健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果观察

健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果观察

张晓英

内蒙古赤峰市巴林右旗医院   025150

【摘要】目的:探讨健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果。方法：选择2017年6月-2019年6月产后抑郁症患者102例对象，随机分为对照组（n=51例）和观察组（n=51例）。对照组给予常规护理，观察组在对照组基础上联合健康教育。比较较两组的SAS评分、SDS评分。结果：观察组护理后SAS评分、SDS评分均低于对照组患者（P＜0.05）；结论：健康教育有助于改善患者心理情绪，有效缓解患者的状况，具有很好的护理效果，值得推广应用。

【关键词】健康教育；产后抑郁症；应用效果

产后抑郁症是由于患者产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳等等状况而导致产后抑郁。健康教育是使人们建议健康意识，促使人们改变不健康的行为生活方式，以减少或消除影响患者心理的不良因素。因此本文以产后抑郁症患者作为对象开展研究，探讨健康教育在产后抑郁症护理中的应用效果，报道如下。

1.资料与方法

1.1临床资料

选择2017年6月-2019年6月产后抑郁症患者102例分为对照组和观察组。对照组51例，年龄（28-41）岁，平均（33.23±3.50）岁；观察组51例，年龄（26-42）。

两组患者临床资料比较无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方法

对照组：给予常规护理。向病人及家属产后抑郁的相关知识，告知患者即将进行的护理方法及注意事项等，尽可能获得患者支持与配合。

观察组：在对照组基础上联合健康教育。（1）心理教育。护理人员帮助患者完成心理评估，并建立起良好的治疗性护患关系，鼓励病人诉说不良感受。了解病人的兴趣、爱好，引导其关注周围和外面的世界。（2）家庭教育。丈夫应主动协调好夫妻关系,婆媳关系,尽可能多陪伴在产妇身边。家庭、社会及其他有关人员应除在生活上关心、体贴产妇外,还要耐心倾听其倾诉,使其从心理上树立信心,消除苦闷心境,感到自己在社会中、在家庭中及家人心目中的地位。（3）生活教育。鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松的活动是非常必要的，如深呼吸、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。

1.3 观察指标

（1）采用焦虑自评量表（SAS，50-59分轻度，60-69分中度，≥70分重度）和抑郁自评量表（SDS，53-62分轻度，63-72分中度，≥70分重度）对两组护理前、护理后焦虑抑郁进行评估[2]。

1.4统计分析

采用SPSS18.0软件处理，计数资料行χ2检验，采用n（%）表示，计量资料行t检验，采用（）表示，P<0.05差异有统计学意义。

2结果

两组SAS评分、SDS评分比较

观察组护理后SAS评分、SDS评分均低于对照组患者（P＜0.05）。见表2。

表2 两组SAS评分、SDS评分比较（分，）

3 讨论

产后抑郁是妇女在生产之后很容易出现的一职中精神疾病，主要表现为情绪上的改变，例如心情压抑、沮丧、情绪淡漠，甚至会出现焦虑、恐惧，夜间会加重。临床研究表明，产后抑郁会使得产妇对新生儿的感情变得麻木冷淡，还会使得产妇的内心变得脆弱，情况严重者会给产妇和婴幼儿生活带来严重的威胁。因此，对于产后抑郁，需要及早的预防，及早察觉产妇的变化，给予其心理和生理支持。近年来，健康教育在产后抑郁症患者中得到应用，且效果理想[3]。本研究中，观察组护理后SAS评分、SDS评分均低于对照组患者（P＜0.05），说明健康教育能有效降低患者不良情绪的发生，提高患者生活质量，并有利于母婴的健康。

综上所述，健康教育有助于改善患者心理情绪，有效缓解患者的状况，具有很好的护理效果，值得推广应用。

【参考文献】

[1]章艳, 刘永侠, 任娜. 循证干预措施对高危产妇产后抑郁症应用效果及心理状态分析[J]. 贵州医药, 2020, v.44(02):147-148.

[2]赵虹, 景婷. 护理干预对产后抑郁症预防的效果[J]. 山西医药杂志, 2019, v.48(17):94-96.

[3]项佳华. 以家庭为中心的护理模式在初产妇产后抑郁症患者中的应用[J]. 中华现代护理杂志, 2019, 25(16):2072-2075.