新时期初中生心理健康的辅导策略分析

新时期初中生心理健康的辅导策略分析

周诚

宝鸡市金陵中学  陕西 宝鸡 721007

摘要：在社会发展与教育体制改革背景下，初中生心理健康问题逐渐凸显，初中生作为成长中的关键群体受到多方面因素的影响，心理健康问题日益突出，已成为当前教育领域亟需解决的重要问题。学校、家庭和社会应当共同关注和重视初中生心理健康问题，积极采取有效策略进行辅导，引导学生正确认识自我，培养积极的情感态度，切实促进初中生身心健康的全面发展。

关键词：新时期；初中生；心理健康；辅导策略

引言：近年来随着社会的快速发展和各种挑战的出现，初中生心理健康问题日益突出，心理健康是学生成长发展的关键组成部分也对个体的全面发展起着决定作用。然而在新时期，初中生面临着日益复杂的学习、家庭和社会压力，心理健康问题日益凸显，因此针对这一情况制定适合新时期初中生的心理健康辅导策略，对于帮助他们应对挑战，促进健康成长至关重要。

一、初中生心理健康教育的现状

1．初中学生心理健康发展不成熟

初中学生心理健康的发展不成熟是当前教育体系中一个普遍存在的问题，初中生正处于生理、心理上的成长阶段，他们对自己的认知和情感管理尚未成熟，缺乏对心理健康问题的足够认识和理解。此时他们更容易受到外界环境的影响，对学习、成绩、人际关系等方面存在较大的心理压力却缺乏相应的心理调适能力，导致心理问题产生甚至加剧。

2．部分教师不重视学生心理健康

部分教师在教学工作中并不十分重视学生心理健康问题的存在和发展，在目前的教育体系中教师往往更多地倾注精力于学科知识的传授和教学，而忽视了学生心理健康的关注和辅导。在教学过程中教师可能偏向关注学生的学习表现和成绩而忽略了学生心理状态的变化和发展，这使得初中学生在学校内外缺乏专业的心理指导和支持，导致心理健康问题得不到及时的干预和解决。

二、影响初中学生心理健康的因素

1．学校因素

学校因素对初中生的心理健康产生着重要影响。首先，学校的教育方式和教学氛围直接关系着学生的心理健康。过分注重成绩和应试教育的学校容易给学生带来巨大的心理压力，影响其心理健康的发展。同时，学校对心理健康教育的投入和重视程度也直接关系到学生的心理健康状况。缺乏系统的心理健康教育和心理咨询服务将使学生在学业和人际关系中无法得到及时的帮助和支持，增加心理问题的发生和发展。

2．家庭因素

家庭因素是初中生心理健康的重要影响因素之一，家庭是否和睦、家庭成员的教育态度以及家庭对学生心理健康的关注程度都直接关系着学生的心理健康，如家庭纷争、亲子关系紧张、父母过分关注学业成绩等都可能对学生的心理健康产生不利的影响。家长对孩子的心理健康状态关注不够、缺乏对学生心理问题的了解和干预也会对学生的心理健康产生负面影响。

3．学生个人因素

学生个人因素也对其心理健康发展产生显著影响，学生的性格、性别、个人认知水平、自我调节能力等都对心理健康具有重要的影响。有些学生由于个人特点，更容易出现心理问题，如内向的学生在社交方面可能会遇到困难；而一些个人能力较强、具有积极乐观态度的学生则更容易适应学校生活和解决心理问题。

三、新时期初中生心理健康的辅导策略

1．开展多样心理活动，全面掌握学生实际心理状况

针对新时期初中生心理健康问题，开展多样化的心理活动十分关键，通过开展心理测试、心理问卷调查等形式，学校可以全面掌握学生的实际心理状况，及时发现学生心理问题的苗头，有针对性地进行干预和辅导。此外组织心理健康知识的宣传、心理素质的培训等活动可提高学生的心理健康意识并帮助他们更好地理解和应对心理问题，同时也有利于构建更加和谐的校园氛围。

