支气管哮喘知识小宣讲

支气管哮喘知识小宣讲

黄湛明 

郁南县第二人民医院综合内科  527125 

支气管哮喘也被人称作哮喘，属于生活中比较常见的疾病之一。很多人对支气管哮喘缺乏深入了解，面对支气管哮喘会出现不知所措的情况，对此下面针对支气管哮喘的一些基础知识进行简单科普。

1. 什么是支气管哮喘？

支气管哮喘是一种以气道高反应及气道产生慢性炎症为主要特征的疾病，多发于凌晨或者夜间，经过积极治疗后症状可缓解。支气管哮喘与家族遗传有较大关联，会对患者本身的正常生活带来很大影响。从支气管哮喘的类型看，可以简单的分为四种情况，一是运动型哮喘，这种类型的哮喘大多是由于运动所引起的，如长时间进行运动，或者是运动量比较大，从而造成了哮喘急性发作；二是药物型哮喘，主要是由于使用的药物引起了哮喘，如阿司匹林等；三是职业型哮喘，这种情况主要是由于患者从事的行业存在引起哮喘的因素，如长期处于粉尘较高的环境中，患者离开工作场所以后，症状会有所缓解；四是过敏型哮喘，这种情况主要是患者属于过敏体质，在接触到某些致敏源以后出现哮喘症状。

支气管哮喘的典型症状为呼吸困难，伴有胸闷、气促、咳嗽等。在实际中，结合不同程度的病症，患者发作时的表现也有所差异。对于轻度症状，患者会表现出走路、上楼时感觉气息不足，呼吸频率会明显增加；中度症状表现为稍微活动会感觉气短，有时还会出现说话中断，心率增快的情况；对于重度症状，患者则会表现出休息时有气促感，需要端坐着呼吸，说话需一个字一个字的表述，有时会出现大汗淋漓，呼吸频率及心率明显增高；对于危重症状，患者会表现出嗜睡、意识不清，脉率减慢等症状。支气管哮喘具有较高的危害性，及时治疗后可改善预后，因此在实际中，确诊支气管哮喘后，需要及时配合治疗。

2. 为什么会出现支气管哮喘？

2.1引发支气管哮喘的原因

支气管哮喘的发作与遗传、环境等因素有较大关联。支气管哮喘具有明显的家族发病现象，并且有研究表明，血缘关系越近，哮喘发病率就越高。环境也是引起支气管哮喘的关键因素之一，主要包括以下几种情况：

（1）尘螨。在日常生活中尘螨属于最常见的，也是危害性最高的因素之一，很多支气管哮喘患者都是由于尘螨而发病的。尘螨大多存在于皮毛中，如果在日常生活中喜欢饲养小动物，那么尘螨就很有可能寄生在这些小动物身上，从而增大支气管哮喘的发生概率。另外有的人可能接触动物毛屑从而造成支气管哮喘发作。

