骨折后的这些知识您知道吗

骨折后的这些知识您知道吗

张兴

四川省达州市南方医院四川达州  635000

在日常生活中，由于外力的作用下导致身体受伤是常见的以外情况之一，但是当受伤严重后则极易出现骨折问题，虽然软组织挫伤在短时间内能够自行痊愈，但是骨折则需要到医院进行专业的治疗，这是因为一旦出现骨折后，骨骼结构会出现剧烈疼痛感，并且皮肤表面会产生明显肿胀，甚至出现青紫、淤血、畸形以及关节功能受限等问题。

一、骨折病因

骨折主要指的是人体的骨骼结构通过外力的作用，自身所具备的连续性被完全断裂，该病症通常集中在儿童以及老年群体中，青少年以及中年人偶尔会发生。骨折病症出现后如果经过科学、合理的处理，大多数患者的骨折位置能够恢复初始功能，仅有少数患者会留下不同程度的后遗症。

在日常生活、工作与学习中，引发患者骨折的主要原因则是由于各种外力因素，比如：跌伤、打伤、挤压以及撞击等；或者骨骼自身所具有的疾病以及全身性疾病，比如：骨囊肿以及软骨瘤和坏血病等；另外，部分职业病也会造成患者出现骨骼症状，比如：机床加工、过度劳累等。

二、骨折症状

当患者出现骨折症状后会产生明显的局部疼痛，而小儿患者则会因骨折大声哭闹，同时骨折部位通常会伴有淤血或者肿胀等现象，如果骨折伤势比较严重，骨折部位外形会明显形变，触碰后会感到骨头位置产生位移并带有明显的压痛感。除此之外，患骨折的患者在移动骨折部位时还可清楚的听到骨骼之间的摩擦声，并且出现异常活动；当患者出现骨折症状后，除了骨折部位的疼痛，身体其他部位同样伴有异常反应，比如：患者会出现明显的头晕目眩、身体僵硬，骨折位置肿胀、身体发热以及虚弱等症状。

三、骨折护理

（一）饮食调整

当患者出现骨折症状后，会由于骨骼位置的剧烈疼痛降低肠胃功能以及食欲，所以在也是调整上应以清淡、易消化、易吸收的主食为主。比如：蔬菜水果、豆制品、瘦肉、鱼汤等，而烹饪方式则需要选择清蒸、炖熬为主，尽可能避免食用重油、重辣的食物。

当患者骨折病程持续2-4周之后，在该阶段患者无论是生理还是心理对于骨折的实际情况已经适应，并且由于骨折所造成的疼痛已经有所缓解，骨折区域的皮肤肿胀与淤血有所消失，此时患者的食欲与肠胃功能均得到了一定程度的恢复，所以在饮食种类与结构的选择上，要适当补充骨折恢复所需要的营养物质，以此满足骨骼生长的需求，对此可以在基础的食谱上增加鱼类、蛋类以及动物肝脏类的食物，并且患者还需要食用青椒、西红柿、青菜、胡萝卜等维生素含量较高的蔬菜，有效促进骨骼的生长以及骨折位置的愈合。

当患者骨折时间超过5周以上时，骨折部位的淤血和肿胀基本被吸收，骨骼结构开始生长，此时患者的胃口大开，在饮食上无需注意禁忌，可以尽可能食用高营养的食物以及富含钙、磷、铁等矿物质的食物，比如：猪骨汤、羊骨汤等。

（二）应急处理

当患者出现骨骼症状后，如有皮肤外伤或出血者，首先需要清理外伤的污染物质，随后使用干净的毛巾进行加压包扎；如骨折症状十分严重，则不能使用绳索或者电线捆绑四肢，可以使用宽布条、橡胶管在伤口上方困扎，需要格外注意的是松紧不能过度，以不出血为佳，并且每隔一小时需要将捆扎部位放松一到两分钟，以此保证骨折位置的血液循环。

如骨折位置在上肢则可以使用木板、硬纸板进行固定，随后使用绳索或者绷带悬吊在脖颈处；如骨折位置集中在下肢，则需要使用木板或者木棍进行捆扎固定；如果患者骨折位置在骨盆，首先使用宽度条固定骨盆，确保病人从仰卧位，膝关节弯曲并在膝下增加衣物或者枕头，以此固定身体，减少身体晃动。当完成以上初步处理后，可以将患者送至医院，需要注意的是，在搬运患者时要避免粗暴，导致患者骨折区域受到二次伤害。

如果患者的颈部出现骨折，在应急处理过程中，首先需要确保一人牵引和固定头部，其他人需要将躯干部位抬上担架，随后在头颈两侧使用衣物进行固定，轻放至担架上。科学合理的进行应急处理，除了能够减轻患者的身体痛苦才能够避免患者骨折部位的二次损坏，患者经过医院治疗回家恢复时，家属除了需要重点关注药物使用、营养补充以外，还需要格外注意患者的运动锻炼，帮助患者的骨折区域尽早恢复基础功能。

（三）日常护理

骨折的病人大多数具有活动不便的临床现象，部分病人甚至需要长期卧床，所以在生活上家属要尽可能对患者给予信心与耐心，同时经常与患者沟通，让患者感受到关心和照顾，以此提升对抗病魔的自信心。

由于大多数骨折的患者需要使用石膏固定，所以家属在日常护理环节中，要重视皮肤的护理，保证皮肤清洁和干燥，对于骨折比较严重的患者来说，要每1小时帮助患者翻身，并使用浓度为50%的酒精或者滑石粉按摩患者受到压力的部位，防止褥疮产生。

由于骨折的患者行动不便，在生活上需要借助便盆设备，实际使用时家属首先需要只有枕头垫高患者的上半身，确保便盆的使用空间，如果骨折患者需要长期卧床，则可以考虑在床边设置专用的如厕位置。

对于骨折或者需要长期卧床休养的患者来说，在日常护理中如果不能增加适当的运动，则会造成患者肢体的肌肉萎缩，进而出现关节强直、肢体末端肿胀等现象，所以除了需要将骨折位置抬高以外，还需要定期进行活动，比如：在床上帮助患者进行大腿肌肉的收缩，同样可以在床头墙上安装绳索，以此有效帮助患者活动上身与上肢。除此之外，在日常生活中尽可能保证患者的生活能力，比如梳头、吃饭，或者使用适合患者活动的器械，比如：健身球、握力圈等，以此达到活动的目的。当患者骨折得到一定恢复后，再不影响骨折固定愈合的情况下，家属可以利用双拐或者轮椅的力量帮助患者尽早下床活动。