比如教师可以针对学生开展心理调查、心理问卷，也可以和学生一起做关于心理方面的小游戏，让学生在一个相对松弛的环境中释放自己的天性，学会和自己面对面沟通。教师通过这些活动不仅可以了解学生的心理状况，还可以引导学生自我反省、发现和解决心理问题，也有助于发现潜在的心理问题，为制定后续的心理干预与支持计划提供依据，同时也能有利于建立学校心理辅导工作的长效机制，为学校提供更为全面和有针对性的心理健康服务和支持。

2．积极进行家校合作，从根本上培养孩子健全人格

家校合作是促进学生心理健康的重要途径之一，学校应积极与家长沟通，共同关注学生的心理需求并了解学生在家庭环境下的真实情况，有针对性地制定相应的心理健康方案。此外学校还可以通过家长会、家长讲座等形式向家长普及心理健康知识，指导家长正确引导孩子，从根本上培养孩子健全的人格和心理素质。

例如学校和家庭可以通过定期家长会、心理健康讲座、家校共育活动等形式，加强沟通交流，帮助家长了解学生的心理情况，并共同关注和支持学生的心理健康成长。促进学校和家庭的良好合作，共同为学生的心理健康提供保障，从根本上培养和提升学生的健全人格。学校需要与家长积极沟通，建立起相互信任的沟通渠道，定期举行家长会议向家长介绍学校心理健康教育的相关内容，指导家长与孩子共同面对解决心理问题，家长也可通过学校提供的资源，学习如何更好地关注和支持孩子的心理健康，从根本上培养健全的人格。

3．举行相关专题讲座，培养共性心理从学校上抓起

开展相关专题讲座是推进初中生心理健康的有效手段，学校可以邀请心理专家或心理咨询师开展针对性的心理健康讲座，涵盖学习压力、情感管理、人际交往等方面的内容，引导学生正确面对心理问题，培养共性的心理素养。这种形式可以从学校上抓起，使学生在课余时间接受系统性的心理健康教育，提高他们的心理适应能力及心理健康水平。

通过举办专题讲座、心理健康知识竞赛等活动，可以引导学生正确认识自己的心理需求和心理问题，培养学生共性心理，提供专业化的心理健康教育和服务。学校通过举办这些讲座等活动，在日常课程之外，加强学生心理健康教育，提高学生对心理健康问题的认知水平和应对能力，家校需要通过专业心理老师和心理医生的讲解去引导学生树立正确的心理观念，提高心理健康意识并增进学生心理健康知识，从而使学生具备一定的心理健康素养。

4．建设优秀师资团队，提升教师师德心理健康水平

建设优秀的师资团队对于初中生心理健康非常关键，学校应注重提升教师的师德和心理健康水平，通过心理健康教育培训、心理健康知识的传授等方式，帮助教师更好地了解和应对学生心理问题，建立起一支专业化、高效化的师资队伍，从而更好地支持和指导学生的心理健康成长。

学校应该加强教师师德心理健康培训，提升教师的心理健康水平，增强教师对学生心理健康问题的认知和理解，使教师能更好地发现、引导和帮助学生解决心理问题，更好地熟悉学生的心理发展特点和心理健康问题，并学会运用合适的方法去引导学生，为学生提供更为全面和专业的心理支持。同时学校也可邀请心理学专家为教师提供心理健康指导，并建立教师心理辅导小组，提供心理支持与帮助使教师全面提升心理服务水平，更好地为学生的心理健康保驾护航。

结束语：

通过针对新时期初中生心理健康的辅导策略的分析可以看到，针对学生心理健康问题开展多样心理活动可以更好地了解学生的心理状态；积极进行家校合作有助于从根本上培养健全人格；举行相关专题讲座能够培养共性心理；建设优秀师资团队可以提升教师的师德心理健康水平，这些策略不仅可以帮助初中生更好地应对心理问题，也有助于全面提升学校心理健康辅导工作的效果。因此加强新时期初中生心理健康辅导策略的实施，对学生、家长和教师的心理健康都有着积极的促进作用，同时也有利于形成更加和谐健康的校园环境，为学生成长成才提供更加良好的保障。

参考文献：

[1]王皓彤.浅谈新时期的初中生心理健康教育策略[J].天天爱科学(教育前沿),2020，(11):88.

[2]秦璐.初中生心理健康教育实施策略[J].甘肃教育,2023,(13):52-54.