别让焦虑成为亲子关系的绊脚石

别让焦虑成为亲子关系的绊脚石

郭子瑞

长春市人民政府机关第一幼儿园

【故事呈现】

在家庭中，父母的情绪決定了孩子的一生。它能让孩子从头暖到脚，也能让他从脚凉到心。

刚上大班的乐乐放学回到家，一回到家她便拿出画本开始画画，我走近一看，原来她在描绘着未来小学的样子。 “妈妈你看，老师今天给我们看了小学的照片，我可喜欢了，老师让我们放学回家把自己心目中的小学画出来，你看我画的好吗？”“画的真不错！”

正在讨论时，爸爸回到了家，与平时不同的是，今天的爸爸脸色有些难看，情绪也很低落，看到爸爸进门，乐乐兴高采烈的把自己的画拿给爸爸看，“爸爸、爸爸，快看我画的画，我未来的小学就是这样的！”“自己玩去，别烦我。”爸爸工作遇到了烦心事，他正在思考如何应对，烦躁的情绪让他对乐乐的态度很不耐烦。“怎么和孩子说话呢，别怕乐乐，自己去旁边玩吧！”我连忙安慰乐乐，但乐乐情绪明显有些低落，一个人低着头默默的跑到沙发上。

“画画有什么用，马上要上小学了，不在家学数学、背唐诗，将来到了小学怎么和别的同学比，我们同事家的孩子，自从上了大班就没有断过补课，我看得适当的给你增加点压力了！”爸爸的情绪有些烦躁，语气透露着不悦。听了爸爸的话，乐乐的眼泪默默的掉了下来。

从这天起，乐乐的爸爸开始给她布置各种各样的“作业”，数学计算、古诗背诵，而乐乐也像是变了一个人，从前的她爱说爱笑，放学和假期常常会拿起画笔画画，或是去家附近的公园和小朋友们玩。可如今的乐乐，“沉迷”于学习，每隔一段时间，乐乐就会问我自己有没有进步，脾气也变得越来越焦躁。

我平时和乐乐相处的时间最长，看到她在行为和情绪上的变

化，心里也很着急，几次想尝试要和她沟通，却总是被孩子拒绝。 这天，乐乐的奶奶来看她，奶奶的到来对乐乐而言似乎是“救命稻草”，

可以看得出，乐乐变得更加活跃和轻松了。看到这么小的孩子坐在学

习桌上学习，奶奶很心疼，“是谁把我的孙女逼成这样，小小年纪正

是玩的时候，学习的机会多的是，宝贝，我们歇一会儿，放松放松，

出去和别的小朋友玩玩吧”，听了奶奶的劝说，乐乐有些不耐烦，“我

不想出去玩，我的学习任务还没完成呢。一会儿爸爸回来要检查的。”

听了乐乐的话，奶奶似乎找到了乐乐的“焦虑情绪”来源，看来爸爸

的态度对乐乐而言很重要。吃过晚饭后，奶奶和我们进行了一

次家庭“座谈会”，得知爸爸最近工作压力大，便把不良的情绪转移

到了孩子身上，奶奶指出爸爸太“糊涂”，“儿子，孩子还小，你心情不好，别拿孩子撒气啊，看乐乐最近这段时间就没笑过，小小年纪就想着学习，短时间看来时是好事，时间久了孩子的性格会越来越孤僻的。”“是啊，妈，我也是这么想的，我劝他，他就是不听，解铃还须系铃人，抓紧安慰安慰孩子，以后别把臭脾气撒到家里来，小孩子很敏感的。”经过一番思想教育，爸爸懊悔不已。于是，来到乐乐的身边，蹲下身子和她说“宝贝，爸爸看到你最近很努力，爸爸真高兴，前几天爸爸心里的情绪小怪兽突然发火了，把爸爸弄的很烦躁，你是不是也觉得小怪兽很可怕啊 ，乐乐点了点头。“放心吧宝贝，这几天爸爸已经把小怪兽赶跑了，现在我也帮助你把你身上的情绪小怪兽赶走吧，小学生活其实很美好的，现在的小学和爸爸那时不一样，我相信我的乐乐是最棒的，奶奶难得来看你，快和奶奶出去玩吧。”就这样，乐乐的情绪小怪兽成功的被爸爸赶跑了，从前那个活泼可爱的乐乐回来了。

【故事反思】

在快节奏的社会生活中，焦虑的情绪似乎每个人都会有。在故事中就呈现出不同年龄段的焦虑情绪，成年人面对家庭和工作的双重压力，可以理解情绪难免会变得烦躁不安，爸爸，作为家里的顶梁柱，承受的压力是显而易见的。乐乐在面对成人的情绪而表现出更加焦虑和不安。这也让我们意识到，当压力来临时，成年人绝不能把不良的情绪带回到家中，更不能带到孩子身上，因为孩子年龄小，模仿能力很强，我们的一举一动和一言一行都会影响他们的情绪。

同时不管是乐乐还是我们家长都是在不断成长的，但奶奶是格外明智的，懂得当问题出现时，可以通过互动沟通交流的方式，让爸爸认识到自己行为的不当之处，也让乐乐的焦虑情绪有了转变。

我们父母是孩子的第一任老师，孩子的情绪会受到父母的影响。在家庭生活中，父母对待孩子要始终保持耐心，用温柔的语气和孩子交流，让孩子感受到爱与关怀，在温馨的家庭环境中茁壮成长。

    孩子年龄小，对事物的理解和感受是直观的。他们很容易把情绪藏在心里，不懂得怎样释放情绪。为此，在家庭教育的过程中要及时的观察孩子的变化和孩子多沟通多交流，了解孩子的心理状态和对事物的看法，让他们的情绪得到适当的释放，这样一来，不仅亲子关系更融洽，孩子也会变得更加自信和乐观。焦虑不可怕，情绪的出现对父母而言是考验，也是了解孩子的好机会。孩子是家庭的希望，亲子关系的营造需要父母用心探索，用爱感受，只有这样，才能为孩子提供更加温馨的成长环境。