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一、什么是心梗?
心梗,全称为心肌梗死,是由于各种原因造成冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应心肌严重而持久的急性缺血而导致心肌细胞的坏死。是一种发病率高、病死率高、危害大的急危重症,是人类死亡的主要病因。因此,早期识别及尽早就医,能提高心肌梗塞的治愈率,提高生活质量。
二、心梗的发病原因
心梗的发病主要与冠状动脉粥样硬化有关。冠状动脉粥样硬化是一种慢性病变过程,主要是由于血液中的脂肪、胆固醇等物质在血管壁上沉积,形成斑块,导致血管狭窄、硬化。当斑块破裂、血栓形成时,就会导致冠状动脉血流受阻,心肌缺血、缺氧,最终导致心肌细胞坏死。
三、心肌梗塞的常见症状
了解心肌梗塞的症状,对于及时发现和治疗心肌梗塞具有及其重要的意义。其常见的心梗症状有:
1.突发剧烈而持久的胸痛:这是心梗最典型的症状,多表现为压榨性、紧缩性或烧灼感,休息和含服硝酸甘油症状均不能缓解,活动后加重,常伴有烦躁不安、大汗淋漓、恐惧或濒死感。疼痛部位主要在前胸部,可放射至左肩、左臂、颈部、下颌部等。这是由于冠状动脉急性持续性缺血、缺氧导致心肌细胞坏死所致。
2.部分患者可无明显胸痛,而仅表现为胸闷、憋气或休克、急性心衰等症状。特别是糖尿病长期血糖控制不佳患者,长期高血糖状态,造成痛觉神经受损,疼痛出现延迟的现象。
3.上腹部不适:如恶心、呕吐、反酸、烧心、上腹部疼痛、饱胀等症状,特别是在活动量增加时发作,可能提示心肌梗塞,容易被误诊为消化系统疾病。
4.头晕、乏力:心肌梗死时,心脏泵血功能减弱,全身供血不足,患者可能出现头晕、乏力等症状。
5.发热:部分大面积心梗后患者出现发热症状,多伴有白细胞升高,容易被误认为感染,这种情况下应避免大量出汗导致血液浓缩,导致梗死后心绞痛或再发心梗,建议多饮水;但若持续高热,需警惕合并细菌性感染可能。
6.心律失常:多数心梗患者可能出现心悸、心跳加速、心率缓慢等症状,这是由于心梗时易发生心脏传导系统受损,患者可能出现心律失常,如心动过速、心动过缓、传导阻滞、心房颤动、室速、室颤等。
7.心力衰竭:在心梗起病初期,可能出现呼吸困难、喘息、咳嗽、发绀、烦躁等症状;出现的主要原因是大面积心肌细胞坏死导致心脏泵血功能减弱,从而诱发急性心力衰竭导致急性肺部充血。
8.血压异常:心肌梗死时导致心脏泵血障碍、血容量不足及恶性心律失常等,可引起心源性休克、收缩压降低、面色苍白、皮肤湿冷、心率加快、尿量减少。
9.意识障碍:严重的心梗导致循环血容量不足,从而可能导致脑缺血、脑出血等并发症,患者可能出现休克、抽搐、肢体活动障碍、意识障碍、昏迷等症状。
需要注意的是,心梗症状因个体差异而异,部分患者可能仅表现为轻微不适或无症状。此外,心梗症状与心绞痛、肺栓塞、消化系统疾病等其他疾病的症状相似,容易被误诊。因此,一旦出现上述症状,应立即就医进行详细检查,以便及时诊断和治疗。
四、心梗的治疗
心梗的治疗主要包括药物治疗和介入治疗两种方法。
1药物治疗:药物治疗主要包括止痛对症药物、扩张冠脉药物(硝酸酯类)、抗血小板药物、抗凝药物、控制心率药物、降脂药物、抗休克药物等。这些药物可以帮助稳定病情,减轻症状,防止心肌损伤进一步加重。
2介入治疗:介入治疗主要包括冠状动脉造影术和冠状动脉支架植入术。冠状动脉造影术可以明确冠状动脉的病变情况,为后续治疗提供依据;冠状动脉支架植入术可以迅速恢复冠状动脉的血流通畅,挽救濒死的心肌组织。
五、心梗的预防措施
1.健康饮食:患者应保存低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃动物内脏、油炸食品等高脂肪、高胆固醇食物。同时,要注意控制总热量的摄入,避免肥胖。
2.适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于降低血脂、控制体重,减少冠状动脉粥样硬化的发生。
3.戒烟限酒:吸烟是冠状动脉粥样硬化的独立危险因素;饮酒与高血脂呈正相关。建议戒烟、每天酒精摄入量不超过25克。
4.规律作息,避免熬夜;当气候变化时及时增减衣物,避免因突然气温异常导致血管收缩导致心脏血供减少。
5.控制血压、血糖:高血压、糖尿病都是冠状动脉粥样硬化的危险因素,要定期检查血压、血糖,如有异常要及时就医治疗,在医生建议下用药,避免自行停药或加药,避免血压、血糖大幅度波动。合并有心血管疾病的患者平时应避免突然用力及过度剧烈运动,应保持大便通畅,不宜用力过猛。
6.管理压力:长期的精神压力会导致心血管疾病的发生,要学会调节情绪,保持良好的心态,积极面对生活,避免过度焦虑和抑郁。如有需要,可以寻求心理咨询师的帮助。
7.定期复查:已经有心血管相关疾病的患者要定期进行心血管系统的复查,如心电图、超声心动图等,以便及时发现问题并处理潜在的问题。
六、总结
总之,心梗是一种严重的心脏疾病,了解心梗的症状和发病原因,采取有效的预防措施,对于保护心脏健康具有重要意义。如果出现心梗症状,应立即就医,以免延误治疗,危及生命。同时,我们要关注身边的亲朋好友,提高他们的心血管健康意识,共同预防心梗的发生。