣刺激和油腻的食物

饮食是每个人都需要面对的话题，日常生活中的很多饮食都会对人体肺部状态造成影响。慢阻肺患者要多吃一些含有优质蛋白质和维生素的食物，多补充纤维素，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，这能够缓解疾病带来的不适，有助于保护肺部的健康，预防疾病反复发作。同时患者还需要忌口，对油炸食物、辛辣刺激食物以及生冷的食物都应该原理，因为这些食物会对咽喉部位造成刺激，容易生痰，导致患者出现咳嗽等症状，让病情难以得到控制。

及时戒烟，减轻对肺部造成的损伤

长期吸烟是导致慢阻肺出现的一大重要原因，也是导致慢阻肺病情反复发作的原因。在当前慢阻肺患者当中，大约有七成的患者都是由于长期吸烟导致的疾病。及时的戒烟能够让肺部受到的伤害减少，有效的预防慢阻肺的发生。对于已经患上慢阻肺的患者来说，戒烟更是刻不容缓的，只有及时戒烟，才能避免肺部支气管进一步受到伤害，让支气管能够得到保护，预防慢阻肺的发生。在戒烟之后，患者的肺部会得到一定的自我修复时间，这能让慢阻肺患者的症状减轻，让生活更加舒适，极大的降低了慢阻肺的发生率，因此尽早的戒烟，远离二手烟场所，是慢阻肺患者日常护理当中重要的一环。除此以外，一些患者生活和工作的环境当中充斥着大量的可吸入颗粒以及烟雾，这些都会对肺部造成伤害，患者如果条件允许，应该尽量的远离这些场合，如果不能远离，那也需要再出入这些场合的时候戴好口罩做好防护工作，避免这些物质对肺部造成伤害。

慢阻肺是一种目前无法治愈的疾病，非常折磨人，长期的疾病会对肺部造成严重的损伤，因此患者必须要做好日常护理工作，避免给肺部造成过重的压力。