新媒体背景下大学生心理问题探析

新媒体背景下大学生心理问题探析

宋伊迪 王立前 张璐 师倩茹 康悦

 河北轨道运输职业技术学院  河北省石家庄市  050051

摘要：以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。近年来，党中央、国务院高度重视科技和教育事业的发展，大力实施科教兴国战略和人才强国战略，我国科技创新能力不断提升，教育质量逐年提高，素质教育得到了稳步推进。学生的身心健康作为大学教育的重要内容，成为社会关注的热点，加强学生心理健康教育已势在必行。随着新媒体领域的快速发展，新媒体对大学生心理健康有着深刻的影响，对此本文从大学生进行心理健康教育的重要性出发，探究如何更好的落实大学生心理健康教育。

关键词：大学生；心理健康；新媒体

引言：2023年教育部等17部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，以下简称《学生心理健康工作行动计划》，这表明当下我国对学生心理健康的高度重视，显示出我国心理健康教育工作正在逐步完善与健全，形成了一个愈发完整的工作体系[[1]]。大学生正处于走出校园、走向社会的关键节点，心理健康需要得到家长和老师的重视。大学生的健康成长会影响到将来工作，心理健康培养对大学生心理健康的发展具有深远持久的影响。故本文从家庭方面的影响、课程方面的影响、同伴的因素三个方面分析大学生心理健康的影响因素，并提出促进大学生心理健康发展的对策，从而为教师提供科学合理的心理健康培养的模式，共同促进大学生身心健康发展。

一、大学生心理健康教育的重要性

在新时代的教育环境下，大学生的人数比例正在逐年提升，全社会对大学生教育的重视程度也在不停上升。但是，大众往往更关注大学生的学习和就业，却很少会注意到他们的心理健康。近几年，越来越多有关大学生心理健康问题的负面新闻闯入了人们的视线，如“安徽两大学生喝敌敌畏自杀”、“上饶某大学一男生因校园霸凌被女孩父亲用刀刺死”等等。大学生理应有一个健康的心态，从而应对未来的社会工作。随着当前新媒体行业的发展，网络信息量较大较杂，部分大学生会出现心理失衡的现象。有研究证明，心理健康教育能够促进个体幸福人生的达成。大学期间正是成完整的价值观的重要时期，为了顺利面对学校、家庭、社会的种种挑战，接受正规心理健康教育已经成了大学生成长的内部需要[[2]]。

二、新媒体时代大学生心理健康教育存在的问题

(一)新媒体时代教育内容复杂

新媒体时代改变了传统信息传播的线性模式，使得信息传递更为复杂。虽然新媒体为学生提供了更广阔的视野和更全面的心理健康知识，但同时也增加了心理健康教育内容的不确定性和复杂性。由于大学生的生活阅历较少，思想观念不够成熟，政治敏锐性不强，自我控制能力有限，他们在面对复杂的网络信息时，容易产生认知混乱或人格异常等问题。这些问题不仅影响了学生的心理健康，也使得心理健康教育的效果大打折扣。因此，在新的媒体时代下，我们需要更加重视大学生的心理健康教育，以应对由此带来的挑战。

（二）新媒体时代教育难度增大

在传统媒体时代，学生主要通过报纸、电视和广播获取外部信息，而把关人对传播内容进行严格控制，确保学生处于一个积极健康的社会环境中。然而，随着新媒体时代的到来，虽然为学生提供了更多便利的交往方式和体验，但也减少了他们与现实环境的互动交流，这使得学生与社会、学校严重脱节，线上线下的人格特质存在明显差异，这种状况可能引发学生价值观偏差等心理问题，从而增加了心理健康教育工作的难度。

（三）传统心理教育课程的教学效果较低

新媒体时代的信息传播具有即时性、便捷性和碎片化特点，这使得学生容易产生思维惰性，习惯于利用网络搜索知识，而不是自主思考。这种情况对学生的思维方式和分析能力的提升产生了消极影响。在心理健康教育方面，学生对教育工作者精心设计的体系化教学内容持怀疑态度，学习兴趣不高，因此课堂教学效果不尽如人意，无法满足现代学生的多元学习需求。因此，教育工作者需要正确审视新媒体时代的优劣势，利用新媒体的积极影响，创新教学模式和优化教学流程，以更贴近学生需求的方式开展教学活动。这样不仅能帮助学生更好地解决心理困惑和问题，还能提高心理健康教育质量，实现一举多得的效果

