带你认识冠心病,别上误区当,怎么进行正确护理

带你认识冠心病,别上误区当,怎么进行正确护理

谢玉兰

四川省巴中市恩阳区人民医院  636064

冠心病是一种心血管疾病，多是由高血脂、高血压等慢性疾病所致，治疗难度系数高，患者需要长时间保养才能控制病症，所以对患者的日常生活与工作影响明显。由于冠心病属于典型慢性疾病，多为冠脉硬化、冠脉狭窄所致，基本无法根治，患者要接受手术治疗才能控制病情进展，且术后无法彻底恢复循环系统功能，必须坚持术后康复，保持生命体征平稳。如果患者积极配合治疗，改善自己的行为习惯，就能回顾正常生活，加强生活质量。

冠心病的认知误区有哪些？

·冠心病就是高龄加上心律失常？

多数老年人发现自己出现心律失常症状后，就会担心发展为冠心病，因此盲目服用冠心病药物，但这是一种认知误区。心律失常不代表有冠心病，也可能是由于其他因素所致。心律失常属于常见的心电图异常，由心脏搏动、传导障碍所致。心律失常患者常常无明显主观症状，主要是在心电图检查中被发现，所以没有实质性心脏病，预后良好。如果由于器质性心脏病所致心律失常症状，则患者的预后差，心脏缺血并非老年群体心律失常的要因。

·冠心病就是高龄加上胸痛？

胸痛是冠心病的常见症状，但胸膜炎、颈椎病、肩周炎、心包炎也会引发胸痛。一般情况下，老年群体很难把控胸痛的主要原因，所以在出现胸痛症状后，就会怀疑自己是否得了冠心病，自己买一些关于预防和治疗冠心病的药物。

冠心病所致胸痛的特点如下：冠心病胸痛部位固定，多是由于劳累、情绪激动所致胸痛症状。患者出现胸痛症状时，同时伴有全身乏力症状，服用硝酸甘油药物后，疼痛症状明显缓解，使用拍打、按压方式不能缓解胸痛，且时间持续15-30min。

·女性、瘦人、年轻人不会出现冠心病？

冠心病的老年发病率高，但40岁以下群体的发病率也呈现逐年上升趋势，甚至出现20多岁的冠心病患者。尽管女性绝经前患发冠心病的几率小，但绝经后的发病率与男性无差别，且预后不如同龄男性。

·手术治疗后无需服用药物

在治疗冠心病患者时，冠脉搭桥手术、支架介入治疗为常见方式，但无法保证治疗后疾病不复发。患者术后还是要重视生活护理，坚持服用抗凝药物，以免支架部位出现血栓。

·不重视心绞痛症状

部分患者认为心绞痛不是什么严重的疾病，通常在短暂休息之后就能得到缓解，从而耽误最佳治疗时机。

·体检后等于安全期？

现代人都有定期体验的习惯，但部分人员体检结果正常后一端时间出现胸痛症状，但是觉得自己的体验结果正常，心脏应该没有问题，所以就不会到医院就诊治疗，反而耽误最佳治疗时机。一般体检只是筛查肿瘤、机体代谢、脏器功能，无法诊断冠心病，所以体检不等于安全保证，一旦出现心痛症状，应当及时到医院治疗。

·血脂不高无需服用降脂药

针对冠心病来说，高血脂属于危险因素，所以在防治冠心病时，必须严格控制血脂，并非所有冠心病患者都会出现高血脂症状，所以即使血脂不高，也要服用降脂药物。

冠心病的诱发因素

·年龄

随着人的年龄增长，会加剧动脉损伤、动脉狭窄风险。

·性别

男性冠心病发病率高于女性，但女性绝经后的发病率也比较高。

·遗传因素

冠心病有着家族遗传特点，近亲患有早期心脏病，则后代出现心脏病的风险系数高。

·吸烟

吸烟群体的冠心病患病风险高，二手烟也会加剧患病风险。

·高血压

当高血压控制效果不佳，就会导致血管壁便后、动脉硬化，缩小血液流经管腔。

·血脂异常

血液胆固醇高，会增加动脉粥样硬化、斑块的形成风险。高密度脂蛋白水平低、低密度脂蛋白水平高，都会促进动脉粥样硬化发展。

·糖尿病

糖尿病成为冠心病发病的危险因素。

·压力大

患者生活压力大，可能会加剧动脉损坏，相应增加冠心病发病几率。

·体力活动少

日常缺乏运动锻炼，也成为了冠心病的危险因素。

·饮食不合理

患者日常过量摄入糖油混合物、反式脂肪、饱和脂肪等食物，可能会加剧冠心病患病风险。

·饮酒

大量饮酒也会加剧心肌损伤，提升冠心病发病风险。

如何正确护理冠心病？

·保持身心舒畅

冠心病是一种身心疾病，患者不仅要关注身体保养，还要重视精神护理。一旦确诊冠心病，患者会出现烦躁、郁闷、焦虑等症状，不良情绪对患者疾病恢复的影响明显，家属或护理人员要多和患者交流，提升患者对疾病的认知度，建立治疗信心。同时要明确身心健康对疾病恢复的影响，能够自主调节心理情绪，保持乐观的精神状态。为了保证冠心病患者身心健康，还要让患者明确心理情绪对于疾病康复的影响。确保患者能够保持积极乐观的态度，以此改掉不良生活习惯，还需要多方面疏导患者，缓解患者心理压力和负担，使患者以积极乐观的心态接受治疗。

·重视饮食护理

冠心病患者必须高度重视饮食管控，不要吃一些高胆固醇食物，比如蛋黄、动物内脏等，可以多吃一些新鲜蔬果。同时要严格控制自己的体重，如果饭量比较大，则要控制饮食量，不要出现暴饮暴食情况，以免导致血脂量增加，加重心脏负担。冠心病患者还要少吃高盐分食物，保证每日摄盐量不大于10g。需要注意的是，冠心病患者不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品 。

·重视运动护理

急性期冠心病患者应当绝对卧床休息，恢复期则可以适当开展运动锻炼，联合自身实际情况，选择太极拳、散步等活动，控制运动强度和运动时间。冠心病患者不要参加一些竞技类比赛，也不要长时间工作和劳动。

·重视服药护理

冠心病患者应当遵照医嘱服药，即使症状有所好转，也不要随意停药，以免加重病情。也不能因为症状未缓解而自己加药，从而产生不好的影响。

冠心病患者的注意事项

如果患者日常抽烟喝酒，就会加重病情，所以要嘱咐患者尽早戒烟戒酒，养成规律的生活习惯，每日保证九点上床休息，保证睡眠时间充足。日常也要多喝水，减少便秘情况。冬季冠心病的发病率高，患者出门要做好防寒保暖工作，佩戴帽子、手套、围巾等物品。

由于高血压、糖尿病患者发生冠心病的几率高，所以日常要密切观测血压、血糖指标。冠心病患者要掌握血压、血糖的自测方法，如果血糖症状异常，则要制定合适的食谱，定期监测血糖指标。当患者的血压水平较高时，还要服用降压药物。

冠心病患者还要重视心脏康复护理，科学评估患者病情、监控和检测心脏危险因素、开展健康知识以及运动锻炼。心脏护理模式可以覆盖到患者所有方面，有助于改善心理因素对疾病的影响，作用价值比较高。

本文总结了关于冠心病的各项误区，介绍了正确的护理方法，相信大家能够深入了解冠心病。同时，冠心病患者还要建立治疗信心，积极配合医生治疗和护理，养成良好的行为习惯，将自身状态恢复到最佳水平。