浅谈高中生涯规划教育课程

浅谈高中生涯规划教育课程

杨生柱

高密市第五中学 山东省潍坊市高密市 261500

摘要：高中阶段是学生成人成才，是学生世界观、人生观和价值观形成的关键期，其中学习方向、人生方向的把控和内在动力的激发这两个因素尤为重要。高中阶段开设生涯规划课程旨在引导、帮助学生培养生涯规划意识，掌握生涯规划方法，激发内驱力，在成长中培养主动性、参与性、创新性。

生涯规划课程主要分为三个篇章，自我认知探索篇、学业职业规划篇和社会实践篇，在课堂教学中，加入积极心理学知识作为辅助。自我认知探索篇和学业职业规划篇通过课堂讲授、召开主题班会和邀请社会名家、知名校友做生涯规划报告完成教学任务，课后作业进行辅助；社会实践篇主要通过周末或节假日社会实践活动调研的形式完成，课堂上教师进行汇总点评。

一、自我认知探索

课堂教学。依据中小学生涯教育读本《生涯规划》、《高中生生涯规划指导实操手册》、《高中生职业生涯规划与班级团体辅导》等专业书籍，编印符合学校实际和学生实用的校本教材，分12个课时完成教学任务。主要解决高一新生陌生环境、陌生人际关系、高中学科教学、学习和生活困惑等问题，帮助高一新生尽快的适应新的环境，克服学习和生活中的困难和烦恼，培养解决问题的主动性和意志力。同时，同学系统的学习，让学生们了解舒伯的生涯规划发展模式；能够运用霍兰德职业规划理论，认识自己的职业发展方向；掌握帕森斯教授提出的特质因素理论和施恩的职业锚理论，更好的认知自我和职业之间的匹配关系。

主题班会。受缺乏专业生涯指导老师的制约，我们单独培训班主任作为学生成长的辅助生涯规划导师。高中班主任在校工作时间长，与学生关系密切，了解班级里面每个学生的思想、学习和生活状况。与家长联系也多，了解每个家长对孩子的期望。同时，学生对班主任信任度高，非常适合作兼职生涯规划导师。级部每月召开一次生涯规划主题班会，各班班主任根据学生思想状况、学习动力、未知需求等自行安排，为学生答疑解难，做好成长路上的引路人。

成长导师。及部落实全员育人导师制。全员育人导师制是教师全员参与、覆盖全体学生，教师对学生的学习、生活、心理健康、生涯规划等进行全面指导的育人机制。级部每名学生都配有自己的成长导师，每名导师服务15名学生，从思想引导、学业辅导、心理疏导、生活指导和成长向导五个方面指导学生成长，每两周约所辅导学生谈心谈话一次，做好记录，力所能及的解决学生问题，不能解决的问题，报送给级部主任和分管校长。从施行过程来看，效果显著，有些问题学生不愿意面对班主任，但从导师那里得到了解决方案；有些涉及课程设置、时间设置问题，级部做了统筹安排，进行了解决。

二、学业职业规划

“请进来”，邀请社会名家和知名校友来校为学生做生涯规划报告。根据学生的学习基础、学习能力、特长偏好，指导学生进行选科，更好的发挥学生特长，让知识与以后的工作方向相契合。根据学生学业成绩，有选择的、分批次的介绍可能报考的大学，让学生意识到通过自己的努力就能进入到这些大学中去，激发学生的学习兴趣和热情，挖掘学习内驱力， 以更加积极的姿态投入到学习和生活中去。介绍大学选科要求、专业设置、大学生活、学生发展方向等，让学生了解高校的专业信息和社会需求，了解专业发展趋势和人才市场需求。在高一的时候让学生对大学有清晰的认识和判断，树立明确的学习目标，通过自己的努力让梦想变为现实。学校目前已邀请社会名家和知名教授校友到我校做“非线性的人生”、“沉稳突破瓶颈 勤奋铸就精彩”、“法律学习与人生规划”生涯规划发展报告，学校充分利用校友资源，继续邀请在高校工作的教授来为我校学子做生涯规划报告。

“走出去”，组织学生到省内知名高校参观学习，了解了大学的专业设置，感受大学生活、学习氛围。组织学生到中国海洋大学、青岛科技大学、山东大学青岛校区博物馆、国家深海中心展览馆和海军博物馆等高校或基地进行研学活动。通过这些活动的开展，拓宽学生知识面，提高学生求知欲，增强了对大学的认知，提高了学生的学习动力和动手实践能力。

三、社会实践

学校利用周末和大休时间，组织学生进行职业问卷调查、“我向往的职业介绍”等社会实践调查活动，通过身边的职业调查，明确职业的种类、对知识和能力及学历等的要求、薪酬及工作的辛苦舒适程度，把调查到的职业按照自己喜欢的、厌弃的、能够胜任的等等标准进行划分，这样学生能够对未来的自己从事何种职业会有相对清晰的认知。让有条件的家长带学生进工作岗位半日体验等活动，让学生充分了解身边各种职业的性质、工作强度、报酬等，丰富职业体验经历，在真实的情境下感受各种职业，从而不断明确学习成长的目标，为专业发展和专业倾向提供更多的判断依据，培养积极向上的人生态度。

针对我们学生实际综合素养情况，开设生涯规划课程我们更加注重学生自我认知能力和自我教育水平，学生优良学习和生活习惯的养成、自我约束和学习目标的设定、学习内驱力的生成和认知高阶思维的训练，都是需要我们在实施生涯规划课程时有重点的突破。职业的社会实践调查和直接体验，更加丰富了学生对职业规划的直观认知，体力劳动的艰辛和不易，相对能够促进学生积极的学习文化知识，提高自己的综合素养水平；对自己向往职业的追求，能够让学生重新审视自己，发挥特长，补齐短板，以更加积极的状态，信心满满的成长成才。

结束语：

在生涯规划课程授课中，依据学生学习特点和接受能力，我们加入了积极心理学的相关知识，主要学习清华大学心理学系彭凯平教授研究的积极心理学知识。积极心理学在学生学习、生活和社会实践中，运用广泛，犹如一盏明灯照亮学生的远方，易学易懂，效果明显。为了学生的成长和进步，我们设置生涯规划课程，相信，这门课程的设置，对于学生德智体美劳的发展，对于学生综合素养的提升，会有一定的帮助。