三、促进大学生心理健康发展的对策

（一）创设良好的心理健康环境，营造良好学习教育氛围

心理健康教育是目前大学教育中一项必须要重视的教学课程内容，这关乎大学生的身心健康发展，对于大学生的成长有着重要的作用。在心理健康教育中，不仅要传授心理健康知识，还要在潜移默化中提高学生的健康思维模式，让学生拥有良好的心理素质。第一，要充分发挥新媒体的促进作用，在心理健康教育中，应该充分利用媒体的宣传作用，向学生传递提高自身心理素质的方法，比如可以利用校园广播站、校园报刊和公众号等宣传心理健康知识和常识，提高大学生的心理健康教育的效果，引导学生健康成长。

第二，要注重心理教育活动的多元化，积极拓展心理咨询渠道。除了传统的心理咨询室和班级辅导外，教育工作者还可以与学生社团合作，组织各种丰富多彩的活动，充实学生的课余生活，缓解他们的学习压力和心理负担。此外，可以组织心理健康知识和法律知识竞赛，将心理健康教育与法律教育相结合，帮助学生正确看待心理健康问题对自己的影响，并自主参与到心理健康教育中来。

（二）与学生家长进行沟通，建立健康的家庭教育环境

家长是学生的第一任教师，家庭是学生的第一课堂，健康的家庭环境对于大学生的心理健康成长有积极推动作用，也有助于大学生适应社会发展。虽然大学生期间大部分时间都在高校，但是教育同样需要家长的参与，家长需要重视对大学生的心理健康教育，对此，高校辅导员要积极与家长进行沟通，为家长提供对应的心理健康培训讲座，从而与家长建立密切的联系，同时也能提高家长们对心理健康教育的认知，鼓励他们更加关心大学生的心理健康。学校可以定期利用钉钉、微信等软件，及时与家长交流学生的近况和心理状态，这样可以增强高校与家庭之间的合作，确保大学生的心理健康得到足够重视。

家长们也要积极与孩子进行思想交流，关心他们的身心健康。除了关注高校的学习情况外，家长也应该重视大学生的心理健康，鼓励他们树立积极的心态，在健康的家庭环境中成长更能够培养大学生的健全人格和道德品质。

（三）以新媒体为阵地开展心理健康教育的效果

高校要利用新媒体的交互性，建立线上心理健康教育平台。这个平台可以提供在线课程、讲座、工作坊等多元化的学习资源，满足不同学生的个性化需求。同时，通过在线讨论、问答、测试等方式，增强学生与教师之间的互动，及时解决学生在心理健康方面的问题。同时可以利用新媒体开展心理健康自我评估和自我教育工作，通过在线心理测评工具，学生可以方便地了解自己的心理健康状况，并根据结果进行针对性的自我调节和自我教育，也有助于高校掌握学生的心理情况。

四、总结

党的二十大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视学生心理健康工作，高校要落实好大学生心理健康教育工作。新媒体时代，对于大学心理健康教育来说，既是机遇也是挑战，它为学生提供了便捷的学习和生活方式，但同时也可能对他们的思想行为和心理健康造成不良影响。如果学校和教师未能对此给予足够重视，则会对大学生的健康成长造成不良影响。因此在当前新媒体背景下，高校要关注大学生的心理需求和变化，借助新媒体的优势来帮助学生应对消极心态，从而促进大学生心理健康发展。

参考文献：

[1][1]杨佳茜. 新媒体时代大学生心理健康教育课程改革与实践探究[J]. 新闻研究导刊, 2023, 14 (21): 179-181.(20)41-42,51.

[2]张兰香.冲突——学生心理健康发展的契机[J].学生教育:教育教学, 2019(01):60-62.

[3] 黄希庭. 人格心理学[M]. 杭州:浙江教育出版社, 1996: 369.

[4]王妹.郝宁、陈宁宁.王瑞,孙新勇,杨洁梅.新时期大学生心理健康教育的思考[J].中国继续医学教育,2022(20) :148-152.

[5]金航军高职院校大学生心理健康教育的实施途径[J湖北开放职业学院学报.2022(3)63-64.

[6]杨丽珠,吴文菊.学生心理健康与教育[M].大连:辽宁师范大学出版社,2000.