胆囊结石护理小常识

胆囊结石护理小常识

刘丽

四川省邻水县第二人民医院  四川广安638512

胆囊结石顾名思义指的是胆囊内部出现了结石，最为明显的表现的就是上腹部会感觉到不适，且还会伴随有胀痛感。对于该病需要手术治疗，治疗后需精心护理。对于胆囊结石护理的小常识需详细掌握，下面将具体介绍相关的护理要点内容，以供参考与借鉴。

1究竟什么是胆囊结石？

胆囊结石通常发生在成年人群，且男性的患病率要低于女性，40岁以上的人群患病率会大大提升。该病的诱发因素有很多，既与胆固醇、胆汁酸的浓度发生变化有关，又与妊娠、肥胖以及不良的饮食习惯有关。这些因素都会促使胆汁瘀滞，从而形成结石。患病以后在饭后会出现明显的胆绞痛，同时还会伴随有嗳气、饱胀不适等情况，一般情况下很容易误诊为胃病。

2如何护理？

治疗胆囊结石的方法为手术治疗，在治疗后为了尽快恢复健康，就需要把握好护理的重点内容，通过术后的科学护理，提高治疗的疗效。具体的护理内容如下：

2.1做好基础护理

在手术完成以后，要根据患者肠道蠕动恢复情况来安排进食，最初要给患者提供流食，便于吸收和消化，等到恢复一段时间后，就可以逐步的进行半流食和低脂饮食。此外，为了促进伤口的愈合，要在术后多翻身、深呼吸和咳嗽，目的在于扩张肺部。后续要依据病情恢复程度协助患者下床活动，以防出现严重的术后并发症。如果感觉到伤口比较疼痛的话，在必要的情况下服用止痛药。最为关键的是作息要规律，确保有充足的休息时间。每天都要按时睡觉，不能熬夜，严格遵守作息时间。用餐的时间也要规律，这样有利于加速代谢，以防出现便秘。如有便秘的情况，要多吃粗纤维食物，在必要的情况下要借助药物缓解便秘的症状。

2.2加强疼痛护理

术后疼痛是在所难免的，为了缓解疼痛需要加强对患者的指导，在卧床时采取舒适的体位。在必要的情况下可以给患者提供止痛药物，以此来减轻患者的痛苦。在给予止痛药缓解疼痛时要先对患者的疼痛程度进行评估，如果疼痛程度比较轻一般不需要服用药物。总之，需要依据患者的具体情况来决定，在给予药物时要控制好剂量，一开始要从最小药量开始，之后适当的增加药量，等到疼痛消失后要立即停止用药。

2.3加强饮食护理

随着病情的恢复，患者的饮食也要恢复正常。在日常饮食中除了要少吃高热量、高脂肪的食物以外，还应该要少食多餐，每餐的饮食量不宜过多。每餐的饮食量要控制好，注意合理搭配营养，并多吃一些利于消化的食物，在减轻消化系统负担的同时，能够促进胆汁的再形成，从而起到调节肠道酸碱度的作用。需注意的是，在手术的一个月以后，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，不仅有利于伤口的愈合，而且有利于身体各项机能的恢复。关键是不能摄入过多的脂肪，促进维生素的吸收。胆囊的功能在于储存、分泌胆汁，如果有结石存在于胆囊中，就会影响到胆囊功能的发挥。胆囊结石手术切除了胆囊，致使体内的胆囊功能消失，这就意味着小肠中没有了胆汁，在很大程度上削弱了脂肪的消化功能，且胆盐的含量也在减少。术后如果摄入了过多的脂肪的话，就会影响到维生素的吸收。因此，术后的三个月内不能摄入脂肪。此外，及时补充蛋白质。蛋白质能够修复肝细胞，接受胆囊结石手术的患者需多补充蛋白质，除了要多吃新鲜的蔬菜水果外，还应该要多吃虾、豆类食品等，富含矿物质和膳食纤维的食物也要多吃，以此来抑制胆固醇的形成。吃红薯、玉米等粗纤维的食物，目的在于促进胆汁的排泄。食物的烹饪方式也很重要，要禁止吃油炸食物、烧烤类食物，多吃蒸煮类的食物，且在烹饪的过程中要少放各种调味料。此外，对于萝卜、羊肉、土豆等胀气食物要少吃，辛辣等刺激性强的食物禁止食用。

2.4加强运动护理

在术后的14天基本就能恢复正常的生活能力，但是还是不能从事过重的体力劳动。术后的三个月可以适当的进行体力劳动，但是不能劳累过度。术后积极参与运动锻炼很关键，鼓励患者多参与散步、瑜伽、太极等体育活动，在活动中锻炼自己的身体。运动时要控制好运动量，避免激烈运动。总之，术后要多活动，长期坐卧不利于病情的恢复，要劳逸结合，久坐的话要多起身活动。

2.5遵循医嘱进行复查

无论是采取的手术治疗还是非手术治疗，患者都需要在治疗后进行定期的复查，以监测结石的情况和并发症的发生。最常用的是腹部超声检查，一般建议在手术后三个月进行第一次检查，以后每半年或一年复查一次。血液检查也比较常用，一般在手术后一个月进行第一次复查，以后每半年或一年复查一次。如果复查过程中出现超声检查不清楚，或有其他特殊情况时则要及时采取其他更加精准的影像学检查，包括口服法胆囊造影和计算机断层扫描。

2.6其他需要注意的事项

首先，加强不适症状的调节。对于一些身体素质本身就差的患者，在术后很容易出现腹泻的情况，如反复的腹泻，不利于病情的康复。腹泻严重的除了要输液消炎以外，还需坚持吃乳酸菌。为了避免出现胆汁反流性胃炎的情况，每天早晨需喝一杯白开水，以此来稀释胃中的胆汁。如果不适感觉严重的话，要尽快就医。其次，稳定好自身的情绪。术后很容易出现各类负面情绪，要求患者要注重情绪的控制。如果长期处于抑郁、烦躁、焦虑的情绪状态，很难达到理想的治疗效果。要加强与患者的沟通、交流，一旦发现患者的情绪不对，及时帮助患者排解不良情绪。

最后我们还要密切关注自己的身体情况，如出现腹痛、黄疸、发热、恶心、呕吐等症状，应及时就医，以免延误治疗。

以上就是关于胆囊结石护理的科普小常识。