景观疗养护理对于疗养员睡眠质量的影响研究

景观疗养护理对于疗养员睡眠质量的影响研究

杜翠翠

海军青岛特勤疗养中心

【摘要】目的：分析景观疗养护理的应用对促进疗养员改善睡眠质量方面的影响。方法：抽取2020年5月-2021年5月期间在我院疗养的疗养员82例作为研究对象，入院时对疗养员睡眠质量（PSQI）进行评估，并对其开展景观疗养护理，为期15d，对比入院时与疗养15d后疗养员睡眠质量（PSQI）评分变化情况。结果：入院时疗养员PSQI评分为（14.04±1.98）分，开展景观疗养15d后疗养员的PSQI评分为（10.22±1.13）分，干预后睡眠质量明显优于入院时，（P＜0.05）。结论：景观疗养护理的应用可有效改善疗养员睡眠质量，具有较高应用价值。

【关键词】景观疗养护理；疗养员；睡眠质量

近几年我国社会经济以及居民生活水平持续提高，相应的，人们对自身健康水平的重视度也达到了前所未有的高度。疗养是指通过对疗养员进行心理干预、环境干预以及生理护理干预等方式来实现改善疗养员机体功能、预防疾病、促进健康的目的。目前，来院疗养的疗养员年龄跨度较大，青年、中年及老年人都有，但以中老年人群居多，此部分人群多会伴有各种慢性疾病，受到疾病的影响，导致疗养员在疗养期间情绪低落、睡眠质量低下，对疗养员的身心可造成不利影响。有研究称，景观疗养护理可有效改善疗养员睡眠质量[1]，基于此，本次研究将2020年5月-2021年5月期间在我院疗养的疗养员抽取了82例作为研究对象，旨在进一步分析此护理方法对改善疗养员睡眠质量方面的应用效果。

1资料与方法

1.1一般资料

本次研究共计纳入研究对象82例，均为2020年5月-2021年5月期间在我院疗养的疗养员，疗养员年龄介于60岁-81岁之间，平均（70.55±2.46）岁，男女疗养员分别有51例和31例。来院疗养原因主要为高血压、糖尿病以及脑中风等疾病。入院时对疗养员睡眠质量（PSQI）进行评估，并对其开展景观疗养护理，为期15d，对比入院时与疗养15d后疗养员睡眠质量（PSQI）评分变化情况。纳入标准：（1）所有疗养员对此次内容均知情并自愿入组，签署《同意书》。（2）疗养员均意识清醒，可正常交流。排除标准：（1）老年痴呆症患者以及精神疾病患者。

1.2方法

所有疗养员入院后均接受基础护理和景观疗养护理，（1）常规基础疗养护理主要内容如下：由护理人员对疗养员的基础资料进行分析整理，了解疗养员的基础病并全面掌握其用药方案，每日督促疗养员按时按量用药，同时观察其病情有无明显变化，对相关疾病知识进行讲解，视情况陪同疗养员去室外散步或参加其他室内活动，进行饮食干预以确保其营养均衡。（2）景观疗养护理：①在疗养员入院时即热情向其介绍院内的环境以及相关的配套设施，以使疗养员尽快适应陌生环境，同时为疗养员准备干净、舒适的房间，可让疗养员依据自己喜好对房间进行简单的布置，比如摆放绿植或是花卉、书画等。了解疗养员的性格特点以及兴趣爱好，以便可以快带与其建立较为亲密的关系。密切关注疗养员心态变化，对其表现出的抑郁、不安等负面情绪应及时予以疏导，定期体检以了解疗养员的身体健康变化情况。②向疗养员介绍本地特色景点或是附近有特色的景观，要求这些景观应以环境优美、空气清新、温度适宜为主，可结合季节变化定期组织疗养员对各景观点进行游览以使疗养员可欣赏到不同时节的景观。③注意事项，在带队游览期间，护理人员应提前准备好各类急救药物、简单的急救器材以及其他相关物品，提前做好浏览攻略以使疗养员能够在欣赏景观的同时不致于过度劳累，对于行动不便的疗养员需配备轮椅、拐杖等辅助设备，同时要注意密切关注疗养员的行踪，避免有掉队、走失、跌倒等不良事件发生，还需做好其他安全防护工作。在浏览期间还需反复强调注意事项，帮助疗养员检查是否有遗落的物品等。在浏览过程中向疗养员逐一介绍各个景观的相关历史知识以及其他特色以提高疗养员对景观的兴趣，以达到心身放松的目的。疗养期为15d。

1.3观察指标

对比干预前后疗养员睡眠质量。分别于干预前后利用匹兹保睡眠质量量表（PSQI）对82例疗养员的睡眠质量进行评价，此量表分值与睡眠质量呈负相关，即得分越高代表睡眠质量越差。

1.4统计学方法

用SPSS24.0统计学软件进行数据处理；资料描述：计数资料用（n%）表达并利用χ2进行检验，计量资料用(±s)表达并利用t进行检验。若P＜0.05，则提示结果有统计学意义。

2结果

对比干预前后疗养员PSQI评分变化情况。

开展景观疗养15d后疗养员的PSQI评分明显下降，与入院时间对比差异显著，（P＜0.05），见表1：

表1：对比干预前后疗养员PSQI评分变化情况[(±s)，分]

3讨论

疗养员多为中老年人且多伴有各种慢性疾病，由于长期受到病痛折磨，加上对疗养院环境的不适应会导致疗养员的心理压力较大，主要表现为焦虑、抑郁、烦闷等，这些因素均会使疗养员的睡眠质量受到影响

[2]。而睡眠质量低会进一步对疗养员的身心健康造成不良影响，如此往复，恶性循环。因此对疗养员开展有效的护理干预来改善其睡眠质量具有非常重要的作用。本次研究中对82例疗养员在常规疗养护理的基础上开展了景观疗养护理，结果显示疗养员的睡眠质量明显改善，PSQI量表评分结果照比入院时明显下降，分析原因：疗养员入院后通过热情的接待以及详尽的环境介绍可适疗养员尽快适应陌生环境并与护理人员建立起较好的人际关系，消除对环境和周遭人员的陌生感后疗养员的睡眠质量即可有一定的改善。针对性的心理疏导有利于改善疗养员因疾病折磨、对陌生环境的不适产生的负面情绪[3]，不仅有利于进一步改善疗养员睡眠质量，还有利于疗养员重新树立起良好的心态，以积极乐观的状态面对疾病。通过对景观的浏览可使疗养员身心更加放松、心情更加愉悦，且适当的活动也可进一步改善睡眠。

综上可见，景观疗养可有效改善疗养员睡眠质量，值得推广。

参考文献

[1]卢爱红, 王丽, 林焙静,等. 景观疗养护理对疗养员睡眠质量的影响研究[J]. 饮食保健, 2018, 5(43):154.

[2]石凯. 景观疗养护理对于疗养员睡眠质量的影响[J]. 中国保健营养，2021，31（9）：215.

[3]王洐睿, 刘春艳. 景观疗养护理应用后对疗养员睡眠情况的影响分析[J].养生保健指南，2020，（11）：133-134.

【第一作者简介】姓名：杜翠翠 性别：女 民族：汉 出生年月:1984-10 籍贯:山东平邑 学历：本科 毕业院校：泰山医学院 现有职称：主管护师  邮编：266071