夏天容易拉肚子，要警惕细菌性痢疾

夏天容易拉肚子，要警惕细菌性痢疾

周蓉

都江堰市人民医院  四川都江堰  611830

在炎热的夏天，人们喜欢食用生冷食物，夏天人体消化功能减弱，气温升高，会大幅度缩短食物的保质期，特别是对于生冷食物，所以细菌性痢疾发生率明显增加，使人们在夏天容易拉肚子问题。那么细菌性痢疾有什么表现，该怎样预防细菌性痢疾呢？今天就由我来带领大家了解一下吧。

细菌性痢疾这一疾病，也被称作志贺菌病，它主要是由痢疾杆菌，所导致的常见急性肠道传染病，主要以结肠化脓性炎症，作为主要症状，会存在全身的中毒症状，就包括腹痛，腹泻，脓血便等各种临床表现，这一疾病在一年四季均可发病，在6~9月发病概率较高，儿童以及青壮年，属于高发人群，所以一定要对此加以关注哦。

1，什么是细菌性痢疾呢？

在人体肠道内大约存在三类菌群，分别为有益菌、中立菌和致病菌，假如致病菌在人体肠道内占据有利位置，就会导致人体出现多种疾病，其中就包括细菌性痢疾，在夏季由于生活习惯、饮食习惯影响，属于细菌性痢疾的高发时节。

2，细菌性痢疾临床症状有哪些呢？

急性细菌性痢疾在发病后，起病速度快，体温升高，腹痛，脓血便，属于这一疾病的主要临床特征，并且患者会存在重度的全身中毒情况，患者会出现一天十几次、甚至更多次的腹泻。重症患者，会伴随出现惊厥，头痛、全身肌肉酸痛等临床表现，还会导致患者出现脱水，电解质紊乱等各种临床问题。

非典型性的急性细菌性痢疾，在婴儿群体中较为多见，患儿在通常情况下，表现出全身的中毒症状，不存在体温升高或者低烧情况，腹痛情况较为轻微，一天会大约出现3~5次的腹泻问题，患儿粪便会呈现水样便，稀糊状便，还有少量黏液，但是不存在脓血，患儿右下腹，存在压痛情况，伴随有食欲减退、恶心呕吐等临床症状。但是需要注意的是，部分患儿在出现细菌性痢疾这一问题后，不存在腹泻情况，但是会表现为高烧，部分患儿体温可以达到40℃以上，同时还会伴随出现嗜睡，脸色苍白、四肢厥冷，伴随阵阵抽风、血压下降等临床症状，并且通过粪便化验后，才能确诊患儿为细菌性痢疾，这也就是临床上的急性中毒型细菌性痢疾。由于中毒型细菌性痢疾，来势凶猛，患儿在发病初期的24小时之内，病情状况会急剧变化，假如延误治疗，将会导致患儿存在生命危险，所以在夏季，假如患儿出现突发高烧，血压快速下降，呼吸循环衰竭等问题时，并且找不到明确病因时，即使患儿不存在腹泻情况，也需要对中毒型细菌性痢疾，加以重视哦。假如人体抵抗力较低，存在神经调节失常，胃肠道存在原有病变，或者并发有肠寄生虫等疾病时。急性细菌性痢疾，非常容易演变为慢性细菌性痢疾，导致患者病情转移，从而会出现长时间的腹泻情况哦。

3，细菌性痢疾的传染途径有哪些呢？

（1）水型传播

痢疾杆菌会导致水源污染，从而出现暴发性流行情况，假如病人与带菌者的粪便，未得到有效处理，导致水源受到污染，那么天然水、井水以及自来水被粪便污染之后，在饮用前未经过消毒，经常是导致细菌性痢疾暴发的重要原因。

（2）食物性传播

近些年来，细菌性痢疾由于食物型传播较为常见，最终出现暴发情况，其中痢疾杆菌在各种蔬菜水果，腌菜中，可以生存1~2周，并且在葡萄、黄瓜、凉粉、西红柿等食品上，可以进行繁殖，所以食用生冷食物，不洁瓜果，容易出现细菌性痢疾问题，并且携带细菌的厨师，采用被痢疾杆菌感染的食物，所制作的凉拌食品，往往也容易导致出现细菌性痢疾的暴发。

（3）日常生活接触

在人们现实生活中，手部被污染，属于细菌性痢疾传播的重要途径，这种生活接触情况，属于在非流行季节，散发病例的重要途径。桌椅、玩具、门把手以及公共汽车扶手等，都属于疾病传播的途径，在被痢疾杆菌污染之后，假如用手接触上述物品，即可能携带病菌，在未清理手部后，马上抓食品，或者小孩存在吮吸手指的习惯，就会导致病菌从口部进入，导致发病。

（4）苍蝇传播

苍蝇在人们生活中，存在有粪、食兼食的习性，从而非常容易导致食物出现污染问题，苍蝇经常携带痢疾杆菌等各种病菌，人体在接触被苍蝇污染的食物后，就会发病，其中我国不少地区都观察到细菌性痢疾的流行，和苍蝇的消长期存在一致性。

4，细菌性痢疾的预防措施有哪些呢？

（1）注意饮食卫生，避免病从口入

在现实生活中，不饮用生水，摄入腐败变质的食物，少吃或者不吃生食，饭菜尽量做到当餐加工，当餐食用，饭菜营养越丰富，细菌越容易繁殖，食物在冰箱中保存时，要保证生熟食品分开存放，按照熟上，生下的方式进行食物存放，避免熟食品，受到污染。对于制作食物的刀具、菜板，也要尽量做到生熟分开，物品专用，避免出现病原菌污染情况，并且生食瓜果蔬菜，一定要做到洗净后再食用。

（2）购买食用新鲜的食品

在购买食品时，一定要仔细辨别食品的出厂日期，有效期，特别是在购买牛奶、肉类、禽类、海产品时，要避免购买病死的家禽、不新鲜的海产品，并且在食物保存时，要妥善进行食物储藏，避免苍蝇导致食物污染，注重对纱门、纱窗的安装，做好防蝇工作，在发现苍蝇后，迅速将其消灭。

（3）做好物品消毒

对于婴儿的奶瓶饭勺等餐具，一定要采用专用的洗涤剂，做到仔细清洗，然后用流水将泡沫。完全冲洗干净后，煮沸或者采用专用的消毒锅，微波炉对其进行消毒，还需要仔细将水擦干，假如还留有水分，则可能导致细菌滋生，所以一定要擦干、彻底消灭细菌。

（4）注重手部卫生消毒：

注重个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，玩具、门把手、公共汽车扶手等，这些部位都可能被痢疾杆菌污染，所以一定要做好自身的个人卫生，在外面回到家之前，饭前、便后都要做好手部清洁工作，也要给婴儿勤洗手。

（5）做到合理膳食加强营养：

在日常饮食中要多饮水，摄入足够的维生素，适合多食用各种优质蛋白、糖类以及富含微量元素的食物，就包括瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜，还包括，各种新鲜的蔬菜水果，积极参与体育锻炼，多到郊外、户外、进行锻炼、呼吸新鲜空气，每天可以采用慢跑、做操、打拳等各种方法，进行身体锻炼，保证身体气血通畅，从而达到舒展筋骨、增强体质的目的，要做到合理休息，保证生活有规律，避免过度疲劳，做好感冒的预防工作、以免抵抗力下降，这对预防细菌性痢疾具有显著作用哦。

综上所述，细菌性痢疾作为日常生活中的常见疾病，在日常生活中具有严重危害，所以一定要掌握其传播途径，做好疾病的预防工作哦。