（2）花粉、草粉。在室外比较常见，有的人可能在室外接触到花粉、草粉等，从而引发支气管哮喘。

（3）职业环境。有的人长期在含有木材、石粉、饲料、活性染料等环境中工作，在接触这些物体过程中引发支气管哮喘发作。

（4）药物及食物问题。在实际中，有的药物会引起支气管哮喘，如心得安、阿司匹林等；还有的食物可能引起支气管哮喘发作，如鱼虾蟹、鸡蛋等。

2.2支气管哮喘的诱发因素

在平常生活中诱发支气管哮喘发作的因素相对比较多，具体有：

（1）气候原因。如果出现气温有明显变化，温度突然升高、降低，或者是出现湿度突然改变的情况，都有可能诱发不同程度支气管哮喘的发生，

（2）运动原因。有一部分支气管哮喘患者在运动后会出现疾病发作的情况，主要表现在胸闷、咳嗽，一些激烈的运动还有可能加重支气管哮喘，如激烈对抗性运动、登山、快跑等。

（3）呼吸道感染。在感冒流行季节，如果出现病毒感染、细菌感染等情况，就很有可能引发支气管哮喘。

（4）精神及心理因素。研究表明，很多疾病都与人的精神及心理状态有关。对支气管哮喘患者而言，如果存在精神状态、心理状态不佳的情况，也有可能诱发支气管哮喘的发作。

（5）缺少微量元素。在日常生活中，如果出现缺铁、缺锌的情况，就会导致身体免疫力比较差，这也会在一定程度上引起支气管哮喘的急性发作。

3. 支气管哮喘的治疗

对于支气管哮喘，经过长期、规范的治疗后，往往可以获得良好的预后。而在此过程中选择适宜的治疗方式是十分重要的。就目前而言，在治疗支气管哮喘时，主要有以下几种方法：

（1）药物治疗。药物是治疗支气管哮喘最主要的方式之一，通过药物治疗能有效控制病情发展。在实际中针对不同症状的患者，需要采取不同的治疗方式，急性发作期的患者需要以缓解气管痉挛、纠正患者低血氧症为主，便于患者肺功能恢复，降低并发症发生。在治疗中可以通过吸入短效β2受体激动剂、抗胆碱能类药物、糖皮质激素进行治疗，病情严重时还需要口服或者静脉滴注糖皮质激素，并辅助机械通气治疗。而对于慢性持续性哮喘的患者，需要结合患者本身的哮喘控制情况，确定药物治疗方案，通常以吸入药物治疗为主，从而促进患者生活质量提升。

（2）免疫疗法。这种方法可以分为非特性免疫与特异性免疫两种情况，其中非特异性免疫主要是以增加免疫力为主的治疗方式；特异性免疫则是脱敏治疗。

（3）控制过敏源接触。对支气管哮喘患者，在治疗期间还需要特别注意避免接触过敏原，这也是防止支气管哮喘发作的关键原因。如有的人会因为对花粉过敏而出现哮喘发作，所以在生活中就需要特别注意避免受到花粉的侵扰，平常出门要尽量佩戴口罩。

（4）坚持持续治疗。持续治疗是改善支气管哮喘症状的重要方法，在实际中有一部分患者会出现症状改善、减轻后，就会出现随意停药的情况。而事实上，随意停止用药，中断治疗对于支气管哮喘的防治是十分不利的，所以在平常必须做到坚持、持续性的治疗，这样才能促进支气管哮喘患者的病情控制。

4. 支气管哮喘的日常预防

支气管哮喘在平常必须做好预防工作，如果预防不到位，很容易造成病情反复发作，从而对患者的身体健康带来极大危害。在平常可以从以下几点进行支气管哮喘预防：

（1）控制腌制食物摄入。在日常生活中有很多人都比较喜欢吃一些腌制的食品，如咸菜、泡菜等，而这些食物中很多有害物质，长期食用这些食物，很有可能引起支气管哮喘的急性发作。因此在日常生活中需要尽可能的避免腌制食物的摄入。

（2）积极防范感冒。感冒很容易诱发支气管哮喘，因此在平常支气管哮喘患者需要做好预防感冒的准备，在换季时候要注意适当添衣，保持室内空气流通良好，尽量减少到人多的地方，并且要注意居家消毒，尽量减少细菌的入侵。

（3）戒烟戒酒。众所周知，烟酒对人体有较大的危害，而支气管哮喘患者如果长期吸烟饮酒，很容易造成哮喘反复发作，从而加剧病情。因此在生活中需要做到戒烟戒酒。

（4）注意体育锻炼。适当的体育锻炼可以促进人体免疫力提升，有助于支气管哮喘患者的病情改善。在实际中支气管哮喘患者需要结合自身的身体素质，选择适宜的运动项目，开展体育锻炼，从而提高自身身体素质，降低支气管哮喘发作率。

（5）注重饮食调养。在日常生活中支气管哮喘患者要注意尽量减少辛辣持续食物的摄入，这些食物具有很强的刺激性，容易诱发支气管哮喘，造成患者咳嗽、气促加重。在生活中可以增加高营养、高蛋白、高维生素食物的摄入，并且要注意多吃新鲜蔬菜及水果，保持饮食规律。

（6）防止接触过敏原。对于过敏性支气管哮喘患者，在生活中应该避免接触过敏原，如花粉、宠物毛屑、海鲜等。同时在平常还需要减少接触油烟、油漆等，做好室内卫生，勤快勤晒被褥，不使用毛地毯等制品，避免出现过敏情况。

以上就是本次为大家分享的关于支气管哮喘的相关知识，希望大家能对支气管哮喘有较深认知，能科学的面对支气管哮喘，积极配合治疗，并在生活中加强防范，从而提升支气管哮喘患者的生活质量。

作者简介：黄湛明;1986-12;男;汉;郁南;本科;主治医师;呼吸内科