老年常见疾病的中医护理措施有哪些？

老年常见疾病的中医护理措施有哪些？

杜亚男

绵阳市游仙区中医医院  内二（老年）科  四川绵阳  621000

目前，社会逐渐进入老龄化，老年患者不断地增多，有相关研究发现，老年患者机体患病种超过5种。随着秋冬季节的到来，体质较差的老年人容易生病，在此时节，老年人既要做好常见疾病的预防，也要抓住最佳进补时机，因人而异，适当饮食，增强身体免疫力。上呼吸道疾病、心脑血管疾病、慢性支气管炎、关节疾病等都是秋冬季节老年人的常见病，尤其要引起老年人的注意。今天我们就来说一说如何实施中医护理干预老年常见疾病？

老年病的中医发病机制

虚：老年人随着年龄的增长，机体脏腑功能逐渐出现衰退，而脏器犹如一台使用年久的机器，特别容易出现故障。对内、外环境的适应能力减弱，对致病因素的抵御能力明显不足，具有恢复缓慢、复发率高的特点。

瘀：正常情况下，血液在人体阳气的推动下周流不息。老年人阳气亏虚，无力温运血脉运行，以致血液运行不畅而瘀血。老年人因患有高血压、糖尿病等慢性病，同时饮食消化比较慢、运动减少，常出现高血脂、动脉硬化等表现，容易引起心、脑血管、颈动脉、下肢动脉的瘀血，引起冠心病、脑梗死、动脉硬化伴斑块形成。

滞：老年人脏腑功能的逐渐衰退，脾胃常虚，运化食物和药物功能降低。消化能力下降，容易出现胀满、便秘、嗳气等消化不良症状。

郁：老年人多郁，主要原因为退休后不能适应社会环境的变化、久病或年老生活不能自理、住院劳人伤财、治疗效果不能达到预期、或在家庭中地位的逐渐淡化，导致情志不遂，肝气郁结，是老年人气郁的常见原因。

中医属于我国传统文化的一个分支，如今的中医文化是以几千年来华夏文明为基础的结合物，在此期间充分整合了儒家和道家的文化，再经过不断地取舍和磨合，再与中医临床的特点相结合，形成了独特的中医文化产物，是中华传统医学的瑰宝，它强调情志与我们身体健康之间有着密不可分的联系。

中医护理是在临床实践中以中医理论为指导，结合现代整体护理理论和措施，不断总结出从理论到临床的辩证施护方法和具有中医特色的操作技术。目前中医护理项目有穴位贴敷、耳穴压豆、艾灸、中药熏洗、拔罐、刮痧等。

耳穴压豆：耳穴压豆是用王不留行籽，刺激耳廓上的穴位或反应点，通过该种方式疏通经络、疏通脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，以达到治疗疾病的一种中医操作方法。临床上适应症有头痛、不寐（失眠）、便秘、胃痛、颈椎病等。

艾  灸：艾灸灸法是用纯净的艾绒制成的艾条，点燃后在人体某穴位或患处实施手法的一种操作，具有温经通络，调和气血，消肿散结，祛湿散寒，化湿止痒等功效。适用于胃脘痛、眩晕、癃闭（排尿困难）、膀胱痉挛（膀胱刺激征）、月经不调等。

穴位贴敷：穴位贴敷是指在一定的穴位上贴敷药物，通过药物和穴位的共同作用，以治疗疾病的一种外治方法。穴位贴敷既有穴位刺激作用，又通过皮肤组织对药物有效成分的吸收，发挥明显的药理效应。适用于肺支气管疾病、冠心病、肝硬化失代偿期等。

中医护理

高血压：在老年人中，高血压的发病率较高，给他们的生活带来了不便和困扰。对于高血压患者，中医建议他们每天保持饮食清淡，少食盐，并多食新鲜蔬菜水果。此外，调整情绪、保持适当运动也是非常重要的，可以通过散步、太极拳等轻度运动来缓解血压升高的问题。

糖尿病：糖尿病是老年人常见的慢性疾病之一，也给患者的生活带来困扰。在中医中认为糖尿病与脾胃失调、肾虚有着密切关系。中医建议患者每天保持规律的作息时间，避免暴饮暴食、长时间空腹等。运动对患者来说非常重要的，可通过散步、太极拳等有氧运动进行锻炼。

关节炎：关节炎也是老年人中常见的疾病之一，疾病引起的疼痛感、关节僵硬等不适症状，影响老年患者的生活质量。在中医中，关节炎主要与气滞、血瘀有关。中医治疗关节炎会先调整体内的气血运行，通过推拿按摩、艾灸等方法促进肢体血液循环，缓解疼痛和僵硬。还可以搭配一些关节运动，有助于改善关节活动度。