全民健身和健康生活深度融合的向度与路径

全民健身和健康生活深度融合的向度与路径

崔喜闻张高灵

重庆市开州区疾病预防控制中心（重庆市开州区健康教育所）  重庆市  开州区405400

【摘要】随着当前人们生活水平的提升，人们在满足温饱的同时，越来越多的人群更关注健康，积极参与了日常的健身以及健康的生活当中，而体育热度的提升，人们对体育的重视程度也呈现了上升的趋势。全民参与于健身活动当中，是提高人们健康水平的重要途径，是也是全体人民拥有健康生活的重要保障。

【关键词】全民健身；健康生活；深度融合；向度；路径；

随着我国取得全面建成小康社会目标的实现，健康的身材，作为我当前的另一需求目标。体育与人类相伴而生，随着人类社会的发展，工业文明之间，体育作为生产生活的重要组成部分，在近百年的现代社会，体育 休息作为缓解生存压力的另一种手段，随着疫情的消散，让我们更关注了体育运动的发展。

一、人们生活水平的提升，百姓对身心健康、科学文明健康的追求更为强烈

   有研究发现，对百姓幸福感影响的重要因素是机体的健康状况，这也说明了人们对健康的重视程度，提高体育事业与全民健康事业的共同发展，势必成为未来的重要趋势。健康是我们全人类共同关注的问题，促进机体的健康，与体育运动有着重要的关系，运动来自于人性对自然和生命的掌握，对于人民群众来说，体育运动的形式随着社会的进步，时代的变化发生了不断的变化，不论是东方还是西方都有自身的历史，随着当前社会的进步，通过主动或者被动的交流，形成了当前的体育的文化【1】。不论是冬季奥运会还是夏季奥运会，体育 的热清让人们感受到了身体对运动的渴望，体育的发展，对我们的日常生活造成了较大的影响，体育已经逐渐走进了人们的视野。

二、全民健身是实现全民健康的重要途径，可以提高人们的生活质量

   有研究发现，我国在2020年，人均的预期寿命已经达到了77岁，而随着时间的发展，到2030年，人们的平均年龄可能达到79岁，这也说明了我们已经进入了老龄化社会，老龄化的加剧，对人民的健康有着较大的影响，慢性病，对老年患者的健康造成了较大的影响，在发展中国家，慢性病的发病率居高不下，加上医疗设备的不足，医疗卫生费用的支出以及社会卫生的支出，均呈现上升的趋势，而通过体育锻炼提高人们的健康水平已经是当前公认的事实，体育 和医疗之间存在着投入产出比的关系。在全民体育上多花一块钱，医疗费用就会逐之减少7-8元钱，这与说明了体育发展更有利于提高全民的健康【2】。

   积极的健康生活方式，切实做好体育的发展，依据不同的群体，不同的环境，不同的身体状况，应建立不同的疾病管理，做好不同的健康服务模式，全民科学健康在健康促进和慢性疾病预防、康复上有着重要的作用。通过积极有效的健康指标，对我国人民群众的体质进行监督，通过建立健康的监测体系，结合评估的结果进行运动风险的计算，提高全民运动的质量。

   推动全民健康休闲，让全民健身走进日常生活，政府应通过有效的方式来引导广大人民群众建立健康的理念，养成文明的生活习惯，既保证了全民的健康，也提高了体育消费的规模是，使得教育、经济、社会功能均得到了有效的提升【3】。

三、积极推进全民健康和全民健康的深度融合

  中华文化是古老文明中连绵不断的传承下的人类文化，绵长且悠久，具有较为深厚的文化底蕴，通过丰富的修德、修心、养生、养气，使得文化传承得以复兴。努力做好体育事业与中医药文化的有机融合，促进文化的创造性改变，提高了时间和空间上的维度，推动了全民健康和全民健康的深度融合。

   体育融合过程中涉及到跨界的融合，是一种新生态，随着市场空间以及时间的发展方向逐渐更为清晰。加上当前人们生活水平的提升，人口的比例发生了较大的变化，家庭当中在教育、养老、医疗、体育等不同领域的支出明显分配不均，当需求和供给处于不平衡时，当前的体制障碍被打破【4】。随着工业化的发展，农村逐渐城市化，人口逐渐老龄化，疾病谱也产生了变化，如何有效的维持人们的健康十分重要。当健康需求与供给不平衡时，就会导致矛盾的产生，因此做好体育 健康的发展和促进十分重要。开州区连续参加了七届万步有约职业人群健走大赛，作为体育与健康融合的重要活动，提高了我区人民对体育健康的追求。

   体育拥有着良好的活力，渗透性更高，而且交叉性较佳，具有良好的拉动性。可以促进我国经济的转型，有效的发 展体育 事业，应满足百姓的需求，体育 消费者的需求，将这些需求有效的释放，有利于体育产业的快速发展，促进经济的长足进步，有利于推动全民健康和全民健康的有机融合【5】。

     体育 作为教育的重要内容，传统的教育并未把体育放在实际的位置，导致体育的意志 、品质被严重的弱化，我们应做好学生体质和意志的结合，做好学校体育的教育工作，改善学生的体质状况，做好少年体质健康的监测。

   做好体育锻炼的科学规划，通过专业的指导，将各行业有机的结合在一起，推动残疾人群的运动和进步，引导社会力量参与于健身和休闲设施的建设当中，并做好体育资源的开放，提高人民的创造力、吸引力。

四、小结

   全民健康与全民健康的有机融合，有利于促进体育 事业的发展，通过深化的改变转变政府的职能，建立规范的审批程度，深休改变，提高体育事业的管理，使其转向功能性支持政策，提高全民健身的积极性，做好健康与生活的有机融合。

参考文献

［1］梁捍东李好根.全民健身和健康生活深度融合的向度与路径[J].科教导刊-电子版（上旬）, 2021, 000(001):249-250.

［2］付志华,赵孟炎.全民健身背景下健康生活方式传播的价值与路径研究[J].体育成人教育学刊, 2020(1):5.

［3］陈爱霞,李秀玲,张颖."全民健身与全民健康深度融合"对提升衡水市居民幸福感实用价值研究[J].当代体育科技, 2019, 9(23):2.

[4]沈小燕."健康中国"的大背景下全民健身与全民健康深度融合的途径探究[J].当代体育科技, 2022, 12(15):3.

[5]莫卓娴,孙英元.全民健身与全民健康深度融合的共生机制与路径分析[J].冰雪体育创新研究, 2020(24):2.

[6]汪聚伟."健康中国"的大背景下全民健身与全民健康深度融合的途径研究[J].科技资讯, 2021, 019(002):232-234